психологическое здоровье
Раздел посвящён психологическому здоровью членов семьи, чьи близкие борются с зависимостью. Материалы учат распознавать эмоциональные реакции, устанавливать здоровые границы и развивать устойчивость к стрессу. Содержит практические советы о том, как сохранить собственное благополучие, не теряя способности поддерживать близкого человека.
Жизнь рядом с зависимым: стратегия сохранения психологического равновесия и эмоционального здоровья Столкновение с болезнью близкого человека неизбежно меняет привычный уклад жизни всей семьи, заставляя искать пути выхода из