Каждаживается в малом тазу благодаря мышцам и связкам тазового дна, которые создают поддерживающую структуру. При ослаблении или повреждении этих тканей матка смещается вниз. Это нарушение имеет несколько стадий.
Развитие пролапса связано с ослаблением мышц и связок, поддерживающих органы малого таза. Давайте рассмотрим самые популярные причины опущения матки:
- Беременность и роды оказывают сильное воздействие на тазовые структуры. Мышцы и связки подвергаются растяжению во время беременности, а роды, особенно осложнённые, могут приводить к их повреждению. Повторные роды значительно повышают риск пролапса.
- Возрастные изменения также играют важную роль. С возрастом уровень эстрогенов снижается, что ведёт к потере эластичности тканей. Это особенно заметно в период менопаузы, когда ткани становятся менее прочными и утрачивают способность удерживать органы на месте.
- Физические нагрузки, такие как поднятие тяжестей, увеличивают внутрибрюшное давление. Регулярные интенсивные нагрузки на организм могут ослабить мышцы тазового дна. Женщины, занятые тяжёлым физическим трудом, находятся в группе риска.
- Хронические заболевания, включая длительный кашель или запоры, также способствуют ослаблению тазовых структур. Постоянное повышение внутрибрюшного давления из-за этих состояний ускоряет развитие пролапса.
- Хирургические вмешательства, такие как удаление матки, могут нарушить баланс органов малого таза, ослабить соседние ткани и увеличить риск опущения оставшихся органов.
Факторы
я женщина должна быть информирована о своём организме, особенно о здоровье органов малого таза. Опущение матки — состояние, о котором редко говорят открыто, но которое может сильно повлиять на повседневную жизнь.
Матка удер риска, способствующие опущению матки
Некоторые женщины более подвержены риску пролапса из-за наличия определённых факторов:
- Наследственная предрасположенность увеличивает вероятность пролапса, поскольку слабость соединительных тканей часто передаётся по наследству. Если у матери или бабушки был диагноз пролапса, риск у следующих поколений возрастает.
- Гормональные изменения, особенно снижение уровня эстрогенов, ослабляют ткани. Эти изменения наиболее выражены после наступления менопаузы, но могут быть значимыми и раньше, если гормональный баланс нарушен.
- Лишний вес создаёт дополнительную нагрузку на тазовое дно, усиливая давление на поддерживающие ткани. Женщины с избыточной массой тела чаще сталкиваются с пролапсом, чем те, чей вес находится в пределах нормы.
- Малоподвижный образ жизни также увеличивает риск, так как недостаток физической активности ведёт к ослаблению мышц. Особенно страдают мышцы тазового дна, если не выполняются укрепляющие упражнения.
- Курение негативно сказывается на соединительных тканях, снижая их прочность и эластичность. Дополнительно хронический кашель у курящих женщин увеличивает внутрибрюшное давление, способствуя ослаблению тазового дна.
Методы лечения
Методы лечения делятся на консервативные и хирургические. Выбор подхода осуществляется врачом-гинекологом после полного обследования и оценки состояния органов малого таза.
Консервативное лечение
На ранних стадиях опущения матки и в случаях, когда операция противопоказана, назначается консервативное лечение. Оно включает несколько методов:
- Упражнения для мышц тазового дна. Регулярное выполнение упражнений Кегеля помогает укрепить мышцы и замедлить прогрессирование пролапса. Эти упражнения подходят для женщин всех возрастов.
- Использование пессария. Это специальное устройство, которое вводится во влагалище и поддерживает матку в правильном положении. Пессарий требует регулярного ухода и наблюдения у врача.
- Гормональная терапия. Препараты эстрогена назначаются женщинам в постменопаузе для улучшения состояния тканей малого таза.
- Физиотерапия. Электростимуляция и другие процедуры помогают укрепить мышцы тазового дна.
Хирургическое лечение
При значительном опущении или полном выпадении матки консервативные методы могут быть недостаточны. В таких случаях проводится хирургическое лечение, направленное на восстановление анатомического положения органов.
- Восстановительные операции. Эти вмешательства направлены на укрепление связок и мышц таза. Пример — кольпорафия, при которой укрепляются стенки влагалища.
- Установка сетчатых имплантатов. Специальные сетчатые конструкции помогают поддерживать органы малого таза, предотвращая их повторное опущение.
- Удаление матки (гистерэктомия). В некоторых случаях, если другие методы неэффективны, врач может рекомендовать удаление матки.
После лечения важно соблюдать рекомендации врача, чтобы избежать повторного опущения. Это включает ограничение физических нагрузок, контроль веса, выполнение упражнений для укрепления мышц таза и регулярные визиты к гинекологу.
Своевременное обращение за помощью и правильно подобранное лечение помогают значительно улучшить качество жизни и избежать осложнений, связанных с пролапсом.