Подбираем одежду для ребенка после года
Когда малыш подрос, ему уже не интересно «гулять» в коляске, он хочет самостоятельно исследовать мир. Не мешайте ребенку двигаться, кутая его в десяток одежек и натягивая сверху комбинезон. Правильно одевать ребенка в год — это так же, как вы нарядили бы младенца: то есть никаких лишних слоев не требуется. К тому же после двенадцати месяцев жизни дети становятся более активными (правда, не те, кого мамы или бабушки одели «как капусту».) Когда ребенок начинает много двигаться, выработка тепла увеличивается до четырех раз. Не хотите, чтобы малыш замерз и простыл? Купите ему специальное термобелье: сейчас его выпускают даже для детей.
Выбор зимней одежды для малыша
Зимой для прогулок в коляске обязательно понадобится верхняя одежда. Надежно защищают от мороза утепленные комбинезоны с наполнителем нового поколения, например, холлофайбером. Хорошим вариантом является комбинезон-трансформер. Он оснащен капюшоном, к штанинам пристегиваются пинетки, к рукавам и горловине – варежки и шарф. Пинетки и варежки надевают в том случае, если комбинезон открытого типа. При выборе комбинезона-конверта нужно надеть только носки, поскольку ноги и руки будут полностью закрыты.
Вещи для зимних прогулок младенца не должны:
- приводить к перегреву – лучше выбирать одежду из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать;
- вызывать аллергию – если у ребенка есть предрасположенность к аллергии на пух или шерсть, рекомендуют исключить из детского гардероба изделия из этих материалов;
- сдавливать тело или конечности – следует избегать изделий грубой вязки, самые мягкие и комфортные – из флиса;
- трудно расстегиваться – не нужно покупать одежду с большим количеством пуговиц и сложных застежек.
| Вид одежды | Особенности | Назначение |
|---|---|---|
| Комбинезон | Цельная верхняя одежда со штанинами или без, в виде конверта. Имеет теплую подкладку и наполнитель из пуха, шерсти или синтепона. | Прекрасно удерживает тепло и защищает от морозного ветра. Нужно обязательно надевать, чтобы ребенок не замерз. |
| Распашонка или боди | Идеальный вариант для самых маленьких. Легко надевается и снимается. Выполнена из хлопка или другого натурального материала. Зимой следует выбирать модели с длинным рукавом. | Надевают под комбинезон. Дополнительно утепляет в морозную погоду. Боди хорошо держат подгузники. |
| Ползунки или колготки | Есть модели закрытого типа, которые закрывают стопы. На зиму подбирают утепленные штанишки из теплой плотной ткани. | Незаменимая вещь для одежды первого слоя. |
| Шапка | Головной убор с завязками плотно прилегает к голове, предотвращает продувание. Под теплую шапку можно надеть хлопковый чепчик. | Защищает голову от холода и сквозняков. Нужно выбирать модели, которые плотно прилегают к голове. |
| Носки | Самые теплые выполнены из шерсти или с флисовой подкладкой. | Подходят под пинетки или для комбинезона-конверта. Предотвращают промерзание пальцев. |
Выводы
Для комфортной зимней прогулки ребенка следует одеть в теплый комбинезон. Также необходимы хорошие варежки, носки и пинетки. Пинетки нужны, если у малыша открытый комбинезон. Нельзя гулять без теплой шапки. Она должна быть на завязках, чтобы плотно прилегала к голове. Рекомендуют выбирать вещи из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать.
Домашняя одежда новорождённого зимой
Теперь, когда мы разобрались с тем, как одевать новорожденного ребенка зимой на прогулку, давайте поговорим о выборе домашней одежды.
Зимой все дома отапливаются. Учитывая это, одевая новорожденного, используйте первый легкий слой одежды из трех, указанных выше. Важная статья о температуре в комнате у новорожденного>>>
Это могут быть распашонка и ползунки либо легкий хлопчатобумажный комбинезон. Головной убор (легкий чепчик) можете одевать после купания малыша. Подробнее о купании младенца читайте в статье Как купать новорожденного>>>
Ну и напоследок несколько общих правил, которые помогут вам правильно решить вопрос выбора зимней одежды для новорожденного.
- Одежда должна быть удобной и безопасной.
Никаких завязочек, пуговиц и грубых швов. Только липучки или кнопки. А также не выбирайте одежду, которая одевается через голову.
- Для нижних слоев лучше выбирайте одежду из натуральных тканей. Теплый комбинезон лучше выбрать с утеплителем из пуха.
- Всегда следите за тем, чтобы новорожденный не перегревался и не переохлаждался.
Для этого после прихода домой проверьте спинку малыша и сгибы рук и ног. Они не должны быть горячими, мокрыми и в то же время нехолодными.
Придерживаясь этих основных правил, у вас не возникнет вопросов о том, как одеть новорожденного на первую прогулку зимой. Вы всегда сможете правильно одеть своего малыша, создав ему комфортные условия как во время прогулки, так и дома.
Приятных вам прогулок!
- Кокон для новорожденных: необходимость или пустая трата?
- Какие памперсы лучше для новорожденного
- Размер одежды для новорожденных по месяцам
Вот примерная схема, как одеть ребенка при разных температурных режимах.
Как обычно, все очень индивидуально, и эту схему нельзя считать истиной в последней инстанции. Есть такое понятие как «индивидуальный комфорт», поэтому в любом случае нужно смотреть по ребенку.
+5/-5 Футболка с длинным рукавом, комбинезон мембранный или синтепон, зимняя обувь на колготки, шерстяные варежки или перчатки, шапочка из шерсти или смесовая с акрилом.
-5/-10 Нательное белье (для мембраны – с синтетикой) или термобелье, тонкая водолазка, комбинезон с наполнителем из полиэстера (изософт, холлофайбер и пр.) или мембранный, зимняя обувь на колготки (если обувь мембранная, колготки должны быть смесовые), шапочка шерстяная, шерстяные варежки или краги.
-10/-15 Нательное белье или термобелье, костюм из флиса или шерсти, комбинезон с наполнителем из полиэстера или пуха. Капюшон надеваем в случае сильного ветра. Непромокаемые варежки или шерстяные с мехом. Зимняя обувь – валенки на шерстяной носок или зимние сапоги с носком из шерсти или термоноском.
-15/-25 Все то же, что и в предыдущем абзаце, прогулки ограничиваются по времени: не более часа по безветренной погоде, не более получаса при ветре. Если вы любите погулять по морозу, обязательно купите ребенку полный комплект термобелья, включая носки и варежки, тогда продолжительность прогулок можно немного увеличить.
Общие правила для зимней прогулки
Некоторые родители раздумывают, стоит ли гулять с младенцами зимой, так как боятся простуды. Любой специалист скажет, что маленькому ребенку прогулка в любую погоду принесет только пользу. Однако прежде, чем выходить гулять с новорожденным, следует познакомиться с основными правилами гулянья для зимы:
Важно правильно одеть грудного ребенка. Идеальной считается формула одежды: до года +1, после года -1, то есть правило о количестве слоев одежды. Если на взрослом два слоя, то грудничок утепляется на один слой больше, подросшему и активно двигающемуся малышу одежда уменьшается на один слой
Если на взрослом два слоя, то грудничок утепляется на один слой больше, подросшему и активно двигающемуся малышу одежда уменьшается на один слой.
Важное правило для зимних прогулок – правильно одеть новорожденного
Не менее важно правило о продолжительности прогулки. Самый первый выход – до десяти минут при t минус 5 градусов. В последующие месяцы время постепенно увеличивается до 1-2 часов
Если столбик термометра опустился до минус 15 градусов, вместо одной большой прогулки можно ненадолго выйти на улицу утром и вечером. Не всегда мамы заботятся о защите лица и губ младенца. Из-за того, что лицо не прикрыто теплой одеждой, ему требуется защита от морозного воздуха и ветра. Крем наносится на щечки и носик младенца за полчаса до выхода на улицу, а ротик обрабатывается гигиеническим средством прямо перед прогулкой
В последующие месяцы время постепенно увеличивается до 1-2 часов. Если столбик термометра опустился до минус 15 градусов, вместо одной большой прогулки можно ненадолго выйти на улицу утром и вечером. Не всегда мамы заботятся о защите лица и губ младенца. Из-за того, что лицо не прикрыто теплой одеждой, ему требуется защита от морозного воздуха и ветра. Крем наносится на щечки и носик младенца за полчаса до выхода на улицу, а ротик обрабатывается гигиеническим средством прямо перед прогулкой.
Как одевать грудничка для прогулок в коляске
Три обязательных защитных слоя одежды на грудничке педиатры рекомендуют распределять таким образом:
- первый слой – памперс, слип, чепчик, носки;
- второй слой – легкий комбинезончик с закрытыми ручками или кофточка и штанишки;
- третий слой – теплый ветрозащитный комбинезон с закрытыми ручками и ножками, зимняя шапка, шарф.
К сведению. По мнению опытных мам, самая удобная одежда для грудничка на зимней прогулке – комбинезон-трансформер, который хорошо сохраняет тепло и защищает спину. Помимо этого, комбинезон легко превращается в детский конверт.
Часто мамы интересуются, надо ли надевать малышу шапочку. Педиатры советуют в теплый сезон надеть тонкую шапочку, а в мороз – теплую шапку и легкий чепчик.
Для сохранения тепла в коляске используют дополнительное одеяло. Хорошим подспорьем будет топпончино (мягкий матрас), так как его функция – сохранение постоянной температуры поверхности, с которой соприкасается ребенок.
Идеальной одеждой для прогулок зимой является комбинезон-трансформер
Как определить холодно малышу или жарко
Главное во время прогулки с грудничком зимой – проверять, не замерз ли он. Для этого принято трогать носик малыша, но уже доказано, что такой способ проверки ненадежный. Чтобы узнать, не мерзнет грудничок или не потеет, мама согревает свои руки и трогает чуть пониже шеи затылочную часть. Еще охлаждение можно определить по беспокойному поведению ребенка или бледным щечкам и покраснению носа.
Прогулка в различные сезоны
Собирая ребенка на улицу каждый день, необходимо учитывать, что система терморегуляции малыша до года сформирована не до конца. Поэтому одевать его нужно по погоде. Когда малышу слишком жарко, его организм охлаждается через голову, стопы, ладошки. Поэтому они становятся влажными и холодными.
Одежда обязательно должна быть из натурального материала. Желательно останавливать выбор на хлопковой одежде. Из этого же материала должны быть и принадлежности в коляске: матрасик, подушка, одеяло. Это позволит коже дышать, а выделяемому поту впитываться.
В летнее время количество и длительность прогулок каждый день можно увеличить. Все зависит от состояния мамы и малыша. Гулять нельзя в период высокой активности солнца – с 11 до 15 часов. Летом есть возможность покормить ребенка, не заходя домой. Только маме нужно будет надеть на этот случай удобную одежду и взять пеленку. Не нужно забывать брать водичку, особенно если ребенок на искусственном вскармливании.
Летом, при температуре выше 25 градусов, одевать ребенка можно в легкую одежду: платье или футболка, ползунки, распашонка, чепчик, и накрыть одеялом. При температуре от 20 до 25 градусов нужно одевать малыша более в теплую одежду: чепчик из хлопка, тонкую кофточку с длинным рукавом, штанишки и носочки.
Если на улице жарко, то разрешено принимать солнечные ванны, раздев ребенка. Только делать это нужно постепенно. Сначала можно открыть ножки, потом ручки, грудь. Начинать нужно с 1-2 минут в день. На голове обязательно должен быть легкий чепчик.
Зимой в хорошую погоду с месячным ребенком можно гулять до 2 часов в день. Желательно разделить на несколько выходов по 40 минут. Если температура на термометре ниже 15 градусов, то гулять нельзя с ребенком, которому не исполнилось 3 месяцев.
Весной и осенью нельзя гулять в ветреную и дождливую погоду. При обманчивом тепле и прохладном воздухе возрастает риск простудных заболеваний. До 4-5 месяцев ребенок будет во время прогулок спать в коляске. После этого времени нужно стараться выводить гулять малыша, когда он бодрствует. Именно в это время он начинает активно изучать окружающий мир.
Гулять в дождик с малышом до года нежелательно. Мокрый воздух вреден для дыхательных путей, особенно у детей до 3 месяцев. Не рекомендовано пользоваться дождевиком – внутри коляски создается парниковый эффект, что тоже не лучшим образом отражается на организме малыша. Дождевиком можно пользоваться, когда дождик застал врасплох.
Какую сумку взять в роддом?
Санитарные правила и нормы (СанПиН) запрещают использовать в роддоме тканевые, кожаные или плетеные сумки как потенциальные источники распространения болезнетворных бактерий. Все необходимые предметы должны быть упакованы в полиэтиленовые сумки или пакеты. Для самой женщины удобно, если сумка будет прозрачной – так легче будет найти нужную вещь.
Вряд ли персонал роддома одобрительно отнесется к большому количеству пакетов, принесенных беременной в родильное отделение. Разделение на 3 или 4 сумки – условное, в идеале иметь с собой одну сумку.
Вы можете купить уже готовые «сумки в роддом», а можете скомплектовать содержимое самостоятельно и сложить в полиэтиленовый пакет (пакеты).
Свежий воздух для малыша
Доктор Комаровский говорит, что для ребенка нет никакой разницы, выставите вы его в люльке на балкон с открытыми окнами или будете прогуливаться с ним вокруг дома на протяжении полутора часов. Так что если у вас есть свои дела и выходить на улицу не хочется, достаточно одеть ребенка, положить его в люльку коляски и оставить малыша на балконе. Доступ свежего воздуха будет достаточным, а ребенок будет прекрасно спать, пока мама или папа занимаются своими делами. Если из дома все-таки нужно выйти на улицу, тогда к выбору одежды придется подойти чуть более серьезно, особенно если дело обстоит зимой.
Зачем нужны прогулки
Чтобы развеять сомнения в бесспорной пользе прогулок, следует прислушаться к следующим аргументам:
- Даже если семья проживает в большом городе, содержание кислорода в открытом воздухе всё равно значительно выше, чем в квартире, где его «съедают» отопление и замкнутое пространство. Из-за постоянной нехватки кислорода дети хуже спят и теряют аппетит.
- Механизмы терморегуляции новорождённого малыша несовершенны: свежий воздух и перепады между комнатной и уличной температурой помогают наладить их работу, а также укрепить иммунную систему.
- Для правильного формирования костно-мышечной и нервной систем необходим витамин Д, особенно его разновидность холекальциферол (также известный как витамин Д3). В пище он практически не присутствует, но образуется в коже под воздействием ультрафиолета. Прогулки позволяют малышу получить необходимую для организма дозу витамина даже в пасмурный день.
- Длительные прогулки на свежем воздухе укрепляют организм мамы и позволяют ей быстрее прийти в форму после родов.
И, наконец, прогулки с новорождёнными детьми – отличная возможность сблизиться с такими же мамами и найти новых друзей!
По разным причинам некоторые мамы заменяют прогулки сном на балконе, что вызывает множество споров и у педиатров, и у родителей. В числе аргументов против такой замены называют сниженный приток свежего воздуха, нехватку солнечного света и самое главное – ребёнок привыкает спать в коляске, что в дальнейшем может привести к проблемам со сном малыша в кроватке. Тем не менее воздух на балконе значительно чище, так как туда не поднимаются выхлопные газы, а если он не остеклён, то и ультрафиолета малышу будет вполне достаточно. Прогулки на балконе допустимы, если семья живёт на верхних этажах, в домах без лифта или некому помочь маме вынести и занести коляску. Однако если помощники всё же есть, а мама выбрала легкую коляску или слинг, выходить на прогулку непременно стоит – это залог здоровья малыша в будущем.
Когда и сколько гулять
Многие врачи рекомендуют начинать прогулки с крохой сразу после выписки из роддома. Однако из соображений профилактики рекомендуется выждать 5–7 дней — если ребёнок родился летом, или пару недель – для малышей, появившихся на свет зимой. Если температура на улице ниже -10 градусов или выше +30, сильный ветер или обильные осадки, то с первой прогулкой новорождённого также рекомендуется подождать до более приятной погоды.
Выходить на прогулку с малышом рекомендуется в удобное для мамы время, когда нет никакой спешки и срочных дел. Как правило, это время выпадает на 10–12 или 14–16 часов.
Продолжительность прогулки в зависимости от возраста малыша отражена в таблице ниже. С каждой прогулкой желательно увеличивать время пребывания на улице на 5–10 минут в неделю.
| Возраст | Сезон | |||
|---|---|---|---|---|
| Весна | Лето | Осень | Зима | |
| Первая прогулка | 10–15 минут | 15–20 минут | 10–12 минут | 5–10 минут |
| 1 неделя | 25–35 минут | 30–45 минут | 20–25 минут | 15–20 минут |
| 1 месяц | 2 раза по 50 минут-1 часу | 2 раза по 1–1,5 часа | 2 раза по 40–50 минут | 2 раза по 30–40 минут |
| 3 месяца | 2 раза по 1,5–2 часа | 2 раза по 2,5–3 часа | 2 раза по 1–2 часа | 2 раза по 1 часу |
| 6 месяцев | 2 раза по 2 часа | 2 раза по 2 часа или 1 раз по 4–5 часов | 2 раза по 1 часу | 2 раза по 1 часу |
| 1 год | 1–2 раза по 2–3 часа | 2–3 раза по 2–3 часа | 2 раза по 1–1,5 часа | 1–2 раза по 1–1,5 часа |
Цифры эти довольно приблизительны, и могут меняться в зависимости от погодных условий или самочувствия малыша. В зимние метели или сильные морозы выходить на прогулку не слишком разумно, а с приходом солнечных и тёплых весенних и летних дней можно проводить на улице всё свободное время.
Новорождённый во время прогулки чаще всего спит: движение убаюкивает его. Но по мере взросления продолжительность бодрствования увеличивается, и малыш с интересом разглядывает окружающий мир, сидя в слинге или рассматривая коляску изнутри. Через пару месяцев после рождения к коляске можно прикрепить яркие игрушки: это сделает прогулки более увлекательными для ребёнка.
Одежда для ребенка до года
Как правило, ребенок до года во время прогулки совершает мало активных движений, чаще всего, он находится в коляске, поэтому стоит надеть на ребенка на один слой одежды больше, чем на себя. Лучшим решением в такой ситуации будет термобелье.
Как правило, малыши до года основное время сидят в коляске или в санках, поэтому наденьте на малыша на одну одежку больше, чем на себя. Из-за отсутствия движения ребенок должен быть одет теплее, чем взрослый. Конечно, лучше всего приобрести термобелье, тогда кроха сможет вертеться в коляске и смотреть по сторонам.
Помните, терморегуляция детей значительно отличается от терморегуляции взрослых, поэтому не ориентируйтесь на свои ощущения.
Если ребенок болеет, но температура уже спала, необходимо выходить гулять. В случае непогоды прогулка также необходима, ведь одним проветриванием помещения не обойтись. Лучшим решением при выборе зимней одежды для ребенка станет комбинезон на подкладке из натурального материала (например, овчине).
Несколько простых истин
1. Собираясь на улицу, сначала всегда одевайтесь сами, а потом одевайте ребенка.
2. Для выходов в магазин используйте раздельный комбинезон (комплект), чтобы ребенку можно было снять куртку. Снимайте и шапку с шарфом. Вид детей в магазинах, одетых в комбинезон, шапку и капюшон вызывает панику.
3. Для здоровья ребенка одинаково вредны как охлаждение, так и перегрев.
4. Греет не многослойная одежда, а правильная одежда. Греет не утеплитель, а полости между волокнами утеплителя (поэтому многие зимние комбинезоны очень легкие).
5. Детский организм по своим анатомо-физиологическим особенностям существенно отличается от организма взрослого. Недопустимо сравнивать свои ощущения с ощущениями ребенка: ему не так же, как вам. Ваш иммунитет, будем говорить прямо, нарушен неправильной едой, недосыпом, у кого-то – курением, все эти факторы напрямую влияют на морозоустойчивость.
6. Определить, замерз ли ребенок можно по переносице, шейке и коже выше ступней и кистей рук.
7. Румяные щеки и нос – признак здоровья и отличного времяпровождения, а не замерзания. Кровь должна приливать к лицу, чтобы оно не мерзло.
Список вещей новорожденному малышу в роддом (сумка 3)
А теперь обсудим самое приятное: что взять в роддом малышу? Список для новорожденного малыша включает предметы гигиены, подгузники и одежду.
Список вещей в роддом ребенку:
- Подгузники, размер 0 или 1 (2-5 кг или 3-6 кг). Одной упаковки из 28 штук обычно бывает достаточно;
- Детское мыло (жидкое или твердое, в мыльнице);
- Вата, ватные диски или ватные палочки с ограничителем, чтобы чистить нос и ушки малыша, смазывать пупочную ранку;
- Влажные салфетки, одноразовые платочки;
- Детский крем, крем под подгузник. Учитывайте, что любой, даже самый «гипоаллергенный» крем может не подойти ребенку – берите с собой маленькие упаковки;
- Пеленки в роддомах обычно выдают, но если вам хочется использовать свои, включите в список и этот пункт. Достаточно будет 2 хлопчатобумажных и 2 фланелевых, размера 60х90 см. Удобно, но дороговато использовать одноразовые впитывающие пеленки;
- Мягкое полотенце для малыша;
- Распашонки или, что еще лучше – кофточки с наружными швами и отворачивающимися рукавчиками (открытые-закрытые ручки). Можно заменить боди. Количество должно соответствовать количеству дней, которое вы проведете в роддоме (чтобы ежедневно менять малышу одежду). Скорее всего, хватит 4-5 штук;
- Рукавички-«антицарапки» из тонкого хлопка, если кофточки оставляют кисти ручек открытыми;
- Ползунки, комбинезончики хлопчатобумажные – 4-5 штук;
- Чепчики хлопчатобумажные 1 размера – 2 штуки.
Основной вопрос, волнующий мам относительно «экипировки» малыша: какие памперсы (а правильно было бы сказать – подгузники) взять в роддом? Сложно сказать, какие подгузники для новорожденного лучше. Однозначно лишь, что в условиях современных роддомов многоразовые подгузники, марля и пеленки – совершенно не вариант. Поэтому нужно выбирать из одноразовых. Как и крем, подгузники могут не подойти конкретному ребенку, поэтому вы можете взять небольшую упаковку любых подгузников подходящего размера, и уже пробным путем выяснить, устроят ли они вас и ребенка.
Аптечка в роддом: список необходимых медикаментов интересует многих беременных. Помните, вы отправляетесь в больницу! Все нужные лекарства вам дадут в случае необходимости. Другой вопрос – операция кесарева сечения. В этом случае перечень медикаментов вам следует уточнить в роддоме или перинатальном центре, где планируется ее проведение.
Много споров вызывают пустышка и молокоотсос. Чтобы развеять ваши сомнения на этот счет, рекомендуем вам прочитать наши статьи Нужна ли ребенку пустышка? и Нужен ли молокоотсос и стоит ли брать его в роддом?
Как правильно одевать ребенка зимой
Правило №1: после часа на улице сразу домой
Дети более восприимчивы к холоду по простой причине: их маленькие тела быстрее теряют тепло. Когда ребенок маленький, и вы гуляете с ним на улице вместе — вы сами можете контролировать комфортно ребенку или холодно. Но когда дети подрастают, они проводят время на улице самостоятельно.
Поэтому, если ваше дите еще не достигло сознательного возраста, заведите правило, чтобы через каждый час на улице, ребенок обязательно прибегал домой на родительский контроль. А вы, проверив, не замерз или не вспотел ребенок, уже будете действовать по ситуации.
Правило №2: многослойность — главное правило зимней одежды
Многослойность — это вовсе не значит, что вы должны одевать ребенка во все майки и кофточки как «капусту». Многослойность — это:
- базовый слой — близкий к коже, впитывает влагу и сохраняет кожу ребенка сухой. Избегайте хлопка в пользу шерсти, полиэстера и специального термобелья.
- изоляционный слой — сохраняет тепло, выделяемое телом. Это может быть шерстяной свитер, флисовая кофта, специальная синтетика. Но только не хлопок.
- оболочка — защищает от ветра, снега, дождя и зимы. Этот слой должен быть воздухопроницаемым, но ветро- и водонепроницаемым. Обычно это зимний детский комбинезон или куртка, брючки.
Что же касается ног, лучше одеть две пары носков. Но нога под обувью не должна тесниться или свободно болтаться. Зимняя обувь должна быть точно по размеру детской ноги. Варежки — теплые, водонепроницаемые. Шапка — меховая с завязками, полностью закрывающая все кроме лица. Либо обычная теплая, шерстяная.
Правило №3: одевайтесь по погоде и по цели прогулки
Погода зимой — вещь непредсказуемая. Но, на 2-3 часа все-таки мы можем понять, что же будет твориться на улице. Поэтому одевайте ребенка не «так чтобы не замерз, с запасом», а так, как этого требуют погодные условия. Руководствуйтесь температурой воздуха на улице и здравым смыслом.
Второй момент, это одевать ребенка по цели его занятия на улице. Если вы просто прогуливаетесь или ребенок будет заниматься малоподвижными играми — он быстрее замерзнет, так как мало двигается. Но если ребенок собирается носиться на улице как угорелый, понятно, что одежда должна быть совсем другой.
Правило №4: изучите современные ткани и материалы
Синтетика — не всегда плохо, особенно зимой. Благодаря науке и химии, мы научились делать такие материалы, которые намного легче натуральных и согревают как настоящая грелка. Кроме того, они более приятные телу, и их легче стирать и чистить. Главная фишка зимней синтетики — она отводит влагу и сохраняет тепло.
Поэтому, если ваш ребенок очень активный или вы собираетесь просто интенсивно провести время на улице, то обязательно используйте термобелье и синтетику. Но, если ваш ребенок малоподвижный или вы просто прогуливаетесь — термобелье под низ, второй слой только плотное шерстяное белье.
Как одеть на выписку из роддома
Еще часто вы спрашиваете, как одеть новорожденного зимой на выписку из роддома? Здесь все проще.
Выписываясь из роддома, вы вряд ли поедете домой с новорожденным на троллейбусе или метро домой. Скорее всего, вас будут забирать из больницы родственники на машине или такси. Поэтому отрезок времени, проведенный с ребенком на улице, будет довольно коротким.
Большую часть времени малыш проведет в машине. Поэтому тут, вам больше стоит побеспокоиться о перегреве новорожденного, нежели о его переохлаждении.
Для выписки из роддома подготовьте следующий комплект одежды:
- Нижний слой.
Он должен быть лёгким. Это может быть распашонка и ползунки или хлопчатобумажный комбинезон. А также можно скомбинировать боди и штаны. Не забудьте про носки.
- Второй слой должен быть плотнее первого.
Это может быть та же одежда, которая была предложена для первого слоя, но ее ткань должна быть плотнее.
- Для последнего слоя выбирайте самую теплую одежду.
Например, теплый зимний комбинезон или теплый конверт для новорожденных. Обязательно должны быть одеты шапка, рукавицы и теплые пинетки.
Сейчас зачастую детские теплые комбинезоны уже продаются в комплекте со всем этим набором. Но если у вас верхняя одежда не предусматривает таких дополнений, тогда просто запомните, что эти вещи должны обязательно быть на ребенке.
Под зимнюю шапку дополнительно следует одеть легкий, хлопчатобумажный чепчик.
Важно! Если во время одевания новорожденного зимой вы используете теплый конверт, то учитывайте, что под ним обязательно должны быть первые два слоя одежды. Причем второй слой должен быть довольно теплым
Учитывая зимнее время, в машине скорее всего будет работать кондиционер, а, следовательно, в ней будет тепло. Поэтому или попросите отключить отопление или снимите/расстегните как минимум один слой одежды с ребенка.
Прогулки во время и после болезней
Как одеваться на прогулки, если ребенок болен? Ни в коем случае не перекутывать! Одевать точно так же, как и обычно. Ведь обычно ему было тепло? И при наличии «болячки» тоже будет тепло, а вот потеть ребенку категорически нельзя.
Цитаты из книги доктора Комаровского (информация взята с сайта komarovskiy.net).
При острых респираторных инфекциях (вирусных или бактериальных) больной ребенок может представлять эпидемиологическую опасность для окружающих. Отсюда два особо важных вопроса: мы заразны или нет и если да, то контактируем на прогулке с другими детьми (людьми) или нет. Понятно, что сын лесника Петя может гулять когда угодно, а дочь инженера Наташа, имеющая во дворе множество друзей, от прогулок временно освобождается, либо гуляет рано утром, поздно вечером или к песочнице не подпускается. Но вернемся к состоянию ребенка. Парадокс заключается в том, что практически ни на один вопрос нельзя ответить однозначно. Возьмем, к примеру, утверждение: «нельзя гулять при высокой температуре тела». Казалось бы: что ж тут спорить? Нельзя. Но если на улице лето, в доме +40 °С, а в тени под дубом +25 °С — где будет лучше? Тем не менее, при отрицательной температуре окружающей среды гулять имеет смысл, если температура тела нормальная.
Следует заметить, что в абсолютном большинстве ситуаций гулянье — это не самоцель, не прихоть ребенка, не «развлечение» мамы и не сомнительная рекомендация врача. Гулянье — это и есть лечение! Лечение, прежде всего, на этапе выздоровления, способное выздоровление заметно активизировать. Констатация того, что гулянье ускоряет выздоровление, не нуждается в особых комментариях. Свежий воздух — что еще надо, чтобы привести в порядок дыхательные пути! Но есть один момент, требующий детального разъяснения. Дело в том, что при вдыхании прохладного (холодного) воздуха, значительно усиливается кровоснабжение слизистой оболочки бронхов, активизируется работа секреторных желез, увлажняется мокрота. Если во время гулянья у ребенка появился (или усилился) влажный кашель, которого в доме не было (или был незначительно выражен), то это очень (!!!) положительный признак, свидетельствующий о том, что у ребенка имеется реальный шанс выкашлять слизь, накопившуюся в дыхательных путях. При многих болезнях, сопровождающихся повышенным образованием в дыхательных путях слизи (коклюш, круп, обструктивный бронхит), чистый прохладный воздух является более важным фактором в лечении, чем все лекарства, вместе взятые. Но еще важнее другое: прохладный воздух — эффективный способ оказания неотложной помощи при любых проблемах со здоровьем, характеризующихся жалобой «тяжело дышать».
Одеваем малыша на летнюю прогулку
Принцип экипировки младенца летом — не дать ему перегреться. Набор одежды для жаркой погоды также довольно обширен, как бы это ни показалось странным, ведь по идее, если на улице +25, что ещё нужно, кроме распашонки и подгузника.
Если вы одеваете малышу распашонку, то лучше, если она будет с рукавами, чтобы карапуз не прилипал ручками к пелёнке и не нервничал из-за этого
И тем не менее гардероб должен включать вещи не только для утренней прогулки, когда жарко, но и для вечерней, когда может быть прохладно.
- 2–3 хлопчатобумажные пелёнки (используются для того, чтобы застелить дно короба коляски и в качестве балдахина от солнца);
- 1–2 байковых пелёнок (для того чтобы положить на дно короба в прохладный вечер и накрыть малыша);
- 2–3 трикотажные кофточки (на случай прохлады);
- 2–3 хлопчатобумажных костюмчиков;
- 1–2 трикотажных костюмчиков;
- 4–5 хлопчатобумажных распашонок;
- 2–3 хлопчатобумажных ползунков;
- 2–3 хлопчатобумажных боди;
- 1–2 тонких шортиков;
- 4–5 хлопчатобумажных чепчиков;
- 3–4 тонкие шапочки;
- 3–4 пары хлопчатобумажных носочков;
- 1–2 пары махровых носочков.
На вопрос, как одеть малыша летом на прогулку, есть два ответа: один — только подгузник и тонкая пелёнка на случай внезапного ветерка, а второй — хлопчатобумажная распашонка, тонкие носочки или же тонкая маечка и шортики. Однозначный выбор делает только мамочка, при желании сравнив оба подхода
Обратите внимание, что при температуре выше 30 градусов лучше на улицу не выходить
