Правила прогулок с новорожденными
Впервые дни после рождения, врач, должен подробно рассказать о пользе прогулок. Вне зависимости от времени года, такие прогулки обязательны. Ребенок начинает познавать окружающий мир. Кроме этого, прогулки способствуют улучшению сна, повышают аппетит и вырабатывают иммунитет.
Вывозить ребенка не стоит только в ливень, град и сильный мороз. В остальное время прогулки допускаются, только одежда должна быть подобрана соответствующим образом.
Основные правила прогулок с младенцем впервые дни после рождения:
- После рождения, прогулки можно начинать уже через 2-3 дня.
- Если дети родились весной или осенью, время первых прогулок следует начинать по истечении 7 дней. Если за окном идет дождь или пошло похолодания, прогулку нужно отменить.
- Дети, родившиеся зимой, особенно долго приспосабливаются к внешним условиям. Поэтому их первую прогулку проводят через 2 недели после рождения. Молодые родители задерживают это время еще дольше. Такой подход неверен. Даже морозный воздух способствует укреплению иммунитета, а организм ребенка адаптируется к внешней среде.
- Необходимо согласовать с педиатром количество и время таких прогулок.
Важно знать, что длительность прогулок должна ограничивать в летнее время 30 минутами, а в зимнее 15. С каждым разом длительность прогулки увеличивается на 5 минут
Такое увеличение продолжается до тех пор, пока продолжительность пребывания на свежем воздухе не достигнет 2 часов. Это время для младенца считается оптимальным. В зимнее время, особенно в холода, нужно прогулку разбивать на 2 этапа, по 1 часу.
Ребенок перегрелся!
Если Вы заметили, что:
- ребенок возбужден
- плачет больше обычного
- кожные покровы красные
- синюшные или покрыты сосудистой сеточкой
- ребенок вял или потерял сознание
Немедленно вернитесь домой, по дороге дав малышу грудь — это защитит его от обезвоживания.
Дома:
- разденьте ребенка
- оботрите кожу влажной тканью или просто смочите водой
- обеспечьте контакт кожа-к-коже с матерью
- дайте грудь
- позвоните своему педиатру
Если данные меры не приносят облегчения, задержка дыхания превышает 15-20 секунд — немедленно вызывайте скорую помощь. Ребенок нуждается в медицинской помощи.
Самый простой способ оценить, не жарко ли малышу — потрогать верхнюю часть спины, шею и затылок. Иногда — височки. Данные места наиболее объективно отражают состояние малыша. Если спинка и затылок мокрые и горячие — значит малышу жарко. Ручки и ножки, при этом, могут быть прохладными.
Если у Вас все еще есть сомнения — измерьте температуру тела ребенка по возвращении домой. Она не должна превышать 37,5° С в подмышечной впадине.
Одеваем новорожденного летом на прогулку
Бабушки советуют, что на грудного малыша нужно одевать на один слой одежды больше, чем на себя. То есть, если вы гуляете с оголенными плечами и ногами, простого хлопчатобумажного боди с рукавами и штанинами будет достаточно. Однако такое правило действует не всегда. Зачастую при теплой погоде может пойти дождь или начаться ветер, что заставляет надеть на ребенка что-то потеплее. Итак, рассмотрим базовый гардероб для малыша первого месяца жизни, если он родился в теплое время года.
Подгузник. Первое, что вам понадобится – это подгузник. Памперс обеспечит вас спокойной и продолжительной прогулкой. Даже если малыш описается, мокрая одежда не будет его беспокоить. Если же у малыша аллергия на подгузники, и вы временно отказались от их использования, возьмите с собой сменные ползунки, влажные салфетки и сухие пеленки. Если на улице жарко, вам не составит особого труда поменять ребенку одежду.
Теперь нужно ориентироваться на погоду. Если у вас жаркий регион и температура воздуха превышает 30 градусов, достаточно будет тонкого боди с короткими рукавами и штанинами. Обязательно отдельно надевайте ребенку тоненькие носочки. Ножки следует закрывать в любом случае, особенно часто мерзнут недоношенные детки, поскольку их организм еще незрелый. Также надевайте на руки царапки, ведь малыш еще не контролирует действие своих рук и может навредить сам себе. Гулять в более жаркую погоду (если выше 35 градусов) нельзя, ребенок может получить тепловой удар. В этом случае нужно выходить на улицу ранним утром или поздним вечером, когда жара спадает. Днем же лучше находиться дома, в прохладе кондиционера.
При температуре 27-30 градусов можно надеть на ребенка тонкий слип из хлопка или льна
Обратите внимание, что вся одежда ребенка должна быть только из натуральной ткани. С внутренней стороны на одежке не должно быть швов или раздражающих складок
Под тонкий слип в такую погоду можно надеть майку или боди, который застегивается снизу. Боди гораздо удобнее, поскольку не поднимается и не собирается на спинке, не приносит малышу дискомфорт.
Если на улице 23-27 градусов, поверх тонкого боди следует надеть велюровый костюмчик – штанишки и тонкую кофту. Вместо этого можно надеть на малыша боди, распашонку и ползунки, а сверху флисовый слип. На ножки обязательно носки, кофта должна трансформироваться, чтобы при необходимости была возможность закрыть пальцы и опасные ноготочки.
Если лето прохладное и на улице не более 22 градусов, поверх основной нательной одежды нужно надеть тонкий осенний комбинезон. Если такого нет, просто используйте конверт – наверняка он остался у вас после выписки. Если и конверта нет, просто заверните малыша в одеяло средней плотности и перевяжите кроху бантом.
Вне зависимости от погоды на голове ребенка должна быть шапочка. Лучше, если она будет на завязках, чтобы область шеи была закрыта от ветра.
Лучше одевать ребенка в многослойную одежду, при необходимости (если будет жарко) вы можете снять верхнюю часть, и малышу будет комфортно. Поступайте так всегда, когда сомневаетесь в том, как одеть ребенка на прогулку.
Прогулки по временам года: через сколько начинать, что одеть
Выясним, сколько можно гулять с новорождённым осенью, летом и зимой, какие есть правила и рекомендации, исходя из времени года и погоды.
Летом
Сколько можно гулять с новорождённым летом, должен решать педиатр, исходя из уровня здоровья малыша. Нельзя выходить на улицу непосредственно после выписки. Необходимо выждать минимум 3-5 дней, а лучше 7-10 суток. Время первой прогулки можно увеличить до 30-40 минут.
Помните, что способность детского организма в терморегуляции гораздо ниже, чем у взрослого. Увеличивать время нужно постепенно, прибавляя по 10 минут ежедневно. Малыш может легко перегреться или получить тепловой удар. Поэтому при прогулке летом нужно следить за состоянием ребёнка так же тщательно, как зимой.
При летней прогулке нужно соблюдать несколько правил:
- Одежда должна состоять из натуральных хлопчатобумажных дышащих тканей. Такое же требование к чепчикам, матрасу и любым другим тканям, с которым контактирует малыш во время летней прогулки.
- Выгуливать малыша нужно до 11-12 часов дня и после 16-17 часов вечера. Непосредственно днём нужно избегать пребывания на улице, так как прямые солнечные лучи обжигают кожу малыша, могут нанести тепловой удар.
- По причине яркого солнца гулять с ребёнком можно исключительно в тени деревьев, зданий. При выходе на открытое пространство кладите малыша в коляску и ставьте козырек от солнца.
- При искусственном вскармливании обязательно с собой берите бутылочку с водой.
- При искусственном вскармливании все питательные смеси для малыша берите в сухом виде. Перед кормлением растворяйте их в воде, которую нужно хранить отдельно в термосе.
- Если вы кормящая мама, то позаботьтесь об удобной одежде. Как выбрать бельё для кормящих, читайте здесь.
Летом оптимальной температурой для прогулок является 20-25°С. При температуре 15-20°С на малыша можно надеть одежду потеплее, при 25-30°С можно одеть более лёгкую одежду и прогуливаться в тени. Летом при температуре ниже 15°С или выше 30°С от прогулок откажитесь.
Способность детского организма в терморегуляции гораздо ниже, чем у взрослого.
Осенью и весной
Основные правила остаются такими же: нужно выждать 5-6 дней после выписки из роддома и первая прогулка обязана быть короткой. Оптимальное время для «первого раза» – 15-20 минут. Увеличивать его нужно также по 10 минут в день. Не стоит соблазняться ярким солнцем. При солнечной погоде часто возникает сильный холодный ветер, поэтому одеваться надо тепло.
Первая прогулка с новорождённым осенью имеет пару индивидуальных правил:
- Наиболее комфортным видом одежды является комбинезон, он позволяет воздуху циркулировать по всему телу. Под комбинезон одеваются натуральные хлопчатобумажные вещи.
- Стоит отказаться от прогулок в дождь. На дождевик надеяться нельзя, так как основная проблема заключается не в каплях, падающих сверху, а в высокой влажности и низкой температуре. Влажный воздух гораздо быстрее «отбирает» тепло, в результате малыш может простудиться.
Зимой
Сколько можно гулять с новорождённым зимой чаще зависит от температуры и скорости ветра. На снегопад можно не обращать внимания, на влажность воздуха он не влияет. Первая прогулка зимой должна быть не более 10 минут, увеличивать её время надо постепенно, прибавляя по 10 минут ежедневно.
Зимние условия также создают несколько особенных правил для прогулок:
- Идеальная форма одежды – комбинезон-трансформер. Он обеспечивает доступ к спинке малыша, в результате пеленание серьёзно упрощается.
- Время первой прогулки лучше отодвинуть до 2 недельного возраста карапуза.
- Требования к сухой попке зимой высоки как никогда. Из-за мокрых пеленок теплоотдача увеличивается в десятки раз, в результате моментально возникает простуда.
- Зимой прогулка с малышом до 2 лет должна составлять не больше часа.
Минимально допустимая температура для зимних прогулок – -10°С. При этом надо учитывать, что сильный ветер повышает теплоотдачу, в результате погода становится субъективно холоднее. При ветре выше 7-10 метров в секунду с прогулками также лучше повременить.
Приёмы и алгоритм одевания детей на прогулку
- Главное правило, которое должны усвоить родители — сначала одеваются взрослые, а только потом нужно одеть младенца. В противном случае кроха быстро вспотеет, а на улице может замёрзнуть или простудиться.
- Одежда должны быть свободной, чтобы малыша легко можно было одеть. Для детей первых полгода жизни намного удобнее будут слипы или человечки на кнопках. Такая модель полностью расстёгивается, достаточно положить на слип младенца, просунуть ноги и руки в отверстия и застегнуть кнопки: быстро и легко.
- Шапочку всегда надевают перед тем, как надеть комбинезон. Модель головного убора должны плотно прилегать к голове крохи, чтобы не пропускать холодный воздух.
- В последнюю очередь одевают комбинезон. Отдавайте предпочтение моделям-трансформерам, которые можно перестегнуть как в виде конверта, так и в виде комбеза с ножками. Не все дети любят одеваться, поэтому уложить кроху в конверт гораздо проще и быстрее.
- В возрасте до года ребёнку не нужна обувь. Отлично подойдут мягкие и тёплые ботиночки от комбинезона поверх носков.
С каждым ребёнком необходимо гулять. Доктор Комаровский настаивает, что природой предусмотрено нахождение детёныша на улице, не в помещении. Поэтому не стоит бояться выходить с младенцем даже в морозное время года. Но не стоит забывать о качественной одежде и правильном её выборе. Если ребёнок одет тепло, но не слишком, он не будет потеть и перегрев крохе не страшен. Не стоит также и морозить малыша: всегда подбирайте комплект одежды для прогулки не только по температуре за окном, но и по наличию ветра, его силы, а также осадков. Если младенец хорошо одет, прогулка принесёт не только пользу, но и удовольствие родителям и ребёнку.
Во что нарядить кроху дома?
У новорожденных процесс теплорегуляции еще несовершенный. Задача родителей состоит в том, чтобы обеспечить малышу комфортное пребывание в этом мире. Как одевать новорожденного летом, чтобы ему было ни жарко, ни холодно дома?
Достаточно выполнять следующие правила:
Если в комнате температура не выше 25 градусов, то грудничку будет комфортно в:
- комбинезоне с длинными рукавами и закрытыми ножками,
- распашонке с ползунками или плотной, но без утеплителя, пеленке (если вы пеленаете).
Если температура выше 25 градусов, то достаточно:
- одной тонкой распашонки или футболки (боди или обычной), главное, чтобы животик был прикрыт,
- трусиков или подгузников,
- хлопковых носочков или тонкой пеленки.
И, помните, вся детская одежда должна быть только из натуральных тканей без добавления синтетики.
Большую часть времени (в среднем около 20 часов) новорожденные спят. Чтобы их сон был комфортным, не нужно теплых одеял для укрывания. Достаточно байковой пеленки. Если ребенок вспотел во время сна, то укройте его пеленкой тоньше или совсем ее уберите.
В жаркую погоду не забывайте менять подгузник, чтобы не образовывались потничка и раздражение в паховой области. А лучше всего в летнее время подгузник надевать только на улицу, а дома использовать марлевые памперсы, чтобы кожа дышала.
Первые прогулки с новорожденным весной и осенью
Если ваш малыш родился весной или осенью, можно ходить на прогулки уже с 6-7 дня жизни новорожденного. Если, конечно, погода позволит – в демисезонку она очень непредсказуема. Тихий день превращается в ветреный, солнечный – в дождливый. Да и температура обманчива – при ярком теплом солнце может быть довольно прохладно, и наоборот
Все это важно учитывать в комплекте одежды:
- нательный набор остается прежним;
- затем следует теплый трикотажный или шерстяной слой, смотрите по температуре;
- при холодной погоде не помешает легкий, но не продуваемый осенний комбез;
- шапочка так же определяется температурой воздуха;
- вязаные шерстяные пинетки или теплые носочки дополнят комплект.
К головному убору в демисезонку важно отнестись с вниманием. Холодный ветер вполне способен надуть карапузу ушки. Понятно, что есть разница в том, как одевать новорожденного на прогулку в мае и сентябре, а как – в марте и ноябре
Для теплой погоды достаточно простой плотной шапки. Для холодной и ветреной под нее лучше пододеть еще и тонкий хлопчатобумажный чепчик
Понятно, что есть разница в том, как одевать новорожденного на прогулку в мае и сентябре, а как – в марте и ноябре. Для теплой погоды достаточно простой плотной шапки. Для холодной и ветреной под нее лучше пододеть еще и тонкий хлопчатобумажный чепчик.
Жаркое время года: как одевать ребёнка на улицу летом
Летом главная задача родителей — уберечь кроху от теплового удара и перегрева. Поэтому одежду стоит выбирать только из натуральных тканей, лучше всего подойдёт хлопок без флиса и утеплителя. Такая ткань пропускает воздух, позволяя коже младенца дышать, а также хорошо впитывает влагу. Не стоит покупать вещи тёмных расцветок: чем темнее ткать, тем больше солнечных лучей она притягивает и быстрее нагревается. Педиатры рекомендуют остановить свой выбор на одежде пастельных, светлых тонов.
Во время прогулки нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей на малыша, чтобы избежать солнечного удара и ожогов нежного кожного покрова. Гулять лучше в тени или понимать козырёк коляски.
Как одеть малыша при разной температуре воздуха на улице
- В очень жаркую погоду, когда температура воздуха поднимается выше +25 градусов, малыша следует одевать очень легко: распашонка из ситца или боди без рукавов, а на голову — чепчик или косынка. Малыша не нужно перегревать. Если ребёнок потеет в такой одежде, можно оставить его в одном подгузнике, но с покрытой головой, а тело крохи накрыть лёгкой пелёнкой.
- При температуре +20 — +25 градусов кроху одевают немного теплее: ползунки и распашонка, лёгкие носочки, если ветрено, можно добавить кофточку. На голову следует надеть шапку на завязках из лёгкого материала. В коляску захватить с собой тонкий плед, на случай, если ребёнку станет холодно.
- В +17 — +20 градусов крохе будет чувствовать себя комфортно в слипе с длинным рукавом, плотных носочках, костюме или комбинезоне из велюра и плотной шапке с завязками.
В не слишком жаркую погоду малышу стоит надеть пролный костюм или комбинезон поверх слипа, чтобы ребёнок не замёрз
Сколько одежды нужно
Многие мамы задаются вопросом, что из предметов гардероба нужно приобрести для ребенка, рожденного в холодное время года:
- 3 байковых или фланелевых пеленки;
- 2-4 тонких слипа либо боди с длинными рукавами, можно по 2 каждого варианта;
- 2-4 тонкие рубашки и ползунки;
- 1-2 плотных комбинезона либо теплых костюмчика;
- рукавички разной плотности;
- по 4 пары тонких и теплых носок;
- шарф;
- 2-4 чепчика;
- 2 теплые шапки;
- утепленный комбинезон либо конверт;
- шерстяной плед.
Такого набора более чем достаточно для новорожденного в холодное время года. Из вещей будет что выбрать для первой прогулки зимой с новорожденным. После того как малыш собран на прогулку, нужно потрогать его шею. Если она влажная и горячая, значит, ребенок излишне тепло одет, и один слой вещей лучше снять.
Осень-весна
«Демисезонные» прогулки таят в себе много опасностей для новорожденного с несовершенной терморегуляционной системой. Погода то и дело меняется, и мамы не знают, какая одежда необходима ребенку на прогулке, чтобы он не перегревался или не мерзнул.
- при температуре от 13 до 17 градусов малышу хватит боди, чепчика, флисового комбинезона, легкой трикотажной шапочки и комбинезона с тонким слоем утеплителя;
- при температуре от 8 до 13 тепла наденьте на новорожденного боди, чепчик, флисовый комбинезон, теплую шапочку и демисезонный конверт с утеплителем;
- при температуре от 2 до 8 градусов одежда должна быть такой же, но приготовьте с собой одеяло, которым можно будет накрыть новорожденного, если вы определите, что ему холодно, по прохладному и покрасневшему носику.
Степень «теплоты» шапочки будет расти пропорционально снижению температуры на улице. Ранней осенью и поздней весной на головку новорожденного следует надевать поверх хлопкового чепчика легкую трикотажную шапочку.
Как одевать новорожденного осенью: полезные советы
Для родителей очень важен вопрос о том, как одевать новорожденного осенью. Ведь для маленького человечка опасно как переохлаждение, так и избыток тепла. Но при правильном подходе можно достичь «золотой середины».
Первым делом надо усвоить, что у младенца, которому еще нет и месяца, жировая прослойка – минимальная. Поэтому он будет замерзать несколько быстрее малыша, которому исполнилось два или три месяца. Также необходимо учесть и тот факт, что новорожденный пока что не может двигаться, как детки постарше. Но, с другой стороны, коляска – это как бы еще один слой «одежды».
Ориентироваться, конечно, стоит на температуру воздуха на улице и на собственные ощущения. Так, если мама надевает водолазку и легкую ветровку, на кроху не стоит натягивать парочку шерстяных ползунков и меховую курточку!
Как одевать новорожденного осенью в зависимости от того, гуляете ли вы с коляской или слингом/ «кенгуру»
Некоторым родителям кажется, что в слинге или «кенгуру» малышу холоднее, чем в коляске. Это не так! Наоборот, вы согреваете ребенка теплом своего тела
Но тут важно и то, из чего сделан сам слинг. Существуют как летние модели из тонких материалов, так и те, что рассчитаны на холодное время года. Если у вас тонкий вариант – он будет продуваться
Помните об этом
Если у вас тонкий вариант – он будет продуваться. Помните об этом.
Итак, общее правило будет таким: одевайте новорожденного лишь немного теплее, чем одеты вы сами.
Помните о том, что одежда ребенка должна быть многослойной. При температуре около нуля по шкале Цельсия перечень детского обмундирования может выглядеть так: одноразовый подгузник, хлопковое боди с длинными рукавами, штанишки из хлопка и носочки. Кроме того, кофточка из трикотажа, комбинезон на флисе, тонкий чепчик, вязаная шапочка, шарфик и рукавички (теплые). Если вы опасаетесь, что малышу будет холодно – лучше взять с собой плед или одеяло!
Чтобы понять, достаточно ли ребенку комфортно, можно просто прикоснуться к его носу – если он холодный, значит, не помешает утеплить кроху. Ну, а если носик явно влажный от испарины, то малыша надо одевать не так тепло.
Опять же, ясно, что не стоит задаваться вопросом конкретно о том, как одевать новорожденного в ноябре или октябре. Прежде всего – здравый смысл! Ведь не редкость – теплый ноябрь или, напротив, чрезмерно прохладный октябрь.
Не исключено, что вам придется выслушать множество «ценных» рекомендаций от знакомых и бабушек, сидящих возле подъезда. Послушать их вы можете. Но бросаться выполнять все, что вам советуют, явно не следует. Ибо рекомендации могут быть весьма противоречивыми!
Как одевать новорожденного осенью дома?
Здесь также стоит руководствоваться здравым смыслом. Если вы понимаете, что на улице — плюсовая температура, а в доме уже включено отопление, малыш вполне может быть одет в хлопковые ползунки и кофточку. Чепчик не нужен. А вот если в квартире холодно, то не стоит задаваться вопросом о том, как одевать новорожденного в октябре. В случае, когда столбик термометра показывает около 17 градусов, надо бы надеть на малыша хлопковый костюмчик, а поверх – шерстяную одежду, нужна будет и шапочка!
Никогда не делайте этого в церкви! Если вы не уверены относительно того, правильно ведете себя в церкви или нет, то, вероятно, поступаете все же не так, как положено. Вот список ужасных.
20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.
10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.
Чарли Гард умер за неделю до своего первого дня рождения Чарли Гард, неизлечимо больной младенец, о котором говорит весь мир, умер 28 июля, за неделю до своего первого дня рождения.
Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.
Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.
Какую одежду выбрать для грудничка
Одежду для малыша нужно выбирать с учетом его физиологических особенностей. Предпочтение стоит отдавать только натуральным тканям, без яркой специфической окраски. Если это белые вещи, стоит поинтересоваться, не использовался ли при их отбеливании хлор. Некоторые производители размещают такую информацию на ярлыках.
Одежда должна быть мягкой, воздухо- и влагопроницаемой. Лучше, если она будет хлопчатобумажной или из фланели. Дополнительное механическое воздействие на кожу малыша стоит исключить. Для самых маленьких все швы на одежде должны быть наружными. Никаких натирающих или травмоопасных застежек и молний.
Предпочтительно, чтобы застежки располагались на плечиках или сбоку. Но если малыш еще не переворачивается, можно использовать комбинезоны, застегивающиеся вдоль животика. Лучшие застежки — это кнопки. Они надежно фиксируют одежду на малыше. Их легко застегивать, что упрощает процесс одевания. В отличие от пуговиц, они надежно крепятся к одежде, не отрываются, что исключает возможность их попадания в дыхательные пути ребенка.
Основные виды домашней одежды для грудничка: майки, футболки с длинным и коротким рукавом, ползунки, штанишки (в которых пяточки остаются открытыми), боди (футболка или майка совмещена с трусиками) и различные комбинезоны (с короткими или длинными рукавами, открывающие или закрывающие пяточки).
Распашонки выпускаются все реже. Их неудобно использовать. Есть много достойной альтернативы. Распашонка упрощает процесс одевания. Но брать на руки малыша, одетого в распашонку неудобно. Одежда на ребенке постоянно перекручивается, ее необходимо периодически поправлять и лишний раз беспокоить малыша. Стоит отдать предпочтение другим видам одежды.
Важно знать, что на самых маленьких надевать майки или футболки через голову неудобно. Такая одежда должна иметь застежки на плечиках, чтобы голова свободна проходила. Это исключит травму неокрепшей шейки ребенка
Это исключит травму неокрепшей шейки ребенка.
Стоит обратить внимание, чтобы у штанишек на поясе не было тугих резинок. В продаже имеются штанишки с поясом в виде манжетки. Манжетка будет удерживать одежду на месте и не сдавит животик.
Манжетка будет удерживать одежду на месте и не сдавит животик.
Теперь, когда стало ясно, какая одежда для грудничка предпочтительней, остается выяснить, как же одеть кроху дома, чтобы он не замерз и не перегрелся.
Как определить, что ребенку в одежде тепло и комфортно?
Теплые ручки, ножки и нос новорожденного – свидетельство того, что ему не холодно. В столь юном возрасте общее переохлаждение приводит к централизации кровообращения. Сосуды верхних и нижних конечностей сужаются, именно по ним можно определить, что ребенок замерз.
Понять, что грудничок не перегрелся, можно по следующим признакам: лоб не липкий, на спине не выступил пот.
Чтобы маме не ошибиться и обеспечить комфортное времяпрепровождение на свежем воздухе и себе, и малышу, можно руководствоваться простым правилом – надевать на 1 слой одежды больше, чем взрослому. Пеленка или тоненькое одеяло считается отдельным слоем, это необходимо учитывать в процессе сборов на прогулку. В жару рекомендуется иметь один-два сменных комплекта, если грудничок срыгнет или вспотеет.
Статья опубликована в рубрике Здоровье ребенка