Как определить, что ребенок замёрз или ему жарко?
Первая прогулка потому и коротка, что и позволяет родителям понять, правильно ли они одели малыша, чувствует ли он себя комфортно.
После возвращения домой, необходимо раздеть малыша и осмотреть.
- Если он вспотел и есть участки покраснения, значит ребенок перегрет. В следующий раз при такой же температуре его нужно одеть полегче.
- Если ребёнку жарко на улице, то поможет это распознать такой симптом, как жажда. При этом у него будет теплым лицо, а также шея и спина.
- Педиатры советуют определять замёрз ли ребёнок по его носику. Если носик холодный, значит ему было холодно. Однако, это неверное. Ориентироваться в данном случае необходимо на температуру конечностей малыша.
- Холодные ручки и ножки – повод надеть более тёплые носочки и рукавички в следующий раз на прогулку.
- Личико ребёнка, которому на прогулке комфортно, должно порозоветь от мороза. Если цвет лица бледен, а губы приобретают синеватый оттенок, пора поспешить домой.
- Учитывать нужно влажность воздуха и скорость ветра. При ветреной погоде и большей влажности температура ощущается более низкой.
Ни в коем случае нельзя закутывать малыша таким образом, что сковывало бы его движения. Это пряма дорога к переохлаждению, несмотря на то, какая одежда на нём.
Обязательно нужно оставлять открытыми в мороз носик и горлышко. Вдыхая холодный воздух, малыш тренирует свои верхние дыхательные пути, в которых происходит согревание воздуха, что является хорошей профилактикой ЛОР — заболеваний в дальнейшем.
Как одеть новорожденного по погоде
При -15 и ниже выходить на прогулку лучше ненадолго, особенно если малыш совсем маленький. Чтобы новорожденный не обморозил носик и щечки, стоит опустить полог коляски, оставив совсем узкую щель для воздуха.
- Первый слой одежды – термобелье или хлопковый комбинезончик (слип).
- Второй слой – теплый флисовый слип. Поверх него на ножки нужно надеть шерстяные носочки, потому что ножки в мороз замерзают прежде всего.
- Третьим слоем надеваем зимний комбинезон с надежным утеплителем.
- Четвертый слой – меховой конверт или теплое одеяло. Вам может показаться, что это слишком много, но у новорожденного ребенка еще несовершенная терморегуляция, к тому же он лежит в коляске неподвижно.
На голову малыша надеваем хлопковый чепчик, а поверх него шерстяную шапочку. Третьим слоем будет капюшон комбинезона, который нужно затянуть так, чтобы не давило, но и нигде не поддувало.
При температуре от -5 до -14 прогулки довольно комфортны. При выборе одежды нужно ориентироваться на своего малыша: если вчера он замерз или наоборот вспотел, то нужно откорректировать комплект одежды. В целом одевать ребенка нужно так же, как рассказано выше для более холодной температуры, но можно обойтись без четвертого слоя (мехового конверта или одеяла). Если, наоборот, вы предпочитаете использовать конверт, сократите какой-нибудь другой слой, например, утепленный комбинезон или флисовый слип.
При температуре около нуля (от +5 до -5 градусов) новорожденному все еще нужен зимний комбинезон. Одеваем малыша в три слоя одежды:
- Первый слой – хлопковый слип
- Второй слой – флисовый слип
- Третий слой – зимний комбинезон
Но голову надеваем хлопковый чепчик и теплую шапочку, или одну утепленную шапочку и капюшон.
При температуре от +6 до +15 новорожденного ребенка одевают в боди из хлопка, флисовый слип и демисезонный комбинезон. На голову нужно надеть флисовую шапочку.
Имейте в виду, что это приблизительные рекомендации. Погода определяется не только температурой воздуха, но и влажностью, наличием ветра и солнца. При сильном ветре температура +6 градусов может ощущаться как близкая к нулю, а при безветрии и теплом весеннем солнышке в +15 может быть тепло, как при +20. Ориентируйтесь на ребенка и собственную интуицию.
При температуре около +20 ребенка достаточно одеть в хлопковый слип и флисовый слип. При теплой солнечной погоде без ветра этого будет достаточно, и даже чепчик не обязателен. Но если погода менее комфортна, например, вы долго находитесь в тени или на сквозняке, то может потребоваться дополнительное флисовое одеялко.
Когда на улице в районе +25 градусов, малышу не требуется никакой дополнительной одежды, кроме хлопкового слипа. Это очень комфортная температура для прогулок и сна на свежем воздухе.
Температура выше +27 переносится трудно, это уже настоящая жара
В жару важно не перегреть малыша. По возможности лучше оставлять его лежать голышом, чтобы не вызвать потницу и опрелости в складках кожи и под памперсом
Если вы идете в общественные места и ребенка необходимо одеть, ограничьтесь хлопковым боди или коротким комбинезоном.
Прогулки по временам года: через сколько начинать, что одеть
Выясним, сколько можно гулять с новорождённым осенью, летом и зимой, какие есть правила и рекомендации, исходя из времени года и погоды.
Летом
Сколько можно гулять с новорождённым летом, должен решать педиатр, исходя из уровня здоровья малыша. Нельзя выходить на улицу непосредственно после выписки. Необходимо выждать минимум 3-5 дней, а лучше 7-10 суток. Время первой прогулки можно увеличить до 30-40 минут.
Помните, что способность детского организма в терморегуляции гораздо ниже, чем у взрослого. Увеличивать время нужно постепенно, прибавляя по 10 минут ежедневно. Малыш может легко перегреться или получить тепловой удар. Поэтому при прогулке летом нужно следить за состоянием ребёнка так же тщательно, как зимой.
При летней прогулке нужно соблюдать несколько правил:
- Одежда должна состоять из натуральных хлопчатобумажных дышащих тканей. Такое же требование к чепчикам, матрасу и любым другим тканям, с которым контактирует малыш во время летней прогулки.
- Выгуливать малыша нужно до 11-12 часов дня и после 16-17 часов вечера. Непосредственно днём нужно избегать пребывания на улице, так как прямые солнечные лучи обжигают кожу малыша, могут нанести тепловой удар.
- По причине яркого солнца гулять с ребёнком можно исключительно в тени деревьев, зданий. При выходе на открытое пространство кладите малыша в коляску и ставьте козырек от солнца.
- При искусственном вскармливании обязательно с собой берите бутылочку с водой.
- При искусственном вскармливании все питательные смеси для малыша берите в сухом виде. Перед кормлением растворяйте их в воде, которую нужно хранить отдельно в термосе.
- Если вы кормящая мама, то позаботьтесь об удобной одежде. Как выбрать бельё для кормящих, читайте здесь.
Летом оптимальной температурой для прогулок является 20-25°С. При температуре 15-20°С на малыша можно надеть одежду потеплее, при 25-30°С можно одеть более лёгкую одежду и прогуливаться в тени. Летом при температуре ниже 15°С или выше 30°С от прогулок откажитесь.
Способность детского организма в терморегуляции гораздо ниже, чем у взрослого.
Осенью и весной
Основные правила остаются такими же: нужно выждать 5-6 дней после выписки из роддома и первая прогулка обязана быть короткой. Оптимальное время для «первого раза» – 15-20 минут. Увеличивать его нужно также по 10 минут в день. Не стоит соблазняться ярким солнцем. При солнечной погоде часто возникает сильный холодный ветер, поэтому одеваться надо тепло.
Первая прогулка с новорождённым осенью имеет пару индивидуальных правил:
- Наиболее комфортным видом одежды является комбинезон, он позволяет воздуху циркулировать по всему телу. Под комбинезон одеваются натуральные хлопчатобумажные вещи.
- Стоит отказаться от прогулок в дождь. На дождевик надеяться нельзя, так как основная проблема заключается не в каплях, падающих сверху, а в высокой влажности и низкой температуре. Влажный воздух гораздо быстрее «отбирает» тепло, в результате малыш может простудиться.
Зимой
Сколько можно гулять с новорождённым зимой чаще зависит от температуры и скорости ветра. На снегопад можно не обращать внимания, на влажность воздуха он не влияет. Первая прогулка зимой должна быть не более 10 минут, увеличивать её время надо постепенно, прибавляя по 10 минут ежедневно.
Зимние условия также создают несколько особенных правил для прогулок:
- Идеальная форма одежды – комбинезон-трансформер. Он обеспечивает доступ к спинке малыша, в результате пеленание серьёзно упрощается.
- Время первой прогулки лучше отодвинуть до 2 недельного возраста карапуза.
- Требования к сухой попке зимой высоки как никогда. Из-за мокрых пеленок теплоотдача увеличивается в десятки раз, в результате моментально возникает простуда.
- Зимой прогулка с малышом до 2 лет должна составлять не больше часа.
Минимально допустимая температура для зимних прогулок – -10°С. При этом надо учитывать, что сильный ветер повышает теплоотдачу, в результате погода становится субъективно холоднее. При ветре выше 7-10 метров в секунду с прогулками также лучше повременить.
А если -10 С° и больше?
Принято считать, что в более суровые морозы лучше воздержаться от прогулок. Свежий воздух может поступать и вследствие проветривания комнаты, где находится ребенок.
Однако бывают ситуации, когда прогулка в мороз – неизбежная необходимость (например, плановое посещение врача). В таком случае грудничка следует одеть особенно тщательно.
На самом деле в одевании новорожденного в сильный мороз никаких секретов нет. Стоит лишь к вышеописанному стилю прибавить один слой:
- Теплый овчинный конвертик может одновременно служить в качестве и мягкого матраса, и утепленного одеяла.
- В случае отсутствия такой вещи можно использовать простое шерстяное одеяло. В целом, вся зимняя одежда для новорожденного должна быть выполнена из натуральных материалов, не вызывающих аллергию.
Как понять, что вы ошиблись с одеждой?
Не всегда получается одеть малыша на прогулку абсолютно правильно, поэтому важно знать, как проверить, не холодно ли ребенку или не жарко ли. Помните, что холодные ручки и ножки – еще не показатель того, что малыш замерз
У деток конечности нередко бывают прохладными из-за особенностей работы сосудистой системы. Лучше потрогайте внешнюю часть шеи: если на ней испарина – малышу жарко, если она прохладная – холодно
Помните, что холодные ручки и ножки – еще не показатель того, что малыш замерз. У деток конечности нередко бывают прохладными из-за особенностей работы сосудистой системы. Лучше потрогайте внешнюю часть шеи: если на ней испарина – малышу жарко, если она прохладная – холодно.
Красный и холодный нос, а также посиневшие губы говорят о том, что малыш сильно замерз. Горящие летом щеки и испарина на лбу свидетельствуют о перегреве. К слову, летом у маленького ребенка также могут быть прохладные ручки и стопы.
Не забывайте обращать внимание на поведение малыша во время прогулки, если летом он пытается снять с себя носочки или кофточку, то, скорее всего, ему жарко. Если в холодное время года ребенок не активен и не радуется, то, возможно, он замерз или ему, опять-таки, очень жарко
Когда малыш станет постарше и будет двигаться (ходить/бегать/играть) во время прогулки, то количество одежды нужно будет пересмотреть. Одежда для немного повзрослевших деток должна быть удобной для активных движений, комфортной, быстросохнущей и не сильно пачкающейся.
Помните, что подвижные детки больше склонны к перегреванию, и их надо одевать чуточку легче, чем спокойных, малоподвижных крох.
Удачного вам родительства и принятия только правильных решений!
Правила прогулок с новорожденным
Первая прогулка с новорожденным — особое событие для всей семьи. Комаровский советует не затягивать с этим, и начинать гулять уже на 10-ый день после выписки из роддома. Продолжительность первого выхода на воздух — не более 10-15 минут. Но уже на следующий день можно сделать два выхода на такое же время. Постепенно, к месяцу ребенок должен проводить на свежем воздухе так много времени, сколько это могут позволить себе родители и установившиеся погодные условия.
Совсем необязательно тащить по лестнице тяжелую коляску, сначала вниз, а потом обратно, чтобы десять минут покатать карапуза по оживленной улице, где ходят разные люди, в том числе — переносчики ОРВИ и .
Наиболее предпочтительно гулять зимой на балконе. Если балкона нет, то во дворе собственного дома. Если и такой возможности нет, выбирайте для прогулок тихие места, где нет большого скопления людей, зимой это — парки и скверы. Катание по улицам может быть вызвано только острой на то необходимостью — надо попасть в поликлинику, надо сходить в аптеку или магазин, а помощников нет.
Важный вопрос — как одевать ребенка, особенно это актуально зимой. Не стоит бояться ветра, снегопада, мороза, ведь здоровый ребенок, которого к тому же правильно одели, не почувствует ни малейшего дискомфорта от прогулки. Это, впрочем, не означает, что нужно нести малыша на улицу в любой мороз.
Универсальных советов, как одеть кроху, не существует. Понять, правильно ли вы это сделали, можно только после возвращения с первой прогулки. Если малыш вспотел, покраснел, в следующий выход нужно уменьшить количество одежды. Холод — страх всех без исключения взрослых. Но, по словам Комаровского, замерзшие дети встречаются в сотни раз реже, чем дети, которых заботливо перекутали. Понять, что ребенку жарко, просто — он начинает , плакать, выворачиваться из одежды, не хочет наслаждаться прогулкой и спать на улице отказывается.
У детей совершенно иная скорость обмена веществ, а потому там, где мама с папой мерзнут, детям нормально, а там, где взрослым членам семьи тепло, ребенку становится жарко. Поэтому одевать его следует чуть легче, чем того требует бабушка. От потливости заболеваний больше, чем от легкого переохлаждения.
Как одевать новорожденного на улицу зимой?
Принцип в одежде тот же, что и при выписке с роддома – многослойность. Дальше все зависит от температуры воздуха и длительности прогулки.
Если на улице мороз, то решая, как одевать новорожденного зимой в коляску, вам стоит задействовать все три слоя одежды и дополнительно еще можете взять с собой теплый плед или конверт.
При такой температуре воздуха и с учетом того, что ребенок одет правильно, новорожденный может провести на улице 1–2 часа. Здесь скорее вопрос будет стоять не в выносливости ребенка, а вашей «морозостойкости».
Главное, постоянно наблюдайте за малышом. Можно трогать его нос и щечки: если они слегка теплые, то прогулка может продолжаться.
Важно! Нос и щеки новорожденного не должны быть горячими и красными. Это знак того, что малыш перегрелся и вы переборщили с одеждой
Понять, жарко было ребенку на прогулке или прохладно, вы сможете только зайдя домой. Щечки и нос это быстрый ориентир.
Главный способ определения жарко или нет было малышу — другой. Когда зашли домой, то первым делом расстегните малыша и потрогайте его спинку, сгибы рук и ног:
- если в складочках мокро, горячо – вы перекутали малыша;
- если тепло – одели по погоде;
- если прохладно – то в следующий раз нужно добавить еще слой одежды.
Понимание достаточно ли хорошо вы одели ребенка, приходит со временем и опытом. Поэтому первые прогулки делайте короткими. Достаточно будет 20–30 минут и затем, зайдя домой, проведите вышеописанный тест.
Постепенно научитесь одевать новорожденного зимой на прогулку с учетом вашей погоды и его особенностей.
На улице до -10
С новорожденным ребенком при температуре воздуха ниже -10, или чуть выше, но с сильным ветром, вы можете, вообще, не гулять. Да, не удивляйтесь! Прогулки в первые месяцы жизни не так уж важны ребенку, он прекрасно может «гулять» на балконе.
Это ваша потребность выйти, сменить обстановку, пообщаться с другими мамами, сходить в магазин. Если вы плохо себя чувствуете — отменяйте прогулку и не переживайте.
Носовые ходы у новорожденного еще маленькие и не успевают прогревать холодный воздух. В такие дни вы вполне можете заменить прогулку домашним проветриванием, при этом не забыв надеть на ребенка еще один дополнительный слой одежды.
На сайте есть несколько статей про прогулку, где я объясняю, откуда пошли мифы об обязательных 3 часовых прогулках. Почитайте их. Например, статья Ребенок спит только на улице>>>
Подробнее про уход за младенцем смотрите интернет-курс Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>
Температура выше нуля
Если же температура выше 0, то уберите один слой одежды. Какой именно вам нужно будет сориентироваться самим. Главное, не убирайте верхний самый теплый слой. Все-таки несмотря на плюсовую температуру воздуха на улице еще зима.
Приёмы и алгоритм одевания детей на прогулку
- Главное правило, которое должны усвоить родители — сначала одеваются взрослые, а только потом нужно одеть младенца. В противном случае кроха быстро вспотеет, а на улице может замёрзнуть или простудиться.
- Одежда должны быть свободной, чтобы малыша легко можно было одеть. Для детей первых полгода жизни намного удобнее будут слипы или человечки на кнопках. Такая модель полностью расстёгивается, достаточно положить на слип младенца, просунуть ноги и руки в отверстия и застегнуть кнопки: быстро и легко.
- Шапочку всегда надевают перед тем, как надеть комбинезон. Модель головного убора должны плотно прилегать к голове крохи, чтобы не пропускать холодный воздух.
- В последнюю очередь одевают комбинезон. Отдавайте предпочтение моделям-трансформерам, которые можно перестегнуть как в виде конверта, так и в виде комбеза с ножками. Не все дети любят одеваться, поэтому уложить кроху в конверт гораздо проще и быстрее.
- В возрасте до года ребёнку не нужна обувь. Отлично подойдут мягкие и тёплые ботиночки от комбинезона поверх носков.
С каждым ребёнком необходимо гулять. Доктор Комаровский настаивает, что природой предусмотрено нахождение детёныша на улице, не в помещении. Поэтому не стоит бояться выходить с младенцем даже в морозное время года. Но не стоит забывать о качественной одежде и правильном её выборе. Если ребёнок одет тепло, но не слишком, он не будет потеть и перегрев крохе не страшен. Не стоит также и морозить малыша: всегда подбирайте комплект одежды для прогулки не только по температуре за окном, но и по наличию ветра, его силы, а также осадков. Если младенец хорошо одет, прогулка принесёт не только пользу, но и удовольствие родителям и ребёнку.
- Об авторе
- Стать автором
Познание нового и самосовершенствование — главные критерии в работе, которую всегда стараюсь выполнить качественно!
Подробнее
Как одеть новорожденного дома?
Множество споров и вопросов возникает касательно того, как ребенка одевать дома. Большинство родителей стараются надеть на малыша как можно большее количество одежды. На самом деле у новорожденного отсутствует нормальный, привычный нам теплообмен.
От этого следует вывод, что не стоит полагаться на собственные ощущения. Если вам холодно, то это не значит, что малыш испытывает те же чувства. Поверьте, если ребенку будет некомфортно, то вы узнаете об этом характерным плачем.
Исходя из этого, следует основное правило – одевать следует исходя из температуры дома, а не за окном. Вполне возможно, что вы нагрели помещение или у вас настолько хорошо топят дома, что можно даже ходить в шортах и майках, тогда ограничьтесь простым боди, которое вы наденете на малыша.
Возможно одеть новорожденного по одному из вариантов:
- хлопчатобумажный слип и тонкие носочки;
- боди и ползунки;
- комбинезон.
Домашняя одежда для новорожденного
Как одевать ребенка дома, чтобы ему было тепло и комфортно? Ответ на этот вопрос подскажет… градусник.
Зимой во всех домах и квартирах включается отопление. Тем не менее различные факторы могут существенно влиять на температуру воздуха внутри отапливаемых помещений. Останавливаться на них не стоит.
Что одевать на малыша, если она отображается на градуснике?
Тут, как минимум, 3 варианта:
- тонкий комбинезон и тонкие носочки;
- штанишки, боди с рукавами и тонкие носочки;
- тонкая кофта, ползунки и тонкие носочки.
Мысль улавливаете? Подобных комплектов одежды может быть масса. Единственное ограничение – это рамки гардероба вашего крохи.
Кстати, по поводу шапочки или чепчика. Признаюсь, первое время я сама очень активно их использовала в помещении. Они крутились на головке малыша, когда он пытался познавать мир и откровенно мешали ему.
А я настойчиво их поправляла, пока педиатр не посоветовал отказаться от них совсем. Оказывается, они предназначены для того, чтобы защитить головку малыша от сквозняков после купания.
Когда можно идти на прогулку?
Зимним новорожденным первый раз побывать на улице можно только через 7-10 дней после выписки. Температура воздуха при этом должна быть не ниже −5 градусов.
Для начала достаточно будет 5-7 минут, а последующие прогулки можно увеличивать еще на 10 минут.
В норме малыш должен проводить на улице 1,5-2 часа в день. Указанное время можно разбивать на несколько интервалов. Зимой наиболее благоприятным промежутком для прогулки является время с 10 до 14 часов.
Зимняя прогулка должна быть приятной
Если же зима не радует теплыми днями, то необходимо обратиться за советом к педиатру. Он поможет составить подходящий график. Или же можно воспользоваться домашним вариантом.
Одеваем младенца на прогулку зимой
Несколько десятилетий назад врачи настаивали, что одевать ребёнка нужно на один слой теплее, чем одеты родители во время прогулки на улице. Но сегодня это правило в большинстве случаев не действует. Дело в том, что производители детской одежды представляют модели комбинезонов на лёгких, гипоаллергенных утеплителях, которые замечательно сохраняют тепло и кроха точно не замёрзнет. Поэтому педиатры рекомендуют одевать младенцев по погоде и в зависимости от температуры, силы ветра и других факторов.
Зимний комбинезон должен быть лёгким и не стеснять движения малыша
Список вещей для малыша, который родился зимой
- Распашонки, боди с длинным рукавом или слипы из хлопковой ткани.
- Ползунки с высокой посадкой, чтобы резинка не натирала ранку от пуповины.
- Плотные спилы или комбинезоны из хлопка на флисе.
- Носки.
- Лёгкая шапочка или чепчик из натуральной хлопковой ткани.
- Тёплая вязаная шапка с ушками на завязках.
- Тёплый комбинезон или конверт на подкладке с варежками, чтобы защитить руки младенца от холода.
Особенности при разных температурах
Зимой температура за окном может быть разная, поэтому и утеплять кроху нужно в соответствии с отметкой на градуснике. Но не стоит забывать о влажности и ветренности, ведь даже не слишком низкая температура при сильном ветре может быть холоднее, чем просто сильный мороз.
Для зимних прогулок при температуре от 0 до — 10 градусов одежда малыша выглядит так:
- человечек, боди с длинными рукавами, или ползунки и распашонка. Родители сами выбирают модель одежды в зависимости от личных предпочтений и удобства ребёнка;
- плотный комбинезон на флисе или вязаный;
- махровые носки;
- на голову необходимо надеть тонкую шапочку;
- тёплая вязаная шапка, обязательно с завязками, чтобы хорошо были прикрыты ушки младенца;
- тёплый зимний комбинезон или конверт.
Одежду следует подбирать из натуральных тканей, которые хорошо пропускают воздух и удерживают тепло
Одеваем кроху на прогулку при температуре -5 -10 градусов — видео
https://youtube.com/watch?v=5-M0pNI_xA0
При температуре ниже -10 градусов алгоритм одевания младенца остаётся таким же, но на улицу стоит взять тёплый плед или одеяло, чтобы хорошо укрыть ребёнка в коляске и защитить от холода. Махровые носки можно заменить шерстяными, а на голову обязательно нужно надеть капюшон.
К комплекту одежды следует добавить одеяло или плед, которые на всякий случай всегда должны быть в коляске в зимнее время
Погода — 15 градусов: как одеть ребёнка на прогулку — видео
Если погода радует в зимний период температурой о и выше градусов, то малыша одеваем немного легче:
- на подгузник надеваем хлопковый слип или боди с длинным рукавом;
- плотный комбинезон на флисе или вязаный костюмчик;
- на голову малыша нужно надеть тонкий чепчик и демисезонную шапку;
- тёплый демисезонный комбинезон или зимнюю верхнюю одежду, но отстёгиваем подкладку из овечьей шерсти, если она имеется.
Чтобы не перегреть младенца, можно оставить тёплый зимний комбинезон, но не надевать второй слой одежды
Гуляем с малышом при температуре выше 0 градусов: как одеть — видео
Гуляем правильно: советы доктора Комаровского для новорождённых и месячных детей
Знаменитый педиатр поддерживает мнение всех врачей мира о том, что гулять с новорождёнными детьми в зимнее время нужно обязательно. После 10–14 дней с момента рождения можно вынести младенца на улицу не более, чем на 15–20 минут, если температура не ниже -15 градусов. Через неделю режим прогулки можно увеличить и выходить с крохой два раза в день по полчаса.
Не стоит завязывать рот и нос малыша шарфом. Это не только приведёт к тому, что кроха замёрзнет, ведь под шарфом лицо потеет, но и может стать причиной простуды ребёнка. Главное правило — младенца нужно одевать по погоде, но после прогулки тщательно осмотреть кроху: если он вспотел и весь красный, в следующий раз необходимо надеть на него на один слой одежды меньше.
Как определить, что ребенок замёрз или ему жарко?
Первая прогулка потому и коротка, что и позволяет родителям понять, правильно ли они одели малыша, чувствует ли он себя комфортно.
После возвращения домой, необходимо раздеть малыша и осмотреть.
- Если он вспотел и есть участки покраснения, значит ребенок перегрет. В следующий раз при такой же температуре его нужно одеть полегче.
- Если ребёнку жарко на улице, то поможет это распознать такой симптом, как жажда. При этом у него будет теплым лицо, а также шея и спина.
- Педиатры советуют определять замёрз ли ребёнок по его носику. Если носик холодный, значит ему было холодно. Однако, это неверное. Ориентироваться в данном случае необходимо на температуру конечностей малыша.
- Холодные ручки и ножки – повод надеть более тёплые носочки и рукавички в следующий раз на прогулку.
- Личико ребёнка, которому на прогулке комфортно, должно порозоветь от мороза. Если цвет лица бледен, а губы приобретают синеватый оттенок, пора поспешить домой.
- Учитывать нужно влажность воздуха и скорость ветра. При ветреной погоде и большей влажности температура ощущается более низкой.
Ни в коем случае нельзя закутывать малыша таким образом, что сковывало бы его движения. Это пряма дорога к переохлаждению, несмотря на то, какая одежда на нём.
Обязательно нужно оставлять открытыми в мороз носик и горлышко. Вдыхая холодный воздух, малыш тренирует свои верхние дыхательные пути, в которых происходит согревание воздуха, что является хорошей профилактикой ЛОР — заболеваний в дальнейшем.
Симптомы переохлаждения младенца
То, что малышу холодно не заметить будет невозможно. Малыш начинает громко плакать и двигаться. Кожа, где оголенные места, начинает бледнеть, а ноги моментально становятся очень холодными.
Чтобы абсолютно быть уверенной в том, что малютке не холодно, необходимо:
- потрогать кончик носа, он должен быть прохладным, но не чересчур холодным (не ледяным).
- потрогать щеки и кисти рук, они также должны быть прохладными, но не ледяными.
Если у малыша присутствуют все эти признаки, лучше сразу же возвратиться домой и принять меры, чтобы предотвратить простуду. Лучше предостеречь заболевание, чем потом, неизвестно сколько, мучить ребенка лекарствами.
И помните, что дети очень быстро растут, особенно в первый год жизни, поэтому следите за тем, чтобы вещи не были впритык ребенку. Малыш должен чувствовать себя комфортно.
Немного о зимней одежде
В настоящее время на полках магазинов представлено большое количество одежды, которая различается расцветкой, фирмой производителем, фасоном и размером. Порой, очень тяжело сделать правильный выбор. Многие просто путаются в столь богатом многообразии.
Выбор одежды по температуре на улице.
Запомните одно, ребенок в этом возрасте настолько мал, что ему абсолютно все равно, как он выглядит. Основное, что его тревожит – это удобство, о котором стоит позаботиться в первую очередь. Выбирайте материалы лишь из натуральных тканей. Никакие синтетические примеси не должны быть в их основе, какими бы они красивым не были.
Обращайте внимание и на застежки. Должно быть как можно меньше молний и различных заклепок, которые будут доставлять общий дискомфорт
Шапка
Это способ уберечь голову от переохлаждения. Во время прогулки первым замерзает именно голова. В выборе шапки стоит отталкиваться от материала и наличии завязок. С их помощью удастся плотно зафиксировать модель на голове. Даже если ребенок будет вертеться, шапка не спадет.
Теплый комбинезон
Это незаменимый помощник для морозных дней. Достаточно одного комбинезона для прогулок. При этом, приобретайте на один размер больше того, что носит малыш. За зиму ребенок сильно вырастет, а весной наряд ещё можно поносить в коляске.
У теплого комбинезона есть несколько вариантов наполнителей. Это и привычный флис, и овчина. Наполнитель будет зависеть от того, насколько теплое вы хотите видеть изделие. Слишком плотные материалы не стоит выбирать.
Носки
Обязательный элемент гардероба новорожденного. Он необходим даже в том случае, если у вас имеется комбинезон с закрытыми ножками. Сверху требуется носить носки, чтобы все-таки ноги были в тепле. Они могут быть как с дополнительным слоем утеплителя, так и попросту пустыми.
Как одеть новорожденного ребенка на прогулку зимой. MAMAmobi 2019
На пути к дому
На выписку из родильного дома родные начинают готовить для малыша слишком много вещей. Получается, что многое из них и не пригодится. Чтобы этого не произошло, нужно спросить о правилах, принятых в роддоме. Возможно, будут даны рекомендации.
Учитывать нужно и погодные условия. Летом одежда на выписку будет отличаться от зимнего варианта материалом и толщиной. Весенний и осенний костюм на выписку должны быть с теплой подкладкой.
На выписку из родильного дома понадобятся:
- Сплошной комбинезон, в который легко поместить ребенка.
- На голову чепчик или шапочка.
- Верхний костюм.
- Носочки.
- Конверт, предназначенный на выписку.
- Одеяло.
Лучше всего все предметы на выписку собрать самому, чем покупать готовый комплект. В последнем случае чаще всего приходится докупать вещи.