Во сколько лет ребенок должен спать отдельно от родителей❗️

Приучайте малыша спать отдельно

Ситуация: Мама продолжает спать в одной кровати с 8-летним ребенком

Комментарий: Такое случается довольно часто, когда ребенку уже за 10-12 лет, а он все еще спит в одной кровати с мамой. Это категорически запрещено и может привести к плачевным последствиям. Сын, который часто слышит женские разговоры, знает женские проблемы, многое увидел, перестает интересоваться девушками и может с легкостью переключиться на мужчин. Саму же мать ребенок начинает воспринимать как подружку.

С 5-летнего возраста ребенок должен спать отдельно. Это равносильно, как вовремя научить малыша садиться на горшок. Даже если для ребенка «переезд» в отдельную кровать – своеобразный стресс, поверьте, он будет еще сильнее, если вы затяните с этим.

Если ребенок все-таки против таких перемен, можно завлечь его чем-нибудь интересным, к примеру, повесить над кроватью плакат любимого героя из мультфильма или фильма.

Вам, в свою очередь, нужно научиться принимать его предпочтения и вкусы, ведь уже считаете его взрослым. Другое дело, когда ребенок страшно спать одному, тогда можно разрешить ему полежать какое-то время с вами, затем все равно отвести в свою кровать. Как вариант, можно подождать, пока он уснет, а потом уйти.

7 способов, как отучить ребенка спать с родителями в 4, 5 и 6 лет

Выберите нужный момент

Не превращайте переезд в отдельную комнату/кровать в стресс, будьте по-хорошему коварны: приурочьте это к важному событию, приезду бабушек/дедушек, дню рождения самого чада, важной покупке. Например, вы закончили ремонт в детской или купили новую кровать/постельное белье с любимыми персонажами

Например, вы закончили ремонт в детской или купили новую кровать/постельное белье с любимыми персонажами.

Используйте авторитеты

Добрую службу вам должны сослужить те самые бабушки/дедушки или люди, чье мнение малыш ценит особенно.

Тогда в ответ на вопрос: «Ты ведь уже такой взрослый, что, наверное, спишь в собственной кровати?» он просто не сможет ответить «нет».

Родители тоже имеют право на полноценный отдых

Превратите процесс отхода ко сну в ритуал

Купание с плесканием в ванной, горячее какао с печеньем, чтение любимой книги или рассказ забавных историй. Сделайте так, чтобы наступления сна ребенок ждал.

Поощряйте успех

Пару раз поспав отдельно, малыш может почувствовать, что происходящее идет вразрез с его интересами, и снова ударится в капризы.

Стимулируйте успех маленькими радостями: спрашивайте, какую игрушку чадо хочет взять в постель, какую сказку ему прочитать, кто будет читать, мама или папа.

Демонстрируйте гордость

Ребенок уже неделю спит в своей комнате?

Отведите его в кино или зоопарк в качестве награды, не забывайте хвалить даже за мелкие достижения — в будущем эти шаги помогут сформироваться уравновешенному спокойному характеру.

Совместный с родителями сон уместен до полугода

Решительность

Если сказали «нет», это значит «нет», не может быть никаких поблажек.

Идя на поводу детских капризов, вы становитесь управляемыми и обнуляете даже малейшие достижения.

Объясняйте, ищите компромиссы

Совершенно бесполезно кричать на детей и пытаться доказать им свою, взрослую, точку зрения.

Ребенок живет в собственном мире, а потому понимает только то, что происходит на уровне его роста.

Не выход просто сказать: «Ты наказан». Нужно максимально доступно объяснить, почему нельзя, к примеру, отдыхать с папой.

Совместно спящая семья выглядит мило, но практиковать такой сон лучше на совместных фотосессиях

Наконец, снизьте до минимума активность перед сном. Вопреки расхожему убеждению «нагулялся — крепко уснул», чрезмерная деятельность и переутомление оборачиваются перевозбуждением нервной системы.

Чадо становится капризным, плаксивым, не хочет самостоятельно раздеваться, принимать ванну, поэтому вечерние игры должны быть спокойными и расслабляющими.

Помните: чтобы ребенок чувствовал вашу любовь, нет необходимости укладывать его в свою кровать, окружать чрезмерной заботой, стерилизовать игрушки до школьной парты.

Дайте ему шанс расти самостоятельной активной личностью с крепким иммунитетом и нервной системой.

Узнать, как отучить ребенка спать с родителями в возрасте от 2-х до 5-ти лет молодым мамам и папам также помогут советы известного педиатра доктора Комаровского:

10 способов отучить ребенка спать с родителями

Психологи дают такие советы относительно решения проблемы:

Подготовку к раздельному сну нужно вести с первых месяцев жизни. Если по ночам ребенок спит рядом с мамой, то днем должен спать отдельно в своей кроватке. Уже с младенчества ребенок будет разделять свою территорию (манеж, коляска, кроватка) и территорию родителей.
Когда приходит время решительных действий, можно помочь ему, положив в кровать мягкие игрушки, они создадут ощущение, что рядом кто-то родной и близкий. Очень часто эти первые мягкие игрушки дети берегут и продолжают хранить, даже повзрослев.
Ни в коем случае родители не должны хлопать дверью и ругать малыша, оставляя его одного в комнате. Первые несколько недель, а иногда и месяцев нужно сидеть рядом, дожидаясь, пока малыш заснет. Можно рассказывать сказки, петь колыбельные или просто держать за руку. Эти приемы успокаивают и дают уверенность в том, что родители рядом.
Не стоит спешить, чтобы добиться результата. Если первые попытки не привели к успеху, не стоит отчаиваться, действуйте постепенно. Сначала, после того как ребенок уснул, вы можете каждый день понемногу отодвигать кроватку, увеличивая расстояние между вами

Со временем просто переставьте ее в другую комнату, приурочив это к какому-то важному в семье событию.
Четкий распорядок дня — спасение для родителей. Если в вашей жизни будет присутствовать режим, неизменный изо дня в день, мир ребенка станет устойчивым и спокойным

Постепенно ограничивайте его пространство: бегает по дому, затем играет в своей комнате, читает книжки рядом с кроватью, потом ложится, слушает мамину сказку и засыпает. Так уже ближе к вечеру ребенок будет испытывать потребность в отдыхе.
Если рано утром ребенок бежит в постель к своим родителям, в этом нет ничего плохого или предосудительного. Главное, чтобы это не становилось ежедневным ритуалом и не мешало отношениям супругов.
Необходимо набраться терпения. Первое время ребенок, проснувшись ночью, будет приходить сам или звать маму, его нужно ласково без ругани проводить в постель и дождаться, пока он заснет. Уже позже можно ограничиться провожанием в кроватку и укрыванием. Следует помнить: иногда ребенок просыпается, чтоб попросить помощи в выполнении физиологических потребностей, не стоит злиться и прогонять кроху. Так и постель останется сухой, и малыш привыкнет спать один.
Решимость и настойчивость — главные составляющие успеха. Если в какой-то момент родители проявят слабость, можно будет перечеркнуть все усилия и придется начинать с начала.

Если все вышеперечисленные рекомендации оказались напрасными, проанализируйте ваши взаимоотношения. При ласковом, но решительном подходе даже капризный ребенок уступит. Удерживание его в супружеской постели может свидетельствовать о скрытых проблемах между родителями. В таких случаях, чтобы не делать ребенка разменной монетой, лучше обратиться к специалисту.

Дозируйте свою заботу и внимание

Ситуация: чрезмерный контроль над ребенком

Комментарий: Помните, повышенная опека наносит большой вред и очень опасна для детей. Заезженные фразы: «Туда не ходи и сюда не ходи!», «Смотри не упади!», «Аккуратно, не испачкайся!». Применяя такой подход в воспитании, вы рискуете вырастить зависимого взрослого человека, у которого в будущем возникнут проблемы в семье, коллективе, поскольку он уже не может жить без вашей опеки. К примеру, девочка, выросшая в гиперопеке будет донимать своего мужа, требуя внимания, к которым они так привыкли с самого детства.

Совет: Не стоит путать чрезмерную опеку с любовью, т. к. это совершенно разные вещи. До 6-летнего возраста родители должны успеть дать ребенку максимум ласки, тепла и научить выражать свои мысли. Позже он не сможет дополучить то, что вы не успели ему дать, не сможет контролировать свои эмоции, выражать свои мысли и уметь слушать других людей.

Научитесь слушать его своим сердцем. Ведь он станет Человеком только благодаря вам, а не интернету и друзьям. И не пытайтесь его «переделать» даже в подростковом возрасте, особенно, если вы не смогли найти общий язык с ребенком еще в его 6 лет.

Оставить комментарий

Что советуют психологи:

Если ребенок пришел к вам первый раз, обнимите, поцелуйте его, скажите несколько добрых и ласковых слов, проводите его в его постель, укройте одеялом и выйдите из комнаты.
Второй раз: обнимите, поцелуйте, но уже не разговаривайте с ребенком. Проводите его в его постель, укройте одеялом и выйдите из комнаты.
Третий раз: не обнимайте и не целуйте, не разговаривайте с ребенком. Просто проводите его в постель, укройте одеялом и выйдите из комнаты.
Возможно, вам потребуется повторить это не менее 10 раз в течение ночи. Не раздражайтесь, не показывайте ребенку своей усталости. Наберитесь терпения и завершите начатое. Только от вас зависит успех.
Ребенок станет спать в отдельной кровати сразу, как только поймет, что родители больше не намерены отступать от своего решения.

Если ребенок успешно переселился в свою комнату, это не значит, что он никогда не придет к родителям. Малыш может испугаться ночью, плохо себя почувствовать, увидеть плохой сон. В таких единичных случаях нет ничего страшного. Не надо отталкивать детей в эти моменты. Уложите ребенка рядом с собой, а утром постарайтесь разобраться, что же произошло ночью.

Полезные рекомендации родителям

Приучать ребенка засыпать отдельно в собственной кроватке-это ответственный шаг и подойти к этому вопросу стоит серьёзно. Родителям необходимо набраться терпения и настойчивости, не поддаваться истерикам своего малыша. Но и в то же время, все действия и разговоры должны быть тактичными и аккуратными, иначе ребенок рискует получить сильнейший стресс.

Соблюдайте выработанный режим. Всегда укладывайте малыша в одно и тоже время.
Не нужно прогонять ребёнка, если вдруг он придёт к вам ночью или утром
Многим малышам нравится слушать аудиосказки. После того, как малыш лёг в свою кроватку, можно негромко включить спокойную и добрую аудиосказку
Не давайте смотреть карапузу ужастики, страшные мультфильмы и прочие передачи, где могут быть показаны насилие, монстры, антигерои
Никогда не следует высмеивать страхи малыша, обзывать его. Относитесь к ребенку серьёзно
Разговаривайте с ребенком, пытайтесь объяснить доступным для него языком, почему спать отдельно-это хорошо и правильно
Приучайте малыша спать отдельно постепенно, не отправляйте сразу в свою комнату. Для начала пусть кроха привыкнет спать в собственной кроватке. Начинайте с дневного сна.
Если ребенок настойчиво капризничает, не нужно поддаваться. Пообещайте ему утром дать что-то вкусное
Обязательно учитывайте индивидуальные особенности своего малыша и его готовность спать отдельно
Совершайте каждый день перед сном одни и те же ритуалы: купайте малыша, читайте книги, смотрите мультики, разговаривайте. Таким образом, у ребёнка формируются привычки, и он понимает, что после того, как он помылся и почистил зубы пора готовиться ко сну

Самое главное, родителям не стоит нервничать, если что-то идёт не так

Важно запастись терпением, а результат рано или поздно придёт. Помните, что все дети и разные, и, если одни спокойно засыпают с самого рождения в своей кроватке, то другие могут спать с мамой и папой до 5 лет

Молодые родители могут прислушаться к мнению друзей, знакомых или специалистов о том, как правильно приучить ребенка спать отдельно. А, возможно, что и сами смогут разработать собственную методику, как отучить ребенка от совместного сна.

Почему ребенок не хочет спать Новые исследования

Дети часто не хотят идти спать, придумывая самые разные отговорки: от простого «я еще не хочу спать» до «я хочу кушать/ пить», «расскажи сказку» и т.п. В этом ряду стоят и «мне страшно – там темно», и «там кто-то под кроватью…». Детки, которые еще не могут разговаривать, просто плачут, когда их укладываешь спать. Почему ребенок не хочет спать? Тайну раскрывают новые исследования.

Много лет назад практически во всех книгах по уходу за ребенком была опубликована теория известного психолога-бихевиориста Дж. Б. Уотсона о том, что детское нежелание идти спать – это патологическое поведение, баловство или следствие потаканий ребенку родителями. Совет родителям давался один: быть решительными, не поддаваться ребенку. Эксперты утверждали, что если ребенок не хочет ложиться спать один — это борьба желаний, силы воли. Родители должны были остаться победителями в этой битве ради блага самого же ребенка.

Но некоторые аналитики указывали на пробелы в таком объяснении. Например, почему дети выражают протест именно против отхода ко сну? Почему это не протест против объятий, игрушек. Почему они не хотят спать, если сон так им полезен?

Ученые сравнили поведение детей перед сном в тех культурах, где дети спят в одной комнате со взрослыми, или где используют совместный сон в одной постели. Оказалось, что дело не в самом сне. Дети бояться засыпать одни, в темноте, ночью.

Представители других культур, услышав, что детей отправляют спать в одиночестве, в другую комнату, приходили в ужас от жестокости родителей. Более всех такой подход шокировал представителей обществ охотников-собирателей. Они-то точно знают, почему дети не желают спать в темноте, в одиночестве.

До 10 тыс. лет назад все мы были охотниками-собирателями. В то время оставить ребенка одного в темноте означало предоставить ночному хищнику легкую добычу. И это были не «монстры из-под кровати». Хищники реально бродили рядом, принюхивались вблизи жилищ людей. Хижины из растений не могли служить надежной защитой. Защиту обеспечивали взрослые, особенно, когда их было много. Крик младенца от испуга был привлечением внимания взрослого, что повышало шансы ребенка выжить. Будущим поколениям передалось это генетически. Те, кто не кричал, спокойно принимали свою участь. В прошлом взрослого, оставившего ребенка в темноте спать одного, можно было мягко назвать «небрежным». А при малейшем крике к ребенку спешил любой взрослый.

Итак, не желая идти ко сну, призывая криком во время сна, ребенок проявляет гены охотников-собирателей, когда спать в темноте в одиночестве без протеста было настоящим самоубийством. Он не проверяют вашу силу воли, не соревнуется.

Такое положение ученые называют примером эволюционного несоответствия. Мы имеем несоответствие нашего генетического существа с условиями окружающей среды. Условия формирования наших генов и современные условия значительно отличаются. Именно ночью ребенок в прошлом имел наибольшие шансы быть съеденным. Сегодняшний ребенок ночью, в одиночестве не подвергается большой опасности. Детский страх кажется нам иррациональным, баловством, проверкой нашей решительности. И взрослые начинают сражаться с ребенком, а не отвечать на его инстинкт. Они не готовы подбежать на его крик о помощи, «гарантирующий жизнь», – они борются с ним.

Какой же совет родителям в преодолении данного эволюционного несоответствия? У вас есть альтернатива, но она мало обрадует многих. Выхода только два: можно соревноваться с ребенком долго и мучительно или можно следовать инстинктам и оставить ребенка спать рядом с собой.

Вопросы безопасности

Итак, практиковать ли совместный сон или нет решать придется маме самой. Исходить нужно из своего удобства или удобства малыша. Но в любом случае, нужно позаботиться о безопасности.

Но если мама сильно устала, либо ей назначены успокоительные или снотворные средства, то совместный сон практиковать нельзя. В таком состоянии она может не услышать во сне ребенка и случайно причинить ему вред.

У отца же материнского инстинкта нет, поэтому класть малыша спать рядом с папой категорически не рекомендуется. Поэтому при совместном сне, маме нужно укладывать ребенка между собой и стенкой, либо класть ребенка ближе к краю, сформировав из одеяла валик для защиты от падения с кровати.

Для ребенка рекомендуется стелить отдельную простынку, а вот большого количества подушек, пледов и прочего нужно избегать.

И еще один минус запоздалого отделения

Александрова считает, что после определенного возраста совместный сон может нарушить иерархию в семье. «С мамой должен спать папа – потому что он ее муж, и он главный мужчина в ее жизни. То же самое касается девочки. Если с мамой спит сын, а папа – «в углу на коврике», то есть риск создать у ребенка впечатление, что главный как раз он, а папа – так, мимо проходил. Это и есть нарушение иерархии, которое очень плохо сказывается как на психике ребенка, так и на семейных взаимоотношениях, создает в детях много тревоги по поводу нарушения семейных ролей. В этом смысле очень плоха ситуация, когда подрастающий мальчик спит с матерью, а она при этом одинока и не пытается создать полноценные отношения с мужчиной», – пишет психолог.

Не раздевайтесь перед ребенком

Ситуация: Часто родители, настолько привыкшие к ребенку, не стесняются появляться перед ним в одном нижнем белье

Комментарий: Такая свобода в быту просто недопустима. Более того, не стоит водить ребенка с раннего детства на нудистские пляжи. Также недопустимо маме бегать голышом перед ребенком, и уж тем более просить его застегнуть бюстгальтер. Уважайте своего ребенка и старайтесь справиться с этой задачей самостоятельно. Ведь границы приличия еще никто не отменял.

Совет: Любопытные детишки всегда найдут способ подсмотреть за взрослыми и увидеть то, что им интересно, к примеру, через дверную щель.

Также недопустимо, когда папа ходит при девочке в распахнутом халате, еще хуже – без нижнего белья, да и в трусах такой показ тоже ни к чему. Исключением могут быть шорты или пляжные плавки.

Это лишит вашего ребенка тонкого чувствования. Вспомните, как было в старых фильмах или книгах, когда мужчины сходили с ума при виде женщины, слегка приподнявшей юбку. Сегодня такие мужчины большая редкость и все «благодаря» современным мамам.

Более того, у ребенка теряется ориентация и пропадает дистанция, при виде голого папы или обнаженной мамы. Он может укусить, шлепнуть маму или сказать в ее адрес грубости. Мама, которая регулярно ходит голышом перед своим ребенком, утрачивает свой статус.

Важность сна

Полноценный сон – важное условие сохранения здоровья человека. Новорожденные проводят во сне большую часть суток, так как они еще слишком слабы для долгого бодрствования

Во сне организм человека восстанавливается, возобновляет запасы жизненной энергии, а также, устраняет последствия стрессовых ситуаций. А детский организм еще и интенсивно растет.

Где же ребенку нужно спать? В отдельной кроватке или рядом с любимой мамой? Нужно сказать, что к настоящему времени нет единого мнения на этот счет. Некоторые специалисты относятся к совместному сну лояльно, другие же считают, что ребенку нельзя спать с родителями. При этом у обеих сторон спора есть весьма существенные аргументы.

Что говорит наука?

Ребенок просыпается несколько раз за ночь или беспокойно спит. Чтобы избежать этого, мама предпочитает спать рядом, полагая, что так ему будет спокойнее, но при этом сама не может хорошо выспаться. В исследовании, проведенном сотрудниками Национального института ребенка и развития человека, Миной Симидзу и Дугласом М. Тети, были проанализированы различия, которые существовали между матерями, которые спали с детьми не более шести месяцев, и теми, кто продолжал это делать.

Участниками исследования стали 103 женщины. Каждую из них попросили выполнить несколько тестов и ответить на ряд вопросов. Они были связаны с общественным мнением, эмоциональным состоянием самих мам, негативными реакциями, такими как депрессия и усталость.

Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно

Способы отучения от совместного сна зависят от возраста малыша. Однако в первую очередь родители должны твёрдо и серьёзно настроиться на положительный результат

Например, доктор Комаровский обращает внимание на то, что первые несколько дней ребёнок может капризничать, плакать и всеми усилиями пытаться вернуться в родительскую постель. И если взрослые дадут слабину и разрешат крохе хотя бы одну ночь поспать с ними, в следующий раз всё будет ещё сложнее, ведь дети быстро понимают, что могут манипулировать родителями с помощью слёз и капризов

Практически все дети капризничают в первые несколько дней отучения от совместного сна и не хотят спать отдельно от мамы

Как отучить от совместного сна ребёнка с 3 месяцев до годовалого возраста

У детей в возрасте до полугода очень короткая зрительная память, поэтому процесс вызывает меньше слёз и истерик, чем у более старших малышей. Методов, помогающих крохе освоить самостоятельное засыпание, несколько:

установить режим дня (ребёнок будет начинать хотеть спать приблизительно в одно и то же время);
организовать своеобразные ритуалы перед сном — это несколько приятных для малыша действий, выполняемых в определённой последовательности (например, купание, массаж, чтение сказки, колыбельная);
использовать специальные гнёздышки или спальные мешки для детей (груднички любят спать в уютной обстановке, они на подсознательном уровне помнят, как хорошо было в мамином животе);
приучать малыша постепенно (сначала укладывать его отдельно только на дневной сон, а после — и на ночной);
если ребёнок никак не хочет засыпать один, можно укладывать его в родительской постели, а через 15–20 минут после того, как он уснёт, переносить в детскую кровать;
купить кроватку со съёмным бортом (такая модель ставится вплотную к родительской кровати. Так малыш спит на своей территории, но ощущает присутствие мамы рядом. Со временем можно постепенно отодвигать детскую кроватку от взрослой).

Видео: как научить ребёнка засыпать самостоятельно — Комаровский

Методы обучения самостоятельному засыпанию в возрасте от года до двух

Успешно справиться с задачей помогут следующие рекомендации:

подготовить уютное и красивое спальное место (яркое постельное бельё, интересные подушки, любимую мягкую игрушку, которую кроха сможет обнимать во сне);
повесить около кроватки неяркий ночник, дающий тусклый свет (если ребёнок проснётся ночью, он увидит родителей рядом и не испугается);
обязательно разговаривать с малышом (в этом возрасте он уже многое понимает. Не стоит просто запрещать спать вместе с мамой, лучше объяснить, что у него есть своя кроватка, которая скучает без хозяина);
использовать ритуалы перед сном;
читать сказки (дети быстрее засыпают под любимый голос мамы или папы).

Нужно ли переселять малыша в отдельную комнату?

Одна из самых частых ошибок — одновременное приучение малыша к самостоятельному засыпанию и его переселение в отдельную комнату. Психологи считают, что делать это нужно лишь после трёх лет, поэтому детскую кроватку лучше поставить в спальне родителей.

Видео: как ребёнок научился спать сам — опыт мамы

https://youtube.com/watch?v=D4tEnkt_diM

А что должны делать родители после двух лет?

Огромную роль продолжает играть ритуал отхода ко сну. Можно добавить к нему несколько новых элементов, чтобы ребёнку было интересно. Если малыш боится темноты, не стоит запрещать включать ночник. Важным атрибутом может стать новая мягкая игрушка. Крохе можно рассказать о том, что его друг боится спать один или ему скучно.

Методика «без слёз»: новая кроватка и стремление подражать

Родители подросших малышей могут немного схитрить, опираясь на возрастные особенности:

собственнический инстинкт (ребёнку вполне можно позволить участвовать в выборе кровати, постельного белья, подушки, одеяла, пледа и других аксессуаров);
стремление повторять за взрослыми (сделать акцент на том, что у всех есть отдельные кровати).

Почему ребёнок боится спать один

Боязнь спать в одиночестве почти всегда характерна для ребёнка, который всегда проводил ночь вместе с родителями (в одной кровати либо в отдельной, но в одной комнате со взрослыми). Когда его начинают приучать ночевать в своей комнате, то малыш протестует, всячески препятствует этому (ведь ему так было хорошо вместе с мамой и папой), не понимает, зачем что-то менять. Такое поведение, в принципе, вполне нормально.

У моей подруги ребёнок с рождения спал в одной комнате с родителями (иного варианта просто не позволяли жилищные условия). Кроме того, она с рождения кормила его грудью по требованию (малыш и днём, и ночью много времени проводил с ней в постели, прильнув к груди). В итоге он настолько был психологически зависим от матери, что даже уже года в два активно протестовал, когда она шла в туалет или в ванную — требовал брать его с собой. Что уж там говорить об отдельном спальном месте. Всё наладилось далеко не сразу — когда мальчик пошёл в детский сад и у семьи появилась своя двухкомнатная квартира.

Для малыша, который с рождения спал со взрослыми, первое время ночи в отдельной комнате будут настоящим стрессом

Другой вариант проблемы — внезапное появление такого страха у ребёнка, который уже определённое время спит отдельно от родителей (возможно, даже с рождения). Здесь возможны следующие причины боязни.

Для годовалого малыша (и более младшего возраста) провоцирующих факторов не так уж и много:

Стрессовая ситуация. Вызвать её может отлучение от груди, приход гостей (у ребёнка днём или вечером было много впечатлений), испугался в течение дня громкого звука, увидел пугающий образ по телевизору и пр.
Малыш плохо себя чувствует (например, режутся зубки).

Младенец и годовалый малыш может подхватываться ночью и проситься к родителям от боли из-за прорезывания зубов

Для более взрослого ребёнка, например, двух-трёх лет, причин для беспокойства и протеста будет уже больше:

Адаптация к детскому саду. Малыш бо́льшую часть дня не видит родителей, скучает и хочет и ночью быть к ним ближе.
Болезнь, например, простуда или грипп. Кроха плохо себя чувствует, не может уснуть, ему кажется, что вместе с мамой ему будет легче.
Ночные кошмары. После какого-то неприятного события или впечатления (к примеру, испугался паука или собаки, опять-таки эпизода из фильма ужасов по телевизору) ребёнку снится дурной сон — преследует определённый образ. Он просыпается, и первое желание малыша — прибежать к родителям (рефлекторная реакция, обусловленная естественной потребностью в безопасности).
Боязнь вымышленных существ. Это могут быть сказочные персонажи или придуманные взрослыми. Родители или бабушка сами могут напугать кроху пресловутым Бабаем, милиционером, детским домом и пр. И любой шорох, шевеление занавески ребёнок воспринимает как угрозу нападения. Некоторые боятся шкафа: ведь там может спрятаться монстр.
Перевозбуждение перед сном. Вечером малыш был слишком активен, много бегал, прыгал, смеялся и пр. Результатом может стать бессонная ночь для всей семьи.

Иногда спать в одиночестве начинают бояться дети семи и более лет — школьники или те, кто скоро ими станет (конечно, большинство детей к 7 годам уже спят отдельно):

Стрессовый фактор

Польза и вред совместного сна

Сегодня у педиатров нет сомнений в том, что сон мамы рядом с новорожденным спокойнее, как для нее самой, так и для малыша. Поэтому вопрос о том, что дети должны спать отдельно от родителей с самого рождения, возникает все реже. Во-первых, женщине не нужно по 10 раз за ночь вставать к ребенку, чтобы его покормить. Во-вторых, кроха чувствует себя в безопасности. За 9 месяцев внутриутробного развития малыш привыкает к маминому сердцебиению, ритму дыхания и запаху, поэтому первые 3 месяца особая близость ему просто необходима. В-третьих, исследования показывают, что детки, которые в младенчестве спали с родителями, меньше боятся темноты, вырастают более добрыми и отрытыми, так как ощущали тепло и ласку с первых дней жизни. К тому же синхронизируются циклы сна и бодрствования малыша и мамы.

Несмотря на то, что у совместного сна есть ярые противники, заявляющие, что крепко заснув, ребенка можно придавить, современная статистика отвергает это. У женщин природой заложен материнский инстинкт, который работает на поддержание жизни и охрану ребенка. Поэтому сон матери, особенно в первые недели после родов, настолько чуткий, что она чувствует любое движение и звук от малыша. А чтобы ребенок действительно был в безопасности, нужно просто правильно организовать совместный сон:

Не стоит укладывать новорожденного между собой и мужем. У мужчин отсутствует «материнский» инстинкт, они крепко спят и во сне могут делать резкие движения. Укладывайте кроху возле стенки или сооружайте бордюрчик из одеяла.
Матрас должен быть достаточно жестким. Не нужно укладывать новорожденного на подушку, иначе в дальнейшем у него могут возникнуть проблемы с позвоночником.
У малыша должно быть отдельное одеяло.
При сильной усталости или приеме сильных лекарств, лучше уложить кроху в свою кроватку.

Единственный аргумент, который можно выдвинуть в пользу того, почему дети должны спать отдельно от родителей, связан с гигиеной. Заболевший родитель может заразить ребенка. Также не стоит забывать, что сон с новорожденным не пойдет на пользу супружеским отношениям. Близость при спящем малыше, как минимум, затруднительна. Со временем ограничения в интимной жизни могут привести к серьезным проблемам между мужем и женой. По статистике более 50% пар, укладывающих ребенка в постель между собой, разводятся.

Если до 2-3 лет совместный сон не несет для ребенка никакого вреда, то по достижении этого возраста его следует приучать ребенка спать отдельно от родителей. В это время у малыша формируется чувство собственности и чем быстрее у него появится личное пространство, тем активнее будет формироваться его индивидуальность. Некоторые психологи уверены, что детки, которые спят с мамой в течение долгого времени (3-5 лет) в будущем сильно от нее зависимы и во всем руководствуются ее мнением. Зависимые от матери мальчики поздно женятся или не женятся вообще, да и для девочек несамостоятельность ничего хорошего не сулит.

Аргументы против совместного сна

Не менее серьезные аргументы приводят те специалисты, которые считаю, что маленьким детям нельзя спать с родителями.

Личное пространство. Считается, что даже совсем маленькие детки иногда нуждаются в одиночестве, это способствует формированию индивидуальности и развивает самостоятельность.

Зависимость. У деток, которые все время спят с мамой, формируется очень сильная привязанность. И даже короткая разлука с родительницей для такого малыша является трагедией.

Формирование привычки. Дети, приучившиеся спать в родительской постели, могут категорически отказаться спать отдельно.

Риск «приспать» малыша. Усталая мама может неловко повернуться во сне и случайно лишить ребенка доступа воздуха.

Ухудшение супружеских отношений. Совместный сон с ребенком не способствует улучшению интимной жизни родителей. Отсутствие сексуальных отношений может привести к проблемам в отношениях или даже к разводу.

Гигиена. Конечно, микрофлора мамы и младенца общая, однако, вопросы гигиены все же нужно учитывать. Кроме того, постирать детское белье в случае «аварии» с памперсом будет намного проще, чем мыть и сушить матрас с родительской двуспальной кровати.

Рано или поздно ребенку нужно объяснить, как появляются дети

Ситуация: Ребенок застал вас во время секса

Комментарий: Некоторые считают, что ребенок должен это увидеть рано или поздно. Ведь не зря любопытные детишки наблюдают за этой картиной через щелочку, но специально демонстрировать это перед ребенком категорически запрещено. Но что делать, если вы живете в 1-комнатной квартире? Как вариант, можно поставить ширму. Ведь малыш должен понять, что маме с папой нужно иногда побыть наедине.

Совет: Специалисты не рекомендуют родителям прятаться. Объятия, поцелуи, приятные слова в присутствии детей допустимы и даже необходимы. Сын или дочь должны понять, что любовь и секс дополняют друг друга. Но если ваш ребенок застал вас во время этого, вам придется объясниться с ним. Не стоит краснеть и переживать, просто скажите ребенку, что все любовные жесты внимания между вами – это знак взаимной любви. Как правильно это преподнести, уже зависит от возраста ребенка, главное, чтобы сказанное сохранило смысл. Кроме того, сейчас есть множество обучающих материалов для детей, в которых разъясняют разницу полов и откуда берутся дети.

Плюсы совместного сна:

легче кормить ребенка;
ребенок ощущает себя более безопасно, и устанавливается лучшая взаимная связь между ним и родителем;
синхронизация физиологических паттернов (дыхания, сердцебиения, температуры тела), и если что-то происходит с ребенком, родитель быстрее замечает это и реагирует;
физиологическое спокойствие ребенка и отсутствие лишнего стресса;
предотвращение СВДС: грудное молоко содержит гормон роста и мелатонин, помогающий ребенку засыпать быстрее;
лучший отдых для спящих родителей, так как возможно быстро реагировать на потребность ребенка и не вставать с кровати.

Важно отметить, что речь во многих исследованиях идет о младенцах, то есть возраст чаще до 12 месяцев. Когда авторы исследований пишут о «сепарации» матери и ребенка, то чаще речь идет о продолжительной сепарации (дни, недели), а не о нескольких минутах или часах

Многие исследования проводятся на мышах, так как это стандартная этически возможная процедура исследований. Иногда выборки не значительны: есть разница в результатах при исследовании 20 детей или 2000. Суть большинства исследований — совместный сон ребенка и родителей.

Некоторые дети любят компанию, другие предпочитают быть чаще одни, — темперамент играет огромную роль в том, что необходимо ребенку и с чем он может справиться в конкретный период времени своей жизни и уровня развития нервной системы

Также важно физическое и психологическое состояние мамы, уклад семьи, культурные особенности, финансовые возможности и требования и ряд других факторов