Жизнь мамы: Сцеживание грудного молока
Если мама решила раньше выйти на работу (или учебу), это совсем не означает прекращение грудного вскармливания её малыша.
Многие работающие(учащиеся) мамы считают, что они в состоянии продолжать кормление грудью, например, сцеживая молоко во время перерывов на работе. Это помогает поддерживать хорошую выработку молока и обеспечивает возможность в дальнейшем кормить малыша из бутылочки. Но это может быть трудно реализовать, особенно на первых порах.
Вот мы подобрали некоторые советы, чтобы сделать сцеживание молока на работе проще:
— Попрактикуйтесь дома. Как только Вы решите вернуться на работу, научитесь сцеживать грудное молоко молокоотсосом.
— Многие работающие мамы выбирают двойной электрический молокоотсос — это позволит Вам эффективно опорожнять обе груди одновременно. Но есть и другие варианты.
— Рассмотрим аксессуары для сцеживания, которые помогут сделать вашу жизнь проще. Это специальный бюстгальтер для сцеживания, микроволновая печь для дезинфекции, специальная сумочка для хранения Вашего молокоотсоса и мешочки или бутылочка для хранения молока. Подумайте также о том, как можно будет сохранить ваше сцеженное молоко холодным, пока вы на работе. Если ваше рабочее место не имеет холодильника, то можно использовать специальную сумку-холодильник и холодные компрессы.
— Поставьте своего руководителя в известность
о ваших планах. На многих рабочих местах могут выделить отдельное место для такой процедуры, если ваше рабочее место не дает возможность уединиться.
—
Проводите сцеживание в одно и то же время и в одном месте на работе каждый день. Если есть возможность, то желательно сцеживаться каждые три часа, чтобы сохранить хорошую выработку молока.
—
Помните о том, что иногда происходит непроизвольное выделение молока, для этого запаситесь специальными прокладками.
— И наоборот, чтобы молоко
хорошо выделялось при сцеживании в таких необычных условиях, необходимо маме перед этим расслабиться, успокоиться, хотя это может быть самая сложная часть. Некоторым мамам помогает фотография ребенка или какая-нибудь вещь малыша, которая хранит его запах и помогает войти в правильное настроение. Можете вспомнить колыбельную, которую Вы поете малышу или просто представьте вашего ребенка — кормящие мамы утверждают, что это также может помочь.
Не относитесь к этой информации легкомысленно. Конечно, работающей маме проще прекратить грудное вскармливание и перейти на искусственные смеси, но помните, что ни какая, даже самая качественная смесь, не заменит по полезности малышу грудного маминого молока! Чтоб малыш был здоров, можно пойти и на некоторые жертвы.
ребенок 4 месяца и 3 недели> Следующая >
Возможные проблемы 5-го месяца жизни ребенка
Отит у детейКоньюктивит у детейРеспираторно-синцитиальный вирус — очень похож на ОРВИ. Будьте внимательны!Синдром встряхнутого ребенка (посткоммоционный синдром) — одна из основных причин гибели младенцев
Другие проблемы первого года жизни ребенка >>>
Кишечник малыша
Стул должен быть мягким, от жидкого до пастообразного. При грудном вскармливании стул у ребенка обычно более жидкий, чем при кормлении смесью. Семяподобные частицы в стуле – это нормально. У младенцев может быть небольшой стул после каждого кормления или один большой стул каждые три-четыре дня. Напряжение, кряхтение и покраснение лица во время дефекации не означают запора, если стул мягкий. Запор определяется как твердый и нечастый стул. Пожалуйста, поговорите со своим врачом, если у вашего ребенка твердый, нечастый стул или он не кормит правильно.
Важность Витамин D для младенцев
Ваш педиатр порекомендует вам давать своему ребенку, находящемуся на грудном вскармливании (и, возможно, ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании), 400 МЕ витамина D в день в виде добавки, начиная с первых нескольких дней жизни. К счастью, большинство детских витаминных капель вкусные, поэтому многие дети без проблем принимают их. Если вы не в восторге, попробуйте давать капли прямо перед кормлением.Подробнее
Здоровые привычки
Все члены семьи и непосредственные опекуны вашего ребенка должны получать вакцину от гриппа каждый октябрь. Все дети старше шести месяцев должны ежегодно проходить вакцинацию от гриппа. Детям младше девяти лет нужна ревакцинация через четыре недели после первой вакцинации от гриппа.
- Не позволяйте курить в доме или в машине. Табачный дым в окружающей среде ребенка связан с более частыми инфекциями уха и дыхательных путей и даже с СВДС.
- Не давайте мед младенцу младше 12 месяцев. Мед содержит токсин, который пищеварительный тракт ребенка не может нейтрализовать.
- Поскольку младенцы в течение первых двух месяцев жизни также не борются с инфекцией, держите малыша подальше от людей, больных простудой, гриппом или другими заразными заболеваниями. Это может означать, что вы не должны часто вынимать ребенка, особенно в течение первых четырех-восьми недель жизни, за исключением случаев крайней необходимости.
- Практикуйте хорошее мытье рук.
- Если возможно, кормите грудью до 12 месяцев.
