Чем грудное вскармливание полезно маме

Как и когда прикладывать к груди ребенка?

Как правильно начать процесс грудного кормления? Этим вопросом часто задается новоиспеченные мамы. Оказывается не все так  сложно. Нужно только знать некоторые нюансы и не упустить момент.

К счастью, большая часть современных роддомов как раз практикует такое прикладывание. Пребывание в палате вместе крошки и его мамы тоже способствует и крепкой связи и успешному ГВ.

Даже если ребенок пока не будет сосать активно, это все равно станет стимулом для достаточной лактации. Никакая особая подготовка не требуется – грудь даже не нужно мыть с мылом, как этому учили раньше.

В первые месяцы важно кормить буквально по первому же требованию крошечного едока, и ни в коем случае не по часам

Как правильно прикладывать к груди ребенка?

  • губки и десны ребенка должны обхватывать и сдавливать ареолу (окружность вокруг соска) , а сам сосок должен быть глубоко во рту.
  • не реже 1 раза в 3 часа, а лучше – чаще. Это как раз поможет груди приспособиться к потребностям крохи, как бы «синхронизироваться» с ним.

Признаки голодного грудничка

Вот признаки крохи, который хочет кушать:

  • малыш беспокойно крутит головкой, открывает ротик, будто ищет мамину грудь;
  • он может высовывать свой крошечный язычок;
  • возиться, легонько кряхтеть;
  • а может просто громко плакать, даже когда мама берет его на руки, но не дает груди.

Миф шестой: пока молока нет, надо докармливать ребенка смесью

Есть мнение, что ребенка стоит докармливать, пока молока нет, чтобы он не терял в весе. «Ребенок не рассчитан на получение чего-либо иного, кроме молозива и молока. В первые дни после рождения ему вполне хватает одного молозива. Потеря в весе ребенка первых суток жизни является физиологической нормой. Все дети теряют в первые два дня своей жизни до 8-10% веса при рождении. Большинство детей к 5-7 дню жизни восстанавливают свой вес или начинают прибавлять. Докорм смесью в первые дни жизни ребенка — это не что иное, как грубое вмешательство в функционирование организма малыша», — говорит специалист.

Смесь вызывает чувство насыщения, долго задерживается в желудке, у ребенка уменьшается потребность в сосании груди, что приводит к уменьшению стимуляции груди и снижению выработки молока.

Грудное молоко — естественный и физиологичный продукт для пищеварительной системы ребенка. Если ребенок проявляет признаки реакции на кормления, это обычно бывает вызвано чужеродным белком, примешавшимся к молоку матери, а не самим молоком. Это легко исправляется временным исключением аллергенного продукта из рациона матери.

Минусы грудного вскармливания

А есть ли у сего чудесного процесса минусы? Будем откровенны, они есть, это:

сонливость мамы – появляется из-за влияния на ее организм гормонов удовольствия эндорфинов, последние стараются расслабить во время кормления;
снижение либидо – из-за высокого уровня гормона пролактина (повышение провоцирует ГВ) производство эстрогена снижается, а ведь именно он отвечает за половое влечение;
концентрация внимания тоже снижается – все тот же пролактин делает так, чтобы внимание новоиспеченной мамы не рассеивалось, а на 100% принадлежало малышу;
сложности пищевого поведения женщины – могут выражаться в тяге к жирному или сладкому, а также в сильной жажде, или даже в легкой тошноте, происходит это из-за влияния окситоцина, и постепенно проходит;
изменение социальной роли женщины – если раньше она могла быть ценным сотрудником, дочерью, то теперь она прежде всего мама и источник питания для нового человечка.

Безусловно, все эти минусы  имеют место. Но они не аргумент чтобы исключить кормление ребенка грудью.

Итак, если процесс налажен и соблюдены все правила, то плюсы грудного кормления   однозначно перевешивают минусы.

Ночью кормить ребенка не нужно, животик малыша должен отдыхать

Это один из частых и очень устойчиво циркулирующих мифов о ГВ. Именно этот миф в итоге приводит к быстрому окончанию грудного вскармливания и формированию историй о немолочных женщинах

Гормоны, ответственные за лактацию, наиболее активно выделяются в ночные и предутренние часы (с трех до восьми утра), поэтому именно в этот период особенно важно, чтобы малыш сосал грудь. Можно сказать, что ночные кормления – залог достаточного количества молока в течение дня

Признаками того, что ночных кормлений недостаточно, является дефицит молока и длительное нахождение ребенка у груди на следующий вечер, в период примерно 16 до 20 часов. Поэтому по ночам необходимо наличие хотя бы двух-трех кормлений в промежутке от двух часов ночи до восьми утра.

Если ребенок в этот период спит, стоит его аккуратно переложить к груди и предложить ему грудь (дети могут сосать ее, даже не просыпаясь). Это поможет ребенку быть сытым, а вам стимулировать лактацию. Обычно дети сами просыпаются для ночных перекусов, так как их организм растет и ночного отдыха желудку не требуется. Он никаким образом не напрягается от грудного молока и легко переваривает такую пищу даже во сне.

Фото — фотобанк Лори

Миф первый: грудное вскармливание портит фигуру и грудь

Боязнь оказаться с поплывшей фигурой и обвисшей грудью на фоне грудного вскармливания нередко мучает женщин и заставляет их от него отказываться. Однако не стоит рубить с плеча, отмечает специалист. Ведь изменения могут быть не такими критичными и поправимыми.

«Действительно, грудное вскармливание не улучшает форму груди, но грудь изменяется во время беременности. Именно тогда она увеличивается, тяжелеет и, если этому способствует ее форма, „отвисает“. Что же происходит с грудью?

Статья по теме

Грудное молоко защищает лучше лекарств?

Во время лактации грудь меняется. Примерно через 1-1,5 месяца после родов при стабильной лактации она становится мягкой, вырабатывает молоко, практически только когда ребенок сосет. Через 1,5-3 года наступает инволюция молочной железы, лактация постепенно прекращается», — говорит Марина Поклонова. После грудь «засыпает до следующего раза». Она остается мягкой и неупругой, отмечает специалист.

Но, и если не кормить малыша вовсе, предупредить изменений груди не удастся. «Если женщина не кормит ребенка, инволюция молочной железы происходит в течение первого месяца после родов. Форма груди все равно не возвращается в состояние до беременности», — говорит Марина Поклонова. 

Бояться изменений фигуры в случае с грудным вскармливанием и вовсе не стоит, отмечает специалист. «Многие женщины боятся поправиться во время кормления грудью. Но женщина прибавляет в весе в основном во время беременности, а не тогда, когда кормит. Причем, если до беременности она старалась соответствовать неким модным стандартам, например, 90-60-90, во время беременности она возвращается в свой вес, свою генетически заложенную физиологическую норму + всем известные 7-10 кг на матку, плод, околоплодные воды, увеличившийся объем циркулирующей крови и еще по чуть-чуть на разные мелочи. Прибавка в весе во время беременности может быть значительной. Худеть женщина начинает после 6-8 месяцев кормления, и постепенно, за 1,5-2 года она „cбрасывает“ все, что накопила», — говорит врач.

Получается, что фигура от грудного вскармливания как раз улучшается.

Как избежать ошибок при кормлении детей?
Подробнее

Очень часто случается, что женщина, перестав кормить в 1,5-2 месяца, начинает полнеть. Возможно, это связано с возникающим гормональным дисбалансом, т. к. ни один женский организм не рассчитан на столь быстрое прекращение лактации.

«Если ребёнок просит грудь часто (всё время), значит, молока не хватает»

Это одна из первых фраз, которые произносят зачастую бабушки, помогающие своим кормящим дочкам или невесткам. Если Вам говорят это, не верьте! Казалось бы, вывод о недостатке молока логичен, если ребёнок просит грудь несколько раз за час. Но нужно знать, что грудь для ребёнка – это далеко не только питание, а ещё и снятие родового и любого другого стресса, потребность в близости мамы, возможность согреться, расслабить мышцы

При сосании груди происходит облегчение спазмов, детишкам легче сходить по-большому и маленькому, и, что очень важно, происходит стимуляция развития всех систем организма. Тогда отношение к частым прикладываниям меняется в корне

А нехватка молока определяется по совсем другим признакам – в основном по тому, как ребёнок писает и набирает вес.

Ребенок не хочет отказываться от грудного вскармливания

Когда пришло время отучать малыша от грудного вскармливания и полностью переходить на обычную детскую пищу, могут возникнуть немалые трудности. Далеко не всегда у кормящих мам получается легко и постепенно заменить все кормления грудью прикормом, чтобы плавно и незаметно для ребенка прекратить грудное вскармливание.

Есть детки, которые наотрез отказываются заменять грудное молоко прикормом, настаивая с помощью плача и истерик хотя бы на одном кормлении грудью. Есть малыши, которые никак не могут отказаться от ночных кормлений и тем самым продолжают грудное вскармливание.

Что можно сделать в таком случае? Вариантов может быть несколько:

– Организовать четкий режим питания и кормить по нему малыша прикормом, не давая возможности сильно проголодаться и попросить грудь;

– Постоянно объяснять ребенку, что он уже вырос, и у мамы скоро не будет молочка для него, так как взрослые детки кушают взрослую еду;

– Сделать все возможное, чтобы заинтересовать кроху детским питанием: украшать красиво блюда, искать блюда, которые малыш полюбит, кушать всей семьей, создать ритуал совместного приема пищи, как дополнительной возможности для семейного общения (только не разбалуйте малыша вкусняшками, от которых потом будет нелегко отучить!);

– Вместо ночных кормлений грудью предлагать пить теплую очищенную воду из поильника-непроливайки или бутылочки с соской (первый вариант предпочтительнее, так как он подготавливает малыша к самостоятельному питью из обычной чашки);

– Придумайте для малыша поощрение, которое он получит, когда полностью станет взрослым и прекратит кушать грудное молоко.

Некоторым деткам помогает легко отучиться от грудного вскармливания, отсутствие мамы в течение дня. Когда мамы нет рядом, то и кормить ребенка некому, а другие взрослые могут предложить вкусно приготовленную детскую пищу.

Однако помните, что такой вариант не подойдет мнительным деткам, которые очень привязаны к маме. Отлучение от груди не должно нанести ребенку психологическую травму.

В данном случае лучше покормить грудью чуть дольше, чем потом иметь проблемы психологического характера. Не нарушайте доверие ребенка к маме и не доводите до того, что малыш начнет сомневаться в беспрекословной маминой защите и любви.

Самый лучший вариант – это когда малыш сам захочет отказаться от грудного вскармливания. Лично принятое им решение всегда лучше силовых методов, какая б мотивация у вас ни была б.

Как видите, большинство проблем с грудным вскармливанием элементарно решаются, так что бояться трудностей не стоит. Будьте вразумительной и не паникуйте – стрессы осложняют кормление грудью не меньше, чем причина их возникновения. Успешного вам грудного вскармливания!

«Прикладывать к груди нужно после того, как ребёнку поменяли подгузник, сделали гимнастику, выложили на живот, потом на весы, а уж потом дело до груди дойдёт»

Этот совет обычно даётся уже в роддоме. Считается, что все процедуры нужно делать до сосания груди, чтоб малыш не срыгнул.
На самом деле, проснувшийся ребёнок ждёт маминого объятия и будет счастлив сначала пососать грудь. Естественная природная последовательность, психологически комфортная для малыша, такая – «проснулся – грудь» , а потом всё остальное. Если ребёнок не склонен к срыгиваниям, то и непосредственно после кормления можно аккуратно подмыть его и сменить подгузник. Если же малыш часто срыгивает – просто поносите его вертикально после кормления, а потом мойте и меняйте памперс. Купать можно детишек через 20-30 мин после кормления. Вы увидите, насколько меньше ребёнок плачет при такой последовательности действий, и насколько спокойнее и качественнее сосёт грудь. Дополнительный бонус – снизится расход подгузников, так как детишки очень часто ходят по-большому и маленькому во время сосания груди или же сразу после кормления.
Этот совет подходят детишкам, у которых нет проблемы чрезмерно сильных срыгиваний – а это более 2-3 столовых ложек после каждого кормления, а также неоднократные срыгивания фонтанчиком. Такие срыгивания могут отражаться на нормальном наборе веса, что является поводом для срочного обращения к врачу!

Есть ли польза для мамы?

Многие из родителей считают, что длительное кормление грудью может повредить организму матери, лишая ее части полезных для нее самой витаминов и минералов, питательных веществ. Но это неверное утверждение. Основную часть запасов полезных веществ женщина расходует во время беременности. А при кормлении грудью, как бы долго оно не продолжалось, ее здоровье никаким образом страдать не будет, если только мамочка не будет изнурять себя жесткими диетами и голодовками. Она пополняет свои запасы за счет питания вполне адекватно и полноценно. Более того, врачами доказано еще и крайне положительное влияние длительного грудного вскармливания на здоровье самой матери.

Прежде всего, кормление грудью дает отдых репродуктивной системе, так как при лактации практически у трети женщин овуляция отсутствует весь период кормления грудью. Особенно сильно этот процесс подавляется при регулярных и продолжительных кормлениях ночью. Помимо этого, у длительно кормящих грудью женщин на 55-60% ниже вероятность заболевания раком груди, а также долгое кормление является отличной профилактикой рака яичников.

Помимо этого, длительное кормление грудью способствует снижению веса матери, так как обычно в первые примерно десять-двенадцать месяцев кормления организм расходует все те запасы, что были им сделаны во время беременности путем отложения лишнего жира. Кормления после года постепенно удаляют из организма матери по 400-500 ккал ежедневно.

Помимо всех обозначенных плюсов, при длительном кормлении процесс отлучения будет происходить в стадию инволюции молочной железы – обратного ее развития примерно в два-три года. Это позволит вам сохранить практически первоначальные формы вашей груди. Железистые ткани при инволюции постепенно замещаются жировыми, которые и придают груди объем и форму, и тогда она станет более упругой и меньше провиснет.

Сворачивание кормления грудью происходит наиболее физиологично в тот период, когда сама железа готова к этому, а значит, весь организм и грудь не подвержены стрессу. Это снижает в дальнейшем риск возникновения разного рода проблем в груди – лактостазы, маститы, боли. Дополнительно в стадии инволюции грудь сама готовит малыша к расставанию с нею.

НАШ ЦЕНТР

  • Вызов консультанта на дом

  • Специалисты Центра

  • Отзывы о нашей работе

  • Встречи кормящих мам

  • Лекции и курсы для беременных

Если у Вас возникли вопросы или трудности с кормлением малыша, обращайтесь к нам по телефону Горячей линии Грудное вскармливание Рязань 99-76-60

Если Вы хотите кормить грудью — мы будем рады оказать Вам помощь!

В нашем центре работают консультанты, имеющие медицинское образование, а так же сертифицированные консультанты АКЕВ

Вызов консультанта по грудному вскармливанию на дом 99-08-34

Кудряшова ИринаАлександровна

Врач-педиатр высшей категории, председатель врачебного совета Рязанского Центра поддержки грудного вскармливания Мамино Молоко, консультант по грудному вскармливанию, диплом преподавателя курса «Консультирование по грудному вскармливанию»по программе ВОЗ/ЮНИСЕФ

Вызвать консультанта на дом

Фомичева ГалинаСергеевна

Консультант по грудному вскармливанию. Врач акушер-гинеколог ГБУ РО «Городской клинический родильный дом № 1»

Вызвать консультанта на дом

Консультант по грудному вскармливанию. Врач неонатолог
 

Вызвать консультанта на дом

Консультант по грудному вскармливанию. Врач акушер-гинеколог, врач УЗИ диагностики

Вызвать консультанта на дом

Консультант по грудному вскармливанию, акушерка  ГБУ РО ОКПЦ

Вызвать консультанта на дом

Голичева ИринаНиколаевна

Консультант по грудному вскармливанию, врач акушер-гинеколог, консультант АКЕВ Рязань

Вызвать консультанта на дом

Врач неонатолог, консультант по грудному вскармливанию АКЕВ. 

Вызвать консультанта на дом

Консультант по грудному вскармливанию, участница АКЕВ в Рязани

Вызвать консультанта на дом

Гомазкова МарияОлеговна

Консультант по грудному вскармливанию,
врач терапевт, гомеопат, Диплом ВОЗ/ЮНИСЕФ «Консультирование по грудному вскармливанию»

Вызвать консультанта на дом

Пухальская ОксанаНиколаевна

Консультант по грудному вскармливанию, консультант АКЕВ(Ассоциация консультантов естественного вскармливания) диплом ВОЗ/ЮНИСЕФ по программе «Консультирование по грудному вскармливанию»

Вызвать консультанта на дом

Капралова АнастасияАлександровна

Администратор Рязанского центра поддержки грудного вскармливания, руководитель проекта «Мамино Молоко» , консультант по грудному вскармливанию, консультант АКЕВ(Ассоциация консультантов естественного вскармливания), диплом преподавателя курса «Консультирование по грудному вскармливанию» по программе ВОЗ/ЮНИСЕФ.

Вызвать консультанта на дом

Основа основ – желание женщины!

По данным ВОЗ, по всему миру насчитывается немало женщин, которые усыновили новорожденного младенца и успешно выкормили его своим грудным молоком. При этом женщины не были беременны и не рожали до этого сами! Это реально, так как известен механизм образования молока. Оно вырабатывается и выделятся молочными железами под влиянием гормонов особой железы внутренней секреции в головном мозге – гипофиза.

Гипофиз подчиняется сигналам коры головного мозга и подконтролен высшей нервной деятельности женщины. Из-за этого и формируется психо-эмоциональная окраска материнства, влияние чувств и эмоций женщины на лактацию, как в позитивном, так и в негативном ключе

Если мама испытывает сильные материнские чувства по отношению к крохе, она убеждена в необходимости и важности кормления грудью, она сможет кормить даже приемного младенца

Бесконечная любовь к малышу и мамин энтузиазм, целеустремленность будут являться пусковыми механизмами как для индуцирования лактации, так и для поддержания количества молока на должном уровне. Также известен и тот факт, что именно малыш начинает запускать процесс образования молока, при сосании стимулируя грудь мамы и побуждая ее гормоны и всю эндокринную систему к продукции грудного молока.

То есть, чтобы стимулировать или заново вызвать лактацию, увеличить количество молока, если его стало критически мало, необходимо соблюдение двух непременных условий:

Желание самой мамы корить ребенка исключительно грудью и полная уверенность в успехе своих материнских сил и стараний

При этом неважно, касается ли этот факт индуцирования лактации, релактации или увеличения количества грудного молока. Важно честно ответить себе на вопрос – готовы ли вы быть терпеливой и последовательной, настойчивой и спокойной, уверенной, что вы выполните свое предназначение – быть кормящей мамой

Важно также быть готовой к тому, чтобы полноценно и точно выполнять все рекомендации опытного педиатра и консультанта по кормлению грудью. Они помогут словом и делом, но многое зависит от самой кормящей мамы.

Желание ребенка прикладываться к груди и сосать грудь. Но, если при этом ребенок будет оставаться голодным, прикладываясь к «пустой» груди, тогда он быстро потеряет желание прикладываться и вновь брать грудь в дальнейшем. То есть, при прикладывании к груди ребенок не должен голодать до тех пор, пока количество молока не станет достаточным.

Кормить ребенка в этот период донорским грудным молоком нельзя в связи с опасностью инфекций. Также нельзя кормить его и молоком животных (коровье, козье), поэтому для кормления рекомендовано только специальное адаптированное детское питание в виде смесей. Их должен подобрать педиатр, который вместе со специалистом по ГВ и будет вас поддерживать и направлять.

Пока в роддоме у мамы нет молока, ребенка надо допаивать водичкой или подкармливать смесью, иначе он много потеряет в весе

При правильном прикладывании с первых часов и дней лактации, а особенно при первом прикладывании  груди в первые полчаса-час после рождения, организм запускает веками отработанную программу производства молока. И того количества сначала молозива, а затем переходного и уже зрелого молока, ребенку вполне хватает для восполнения всех его физиологических потребностей. Грудь производит молока именно столько, сколько его требуется для того, чтобы малыш был сытым. При совместном пребывании матери и ребенка с родзала и кормлением ребенка по требованию, неограниченным доступом к груди вполне возможно в самые короткие сроки запустить процесс образования как молозива, так и потом уже и молока.

В первые двое суток в груди у женщины образуется молозиво – густая желтоватая жидкость, которой совсем немного, но которое очень калорийное и обладает целым набором особых биологических качеств. В этом возрасте больше, чем несколько капель молозива, ребенку не требуется. Его желудок еще совсем мал, пищеварительная система проходит этап заселения ее полезной микробной флорой, постепенно отходит первородный кал (меконий) и ферменты начинают свою активную перестройку на новый этап работы. Именно поэтому, не стоит дополнительно нагружать пищеварение лишними продуктами – водой или смесью, которые сейчас ребенку совершенно не нужны. Потери в весе до 10% от исходной массы тела считаются физиологическими, и происходят за счет перестройки организма на новое для себя функционирование в изменившихся условиях обитания. Вес уходит за счет отхождения мекония и мочи, испарения с поверхности кожи.

Кроме того, докорм и допаивание уменьшают стимуляцию малышом груди, что приведет к запаздыванию становлению лактации. Почки ребенка еще не готовы к такой массивной водной нагрузке, и допаивание может привести к сбоям в их работе, поэтому – только прикладывание к груди и не более того!

Миф 8:

Кормить грудью тяжко, больно, ребенок висит на груди, невозможно делать что-либо

Многим женщинам кажется, что грудное кормление – это тяжкий руд, материнская повинность и кормить по требованию нереально тяжело. Что это просто постоянное висение на груди, изматывающее бедную кормящую маму до предела. Что она не в силах уделить время себе и семье, только кормить! Откуда взялось столь нелепое рассуждение – понять сложно, но оно неверно в корне.

В реальности, при правильно организованном грудном вскармливании ребенок достаточно быстро вырабатывает свой четкий режим и темпы кормлений. А само ГВ при его правильной организации удобно, приятно и не требует почти никаких затрат, молоко уже готово к употреблению, кормить ребенка можно в любом месте и при любых ситуациях. Грудное молоко всегда стерильное, нужной температуры и количества, в нем много полезных веществ. Не требуется времени для приготовления, мытья и стерилизации бутылочек и т.д.

При правильном прикладывании и грамотно организованных кормлениях малыши эффективно сосут грудь и опустошают ее полностью, поэтому хорошо насыщаются и не просят кушать слишком часто. При этом у них спокойный и продолжительный сон, рост и хорошие прибавки в весе.  Правильно выбранная поза для кормления позволяет маме расслабиться и отдохнуть, при правильном захвате груди маме совершенно не больно. В процессе кормления формируются только положительные эмоции, можно спокойно кормить ребенка длительное время. При совместном сне можно сделать так, чтобы кормление по ночам осуществлялось практически не просыпаясь, и тогда вполне можно высыпаться и настроиться на длительное кормление грудью.

Но более всего важна правильная психологическая установка на кормление грудью, так как все молоко кормящей женщины у нее в голове, а не в груди. От твердой уверенности и желания женщины по большей части зависит успешное ГВ.

Миф 11:

«Моё молоко не подходит моему малышу и может навредить ему! Оно может быть: слишком жирное, совсем нежирное, невкусное, солёное и т.д.»

Мамы, знайте – вы всегда вырабатываете именно такое молоко, которое нужно именно вашему малышу! Состав молока постоянно колеблется в зависимости от возраста ребёнка, времени суток, вашего рациона, психологического состояния. Даже в течение одного кормления выделяется молоко разной жирности! Молоко матери постоянно подстраивается под ситуацию. Например, существуют исследования, показывающие, что состав молока у матери, родившей недоношенного ребёнка, отличается от состава молока женщины, у которой малыш родился в срок. И это отличие направлено именно на то, чтобы помочь недоношенному малышу поскорее адаптироваться к жизни вне материнской утробы, обеспечить ему более высокую иммунную защиту. Вообще, рассматривать отдельно кормящую мать и её младенца – это ошибка. А именно это происходит, если кормящая женщина или её близкие сомневаются в качестве грудного молока. Организмы мамы и ребёнка зависят друг от друга как две части одного целого. Поэтому каждая женщина даёт своему ребёнку самое подходящее для него молоко – по его возрасту, потребностям, состоянию здоровья. И уж совершенно очевидно, что заменители грудного молока не могут быть рассчитаны именно на вашего ребёнка, а значит, не могут подходить ему больше, чем Ваше молоко.
Вкус молока может незначительно меняться в зависимости от питания матери. Например, использование пряностей, чеснока, душистых трав может придать молоку своеобразный привкус. Ещё одна причина изменения вкуса молока – это лактостаз или мастит, или какое-либо заболевание, сопровождающееся повышением температуры. Нередко мамы жалуются, что молоко после этого приобретает солоноватый привкус. Но изменившийся вкус очень редко влияет на поведение малышей – дети любят маму и мамино молоко такими, какие они им достаются!

При кормлении грудью останусь без зубов, ногтей и волос

Многие женщины высказываются о том, что при грудном кормлении у них буквально «сыплются» волосы, портятся ногти и зубы. Но только с процессом кормления грудью это не связано, так как лактация – процесс, заложенный природой и физиологический, который на здоровье не влияет.

На самом деле

Усиленное выпадение волос после родов обусловлено физиологией. Во время беременности программа естественной замены волос приостанавливается, чтобы не мешать росту и развитию малыша. Благодаря этому волосы стали гуще, вы привыкли к этому факту, а после беременности все программы организма возвращаются к исходному состоянию. Поэтому волосы, что не выпали за беременность, начинают покидать вашу голову.

А зубы – часто ли вы посещаете стоматолога и следите за здоровьем зубов? Обычно проблемы с зубами возникают по причине плохой гигиены полости рта и дефиците кальция из-за диет, а не из-за кормления грудью. Если кормящая мама хорошо питается, следит за здоровьем и подпитывает организм витаминами и минералами, проблем с внешностью и здоровьем не будет.

Миф 4:

Причины отказа от грудного молока

Если сосок плоский или вогнут внутрь, малышу неудобно его захватывать.

Здесь важно соблюсти два нюанса: поза мамы и ребенка во время кормления и правильный захват соска. Если кормление происходит в неверном положении, ребенку может быть некомфортно сосать, или он и вовсе не может захватить грудь.

Малое количество молока

Возможно, у женщины еще не наладилась лактация, либо допущены ошибки в организации вскармливания, что привело к снижению уровня молока. В этой ситуации ребенок быстро выпивает все молоко, отпускает грудь и начинает плакать из-за недокорма. У малыша недостаточно сил, чтобы сосать грудь. Такое возможно, когда малыша постоянно не докармливают, силы организма истощаются и их не хватает на полноценное сосание. Либо ребенок заболел, все его внутренние ресурсы брошены на выздоровление, и на потребление молока их уже не осталось.

Лактазная недостаточность

Это состояние, при котором в кишечнике грудничка низкий уровень лактазы – это пищеварительный фермент, отвечающий за правильное расщепление молочного сахара (лактозы) – основного углевода и источника энергии в составе грудного молока. Если лактазы не хватает, малыш может испытывать дискомфорт во время пищеварения. И как только он начинает сосать, у него появляются неприятные ощущения.

Перекорм

Такая ситуация, конечно, редкость. Особенно с учетом современных рекомендаций о кормлении по требованию. Но, тем не менее ребенок мог не успеть проголодаться, поэтому не берет грудь.

Позднее прикладывание к груди

ВОЗ рекомендует совершать первое кормление сразу после родов. А также полноценно кормить малыша грудью весь период нахождения в роддоме. Если по каким-то причинам этого не произошло, и ребенок в качестве первого питания получал молочную смесь, позже он может не захотеть брать грудь.

Слишком сильный поток молока

Такое возможно, если у женщины повышена лактация или случаются большие перерывы между кормлениями, грудь переполняется и буквально фонтанирует молоком. Ребенок начинает сосать, но не успевает проглатывать, начинает захлебываться и плакать.

Раннее использование пустышек и допаивание водичкой из бутылки

До полного налаживания процесса сосания и грудного вскармливания не рекомендуется предлагать детям пустышки. Из-за их использования может нарушиться сосательный рефлекс, что создаст сложности при кормлении. Дети на грудном вскармливании не нуждаются в допаивании, материнское молоко является одновременно и едой, и водой для грудничков. Конечно, исключения бывают – болезнь или очень жаркая и сухая погода.

Миф второй: грудь к кормлению надо готовить различными методами, включая народные

Подготовкой груди к кормлению многие начинают заниматься достаточно усиленно. Но не всегда правильно. «Грудь к кормлению готовить не нужно, она так устроена природой, что к моменту родов вполне готова к кормлению ребенка. Тряпочки, например, могут вызвать раздражение кожи. Всякие манипуляции с соском в конце беременности могут привезти к очень нежелательным последствиям из-за стимуляции рефлекса окситоцина: стимуляция соска — выброс окситоцина — сокращение под воздействием окситоцина мускулатуры матки — матка „в тонусе“ — и, как наихудший вариант, стимуляция преждевременной родовой деятельности. И вообще, кто-нибудь видел кошку с тряпочкой в бюстгальтере или обезьянку, делающую закаливающий массаж душем?» — говорит специалист.

Лучше изучить теорию процесса и, если что-то не получается, спросить совета у врачей.

МАТЕРИНСКОЕ МОЛОКО СТАБИЛИЗИРУЕТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ У ДЕТЕЙ

Канадские ученые сопоставили данные о продолжительности грудного вскармливания с уровнем артериального давления среди 2,4 тысячи детей в возрасте 3 лет. Оказалось, что у младенцев, получавших материнское молоко, давление было ниже по сравнению с их ровесниками на молочных смесях.

Самым большим открытием было то, что это преимущество никак не связано с продолжительностью грудного вскармливания. Авторам исследования удалось собрать и проанализировать очень подробные данные о кормлении новорожденных во время пребывания в родильном доме. Это позволило ученым сделать вывод, что если ребенок получал материнское молоко всего два-три дня, а потом только молочные смеси, так или иначе будет польза для его здоровья.

«Мы обнаружили, что вопреки нашим ожиданиям не имеет значения, как долго вы кормили грудью, будь то два дня, две недели, два месяца или два года. Профиль артериального давления улучшается в любом случае», — сообщили ученые.

А ТАКЖЕ ВЕРОЯТНОСТЬ РАЗВИТИЯ РАКА ЯИЧНИКОВ

Обзор 13 исследований, в которых рассматривались почти 10 тысяч случаев рака яичника и почти 15 тысяч здоровых женщин из группы контроля показал, что в среднем кормление грудью в течение любого времени снижало риск рака яичника на 24% по сравнению с полным отсутствием грудного вскармливания. Ученые сообщают, что наиболее существенно уменьшалась вероятность развития самых агрессивных раковых опухолей.

Чем более длительным было кормление грудью, тем ниже был риск рака яичника, выяснили ученые. При кормлении от одного до трех месяцев он падал на 18%, более года – на 34%. Эта связь сохранялась в течение десятков лет.

Поделиться
Твитнуть
Класс
Поделиться

Мы в соцсетях

Кормление после года

В ответ на вопросы, которые мне задавали – «ты кормишь грудью после года?», «какая польза в молоке матери после года, там нет ничего полезного», я всегда задаю встречный вопрос: «кто определил дату в один год?» Кто доказал, что в грудном молоке после года нет пользы? На подобные вопросы оппоненты длительного кормления обычно отвечают расплывчато и неубедительно – «ну, все так говорят!»

Обычно под «всеми» понимают слова бабушек и мам старшего поколения, к слову сказать, имеющих скудный опыт кормления грудью, так как длительное время женщины вынуждены были быстро сворачивать ГВ и выходить на работу через 3-6 месяцев после родов, отправляя детей в ясли и переводя на смеси.

Другими оппонентами длительного грудного кормления выступают педиатры старой школы, работавшие в советские годы, совершенно незнакомые с современными представлениями о ГВ и рекомендациях ВОЗ, и до сих пор практикующие режимные грудные кормления с ночным перерывом и намазывание зеленкой сосков для профилактики трещин. Эти мнения не имеют научного подтверждения, это всего лишь устоявшиеся и отжившие стереотипы, которые давно пора ломать! Таким мнениям доверять нельзя, необходимо подкреплять любую рекомендацию доказанными фактами и авторитетными исследованиями.

В доказательство своих слов и своего опыта я приведу данные научных исследований и вековой опыт наших предков, отраженный, кстати, в великих и священных книгах наших прапрадедов. Это позволит мне аргументировано отстоять свою точку зрения и не бравировать только своим личным, индивидуальным опытом одного малыша – кормление полезно и в один год, и в два года и даже в три!

Мое молоко плохое

Зачастую можно услышать от кормящих мам жалобы о том, что их молоко соленое, нежирное или слишком жирное, белое, синее и т.д.

На самом деле

Состав молока идеально подходит именно под те потребности, которые испытывает в данный момент ее ребенок. И поэтому, априори, не может у мамы быть плохого молока для ее ребенка, значит, именно такое для него оно и должно быть на данный момент. Состав молока варьирует от кормления к кормлению, от времени суток и сезона, возраста ребенка и многих обстоятельств. Поэтому, в первые полгода кормить ребенка нужно исключительно грудью, не смотря на цвет и прочие качества молока, оно идеально для крохи именно такое!

В дальнейшем, на первом году жизни молоко покрывает до 60% потребностей ребенка, а на втором году – до 40%. Компоненты молока усваиваются наиболее полно и идеально, более того, оно помогает переваривать и всю остальную пищу, что ест ребенок. Не стоит ориентироваться на свои вкусы при оценке молока, они сильно отличаются от грудничковых, ваши рецепторы избалованы разнообразной пищей!

Не имеет под собой реальных оснований утверждение некоторых специалистов и старшего поколения о том, что если сцеженное молоко имеет голубоватый оттенок (или капля молока растекается по ногтю – такое я тоже слышала) – то оно нежирное и не накормит ребенка! Сразу же хочется напомнить кормящим мамам о переднем (раннем) и заднем (позднем) молоке, вырабатывающемся на протяжении каждого кормления. Переднее молоко богато сахаром, более водянистое и производится между кормлениями и в начале него. Оно обеспечивает ребенка жидкостью и быстрыми углеводами, давая утолить голод немедленно. По мере  сосания происходит переход на заднее молоко, богатое жирами и более густое, которое насыщает уже надолго и дает малышу необходимые ферменты для усвоения питания. Грубо говоря – передними порциями молока ребенок напивается и перекусывает, задними – плотно кушает! Сцеживается обычно передняя порция молока – оно и будет голубоватым и не таким жирным. Но это не значит, что оно плохое! Проблемы с насыщением ребенка возникают не по причине качества молока. Виновата может быть недостаточная длительность кормлений, неправильное прикладывание или проблемы со здоровьем.

Миф 6:

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для молодой мамы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector