Рекомендации родителям
Преодоление подросткового кризиса проходит значительно легче, если существует поддержка близких, а особенно родителей. Невозможно вложить свой ум и полностью оградить от проживания такого острого момента развития, но в то же время существует помощь, способная сделать этот период не травматичным. Следует уважать темп, с каким развивается ребёнок, и сколько бы лет ему не было, когда он начинает проявлять самостоятельность, необходимо дать больше ситуаций для реализации появившихся новообразований ответственности, а не продолжать тон обращения как в начальной школе.
Уважение является основой для поддержания контакта, причём оно должно относиться ко всему – любые глупые и сумасбродные заявления подростка, принятые поспешно и эмоционально решения, странные друзья и предпочтения в своём внешнем виде. Если подросток первым услышит критику, то только эмоционально закроется, если же вы будете показывать, что уважаете его выбор, хоть и не понимаете, то рождается пространство для диалога, где можно выяснить причины такого поведения или решения, вместе обсудить и возможно прийти к другим вариантам.
Предоставляйте место его самостоятельности, вместе с ответственностью за совершённые выборы. Вы можете советоваться относительно покупок – брать много дешевого или мало дорого, но при этом, строго соблюдая последствия (т.е. он получит реально меньше, если оно будет дороже, и выпросить не получится). Любое взрослое поведение необходимо транслировать примерами, а не только требовать на словах. Когда от сына ждут отчёта, где он задерживается поздно, уместно самим отзваниваться, если задерживаетесь на работе
Тут важно не то, что потом вы можете тыкнуть в то, что сами ведёте себя иначе, а формирование семейных традиций и способа жизни, когда иначе становится просто невозможно
Строго соблюдайте личные границы – это самое чувствительное место данного возраста, где возникает необходимость иметь что-то своё. Предоставляйте возможность побыть в одиночестве, не входя, не лезьте в рюкзак и другие вещи или шкафы, оставляйте своему ребёнку возможность что-то сохранить для себя. Делайте акцент на доверии, тогда не придётся нарушать границы личности и получится избежать скандалов
При этом важно не прогибать и свои границы – прекращать разговоры в грубой форме, пресекать хамство, ставить свою позицию твёрдо и непреклонно. Подростки ещё сильны в детском виде манипуляции, поэтому необходимо отслеживать привычные модели поведения и не реагировать на милые вещи, прощаемые детям. Родителям важно оставаться людьми, а не превращаться в воспитателей, говоря о чувствах и делясь историями
Для многих подростков становится откровением, что ранее родители были влюблены в других, они не догадываются во скольких авантюрах побывали родители и какими странными одеждами выражали свой протест
Родителям важно оставаться людьми, а не превращаться в воспитателей, говоря о чувствах и делясь историями. Для многих подростков становится откровением, что ранее родители были влюблены в других, они не догадываются во скольких авантюрах побывали родители и какими странными одеждами выражали свой протест. Показывайте фотографии и не забывайте присутствовать в ситуации сегодняшнего дня
Если вы остаётесь собой и предъявляете это миру, то и подросток получает право быть открытым без бунта
Показывайте фотографии и не забывайте присутствовать в ситуации сегодняшнего дня. Если вы остаётесь собой и предъявляете это миру, то и подросток получает право быть открытым без бунта.
Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!
Перестройка гормонов. Что делать с проблемной кожей?
Угревая сыпь на лице в подростковом возрасте практически неизбежна из-за глобальной гормональной перестройки организма. Поскольку подростки очень чувствительны к своему внешнему виду и оценке своей внешности в глазах окружающих, прыщи на лице являются не только физиологической, но и психологической проблемой.
При половом созревании сальные железы ребенка начинают работать в усиленном режиме. Выделяемый ими жир создает идеальные условия для развития патогенной флоры на коже, что приводит к закупорке пор и развитию гнойничковых поражений.
При правильном ежедневном уходе можно значительно снизить уровень бактерий в порах и предотвратить излишнее количество угрей на лице.
Что необходимо учесть при лечении угревой сыпи у подростков:
Подростковая кожа очень чувствительна и подвержена раздражению, поэтому следует выбирать препараты деликатного действия, разработанные специально для подростков
«Взрослые» средства могут привести к серьезному раздражению и аллергическим высыпаниям, что только усугубит физический и психологический дискомфорт ребенка
Лучше подойдут средства на основе натуральных компонентов, можно при умывании протирать лицо отварами лечебных трав, обладающих антисептическим действием
Не используйте спиртосодержащие препараты, так как спирт пересушивает кожу, что в свою очередь вызывает еще более активную работу сальных желез и выделение жира
Угревая сыпь может усиливаться из-за неправильной работы пищеварения, поэтому важно придерживаться здорового и сбалансированного питания
Важно помнить, что чистой должна быть не только кожа, но и полотенце, постельное и нижнее белье. Приучите ребенка не прикасаться к лицу без особой необходимости, чаще мыть руки и пользоваться чистыми носовыми платками
Подростковая кожа подвержена загрязнениям больше, чем взрослая, поэтому необходимо умывать лицо несколько раз в сутки, как минимум утром и вечером
Почему подростки становятся «трудными»: основные причины
Первым толчком к тому, что появляются отклонения в поведении старшего школьника, становятся проблемы в общении со взрослыми в семье либо в школе. Если кто-то из них поддерживает трудного подростка, то кризис проходит проще. Если же педагоги и родители настроены негативно, то он пытается найти поддержку извне. Часто выбор падает на асоциальные компании. Ему кажется, что таким образом он повышает свой статус. Впоследствии такую группу покинуть очень сложно.
В переходном возрасте многих детей называют трудными подростками. В этот период ребята демонстрируют изменения в поведении и во взаимоотношениях с окружающими. Самым нелегким периодом взросления считается переход от детства к взрослой жизни – подростковый. Это накладывает определенные изменения на личность любого человека, а если проблемы с воспитанием были изначально, то процесс взросления проходит еще сложнее. Именно в этот период психика ребенка перестраивается, появляются существенные изменения в учебной программе, нагрузка возрастает, отношения ребенка к учебе меняется. В поведении подростка появляются черты, которые оказываются для окружающих полной неожиданностью – нередко это провоцирует конфликты с семьей, учителями, сверстниками. Последствия: сильные внутренние переживания.
«Трудный подросток» — широкое понятие, к которому причисляют взрослеющих личностей, испытывающих определенные сложности в контактах с окружающими. Самые очевидные проблемы выявляются в общении с педагогами, семьей. В силу разных причин, ребенку сложно дается учеба, взаимодействие с окружающими.
Советы психолога, как справиться с трудным подростком
Специалисты рекомендуют в общении с ребенком, учитывать следующие моменты:
- Подросток вам не враг. Он не ставит целью поиздеваться над вами. Благодаря своим шалостям он пытается вписаться в общество, опробовать границы допустимого, испытать свои силы, набить шишки и прийти к выводам. Нужно понимать, что адаптация к действительности в школьные годы – это нормально. Согласитесь, что переросток, совершенно не приспособленный к жизни, — явление печальное.
- Всегда оставайтесь на стороне вашего сына или дочери. Ни к коем случае не вставайте в оппозицию вместе с учителями. Поговорите с подростком, выслушайте, помогите решить проблему. Главное, чтобы он видел в родителях друзей, а не судей.
- Не забывайте, что в подростковом возрасте из-за быстрого роста могут возникать сбои в работе различных органов. Обязательно проверьте ребенка, в том числе у узких специалистов.
- Говорите по душам. Если школьник не хочет идти на занятия, причин этому может быть много. Например, издевательства одноклассников, стыд перед собственной «бедностью», стесняется своей внешности. В такой ситуации достаточно сказать пару добрых слов, чтобы ему стало легче.
- Присмотритесь к обстановке в семье и честно ответьте себе на вопрос: может ли ребенок чувствовать себя дома в безопасности.
- Подстройте свой график под распорядок дня подростка. Дайте ему понять, что он – взрослая личность, с которой считаются.
- Не позволяйте ребенку уходить от реальности в мир телевидения и интернета. Просмотр передач должен быть призом за, например, хорошую оценку, а не повседневностью.
- Приобщите родственников. Пусть отец поможет в тренировках, а племянница – с иностранным языком.
- Ответом на вопрос, как справиться с трудным подростком, может стать репетитор. С посторонним человеком школьник не будет капризничать, научится дисциплине и работе над собой.
- Постарайтесь отказаться от применения наказаний. В то же время не забывайте поощрять за достижения.
Стильная детская одежда здесь
Формы выражения протеста
Все эти несоответствия приводят к выбору протестных форм поведения. Приведем основные из них.
Появление кумиров. Подростки часто выбирают для подражания кумиров, стремятся походить на них внешне, имитируют привычки и вкусы. Одновременно родители перестают быть беспрекословным авторитетом.
Изменения во внешности
Смена цвета волос, демонстративно яркая одежда — попытки привлечь к себе внимание и отстроиться от окружающих.
Конформизм. Соблюдая условия определенных групп, подростки слушают ту же музыку, перенимают модели поведения и пр.
Смена поведения
Подросток может быть раздражительным, подавленным или отстраненным, так как остро реагирует на происходящее.
Нередко эти безопасные сами по себе проявления перерастают в отклонения. Из чувства конформизма подростки принимают наркотики и вступают в половые связи. Нелюбовь к себе может вырасти в анорексию или булимию. Постоянная депрессия способна завершиться суицидальной попыткой.
Наркотики и наркомания
О вреде наркотиков и пагубных последствиях употребления знают все, однако, проблема остаётся. Часто виной этому — конформизм. Ребёнку трудно отказаться, если этим занимаются все, кого он считает своими друзьями. Ему кажется, что, отказавшись, его будут считать чужим. Ради уверенности и стабильности своего положения в группе сначала подросток пробует наркотики и после этого не может остановиться.
Протест подростков выливается в осуществлении запрещенных действий
Наркозависимость в этом возрасте особенно опасна потому, что часть мозга, определяющая креативную направленность деятельности, недостаточно сформирована. Наркотики останавливают его развития и реанимировать способность к творчеству впоследствии без медикаментозных средств крайне трудно.
Наркомания подростков – способ проявления протеста
В подростковом возрасте ребёнок пересматривает свою шкалу ценностей принимает те, которые помогают ему войти в новый этап жизни. В идеале со временем ребёнок социализируется, его цели становятся более осознанными и направленными на всеобщую пользу.
Оставить комментарий
Проблемы обучения в подростковом возрасте. Как помочь ребенку справиться с учебой?
У большинства подростков помимо всех вышеперечисленных сложностей возникает еще одна – потеря интереса к учебе. У каждого ребенка причина может быть своя, объединяет их одно: подростковый возраст переполнен эмоциональными и физиологическими переживаниями, что неизбежно сказывается на всех аспектах жизни ребенка.
Возможные причины ухудшения успеваемости
- В раннем подростковом возрасте ребенок переходит в среднюю школу, где организация учебной деятельности существенно отличается от начальной. Вместо одного педагога появляется много, каждый со своими требованиями и установками. Способы подачи материала становятся более академичными, акцент смещается в сторону теории и сложных понятийных конструкций. Ребенку необходима помощь родителей в том, чтобы своевременно и правильно адаптироваться в новых условиях
- В старшей школе к сложности материала добавляются повышенные требования родителей к качеству оценок и уровню знаний, поскольку стоит вопрос о поступлении в профессиональные учебные заведения. Возрастает давление со стороны педагогов, заинтересованных в качестве сдачи ЕГЭ. Сам подросток переживает естественные страхи по поводу предстоящих экзаменов и поступления в вуз
- Все это приводит к серьезной психологической нагрузке, которая может сказаться на качестве успеваемости. Помогите ребенку равномерно распределить нагрузку в течение рабочей недели, правильно чередовать режим отдыха и работы. Постарайтесь не нагнетать обстановку, подбодрите ребенка, помогите ему обрести чувство уверенности в себе и своих сила.
Конфликты с педагогами и отсутствие мотивации. Подростки очень чувствительны к критике в свой адрес, особенно к публичным ее проявлениям. Самая естественная реакция подростка – агрессия, что только усугубляет конфликт. Неуспеваемость по отдельным предметам может быть связана с негативными взаимоотношениями педагога и ребенка. Попробуйте выяснить причины конфликта и помочь ребенку выстроить контакт
Личные проблемы. Для подростка взаимоотношения со сверстниками гораздо важнее успеваемости. На текущий момент это его самая болевая точка. Если подросток не адаптирован в коллективе, испытывает трудности в общении, это может быть причиной общей апатии, в том числе в отношении учебы
Очень важно не отмахиваться от проблем подростка, какой бы несущественной она вам ни казалась
Признайте ее значимость, постарайтесь вызвать ребенка на откровенный разговор и оказать ему реальную помощь, иначе в следующий раз он вряд ли поделится проблемой. Помните, что для подростка важна самостоятельность, поэтому не пытайтесь решить его проблемы силой, не читайте нотаций его одноклассникам
Помогите подростку найти достойный выход из ситуации или поменять коллектив
Основные особенности переходного возраста у мальчиков
В подростковом возрасте у мальчиков начинается интенсивный рост костей, а затем и мышечной такни, причем кости обычно растут быстрее, чем мышцы. Отсюда частая излишняя худоба у подростков-мальчиков. Иногда такое отставание мышечной ткани может вызвать болезненные ощущения и временное недомогание
Подростковая ломка голоса – это рост гортани, в процессе которого у мальчика появляется «адамово» яблоко, а голос понижается на несколько тонов до характерного взрослым мужчинам тембра. В этот период мальчики подвержены частым осложнениям и болезням горла, так как при росте гортани происходит довольно сильный приток крови в эту область
Очень тонкий и деликатный вопрос полового созревания мальчиков – это поллюции (непроизвольное, обычно ночное, семяизвержение, связанное с чрезмерным сексуальным возбуждением)
Изменения на лице, вызванные гормональной перестройкой: черты лица становятся более резкими и мужскими, уходит детская округлость. На лице и шее появляется растительность. Юношеские угри у мальчиков обычно выражены сильнее, чем у девочек
Рост волос на груди, в подмышках, в паху, изменение запаха пота
Важно приучить мальчика к ежедневной гигиене и использованию косметических средств по уходу за телом (дезодоранты, лосьоны, крема)
Еще по теме “Переходный возраст у мальчиков и девочек”:
Переходный возраст и с чем его есть
Воспитание и взаимоотношения с детьми подросткового возраста : переходный возраст, проблемы в школе, профориентация, экзамены У дочери конечно был переходный возраст, но особых проблем у нас с ней не было. У нее были свои проблемы, решала иногда сама…
Про переходный возраст опять
Про переходный возраст опять. Дети и родители. Подростки. Смотря что считать переходным возрастом, т.е. кризисом и как к нему относиться. моя матушка наверняка тоже не помнит, но мы с ней и встречались не чаще 1 раза в неделю (обычно реже).
Про переходный возраст. Мальчики.
Про переходный возраст. Мальчики. Вот решила порыть интернет – как оно все начинается и признаки и всякое – во всех статьях только про Раздел: Психология, переходный возраст ( девочка подросток хамит ничего не делает). Напишу анонимно, простите. У нас трое детей…
Как пережить подростковый возраст?
Скажите,мамочки,как вы пережили-переживаете подростковый возраст?Моя дочка в 8 классе.14 лет.Раньше никаких замечаний от учителей по поведению не было.В последнее время классная звонит чуть ли не каждый день.Дома “не хочу”,”не буду”.Все делает с боооооольшой неохотой.Приходится заставлять.Спорит на каждом шагу.Раньше вещи носила не задумываясь-теперь то не одену,то не нравится.Классика переходного возраста.Что почитать посоветуете?Как себя вести?
В 10 лет может переходный возраст начаться? (многобукв ну и выговориться, наверное)
Нет, никакой это не переходный возраст. Для девочки 9 лет – это рано, а уж у мальчиков в этом возрасте пубертат вообще не И сравнение,если и происходит ,то не в пользу девочки .И внимания ей в 10 раз меньше,ибо она звезда и не подает надежды,как старший..
СДВГ в подростковом возрасте
СДВГ в подростковом возрасте. Проблема. Подростки. Воспитание и взаимоотношения с СДВГ в подростковом возрасте. Есть здесь кто-то у кого ребенок с СДВГ? У меня сын 15 лет…
Это надо пережить? (про переходный возраст)
Воспитание и взаимоотношения с детьми подросткового возраста : переходный возраст, проблемы в школе, профориентация, экзамены, олимпиады, ЕГЭ, подготовка в ВУЗ.
Проблемы с 13-летним ребенком!
Проблемы с 13-летним ребенком!. Детско-родительские отношения. Детская психология. Психологи, которых вы не жалуете говорят что в этом возрасте соотношение похвалыи ругани…
Длительная температура у подростка
Девочка 13,5 лет. В прошлом году температура от 37.3 до 38,5 продержалась 2,5 месяца до середины марта примерно, т.е. до солнечных дней. многочисленные капания в разных направлениях ничего фактически не дали. Сошлись на астении и термоневрозе.
Поздний переходный возраст
Поздний переходный возраст. Девочки, очень давно не была на сайте…Я раньше, когда сыну было 13 – читала посты других мам и удивлялась – какие у них сыновья трудные, надо же…а мой просто золотой ребенок в этом возрасте был. Ну почти. И тут – в преддверии 17-летия у меня…
Нужен ли предварительный разговор о переходном возрасте?
Еще пара-тройка лет и начнется переходный возраст. Девочкам, когда у них месячные будут, все стремятся заранее все рассказать. А нужно ли делать это в случае мальчиков ? Ну вот просто на уровне физиологии растолковать ему? И КАК это сделать? Где почитать про это?
А вот про мальчиков подскажите
А вот про мальчиков подскажите. Психология, переходный возраст. Подростки. А вот про мальчиков подскажите. В каком возрасте у мальчишек обычно начинаются переходные изменения?
большие проблемы с подростком
Психология подростка : самоанализ или самобичевание? Психологические проблемы подростков. Подростковый психолог Дети – это гордость и надежда своих родителей.
Аутист-подросток.
Аутист- подросток. Моему сыну скоро 17 лет. Интересно было бы поговорить о проблемах этого возраста. Сейчас познакомилась с семьями в эстонии, где мальчики такого же возраста.
Подростковый кризис
Подростковый кризис – понятие относительное:
- часть исследователей считает, что это и есть весь период переходного возраста;
- кто-то отводит на это первый год;
- а кто-то считает, что это индивидуальный феномен, который может возникнуть в любое время в рамках подросткового возраста или не возникнуть вовсе.
Например, психолог Л. С. Выготский на этапе отрочества (подростковый период) выделил два кризиса – 13 лет и 17 лет. Первый кризис знаменует переход от детства к отрочеству, второй – от отрочества к юности.
Говоря упрощенно, кризис подросткового возраста – это пик эмоциональной активности, гормонального выброса, личностного развития. Крайний вариант кризиса – девиации.
Таким образом, подростковый кризис – это проявление внутриличностного конфликта, формируемого под влиянием внешних факторов (стиль воспитания родителей) и внутренних (несоответствие потребностей подростка и возможностей их удовлетворения).
Если родители педагогически грамотно поступают, то девиаций, аффективных вспышек и конфликтов можно избежать
Правда важно не путать гладкое течение подросткового возраста со специфическим кризисом. Некоторые дети наоборот излишне замыкаются в себе, что опасно депрессией и суицидом. Если говорить о первичном кризисе начала подросткового возраста (переход от детства к отрочеству), то для него свойственны две главные черты:
Если говорить о первичном кризисе начала подросткового возраста (переход от детства к отрочеству), то для него свойственны две главные черты:
- снижение работоспособности, школьной успеваемости (обусловлено происходящей сменой типа мышления);
- негативизм (негативные поведенческие реакции, вызванные стремлением к эмансипации).
Поведение взрослых
В родителях ребенок должен увидеть друзей, которые понимают его, и защиту, которая будет на его стороне, не смотря ни на что, тогда со своими проблемами он придет именно к родным.
Постройте свои взаимоотношения таким образом:
Измените отношение к ребенку и свою манеру поведения с окружающими. Своим правильным примером необходимо завоевать доверие ребенка и стать для него авторитетом
Если в семье есть конфликты, сделайте все, чтобы устранить их.
Окружите подростка любовью и вниманием, если раньше он был лишен этого. Если же родители окружали ребенка гиперопекой, то сейчас самое время постепенно давать ему свободу и возможность самовыражения
Он должен чувствовать и видеть, что его понимают и уважают, относитесь к нему, как к взрослому человеку.
Давайте советы, но не занимайтесь нравоучением. Это не даст результата, а только отдалит его от семьи.
Не оставляйте его один на один с проблемами и переживаниями, интересуйтесь его жизнью, разделите с подростком его увлечения. Это тот период, когда родителям необходимо жить жизнью ребенка.
Контролируйте ситуацию, ненавязчиво узнайте, с кем он общается, окунитесь в его мир и поймите, что он переживает. Будьте готовы принять любую правду, спокойно выслушивать подростка, не срываясь на крики и упреки. Если упустить время, то ребенок выйдет из-под контроля, как следствие, может начать курить, употреблять алкоголь или наркотические средства, попадет в дурную компанию.
Стремитесь создать доверительные отношения. Обсуждайте не только важные темы, говорите по душам и ни о чем. Создайте дома добрую атмосферу, где царит доверие, любовь и уважение к каждому члену семьи, чтобы не появлялось желания убежать из дома.
Проводите время вместе, сходите в кино или отправьтесь на рыбалку.
Опасные игры должны быть под категорическим запретом, а нарушения запретов должны заканчиваться наказанием. Будьте последовательны в принятых решениях и не пускайте ситуацию на самотек.
Объясните подростку, чем опасны незащищенные половые связи и о возможности наступления нежелательной беременности. Избегайте при этом нравоучений, они только раздражают ребенка, и не пытайтесь влезть в его личную жизнь.
Общайтесь на позитивной волне, считайтесь со взглядами и мнением ребенка. Не ругайтесь, понимайте и принимайте ситуацию, ищите компромисс.
В каких случаях Вашему ребенку потребуется помощь специалиста?
Следует немедленно действовать в том случае, если действия подростка способны нанести вред ему самому или окружающим:
- Жестокость и насилие в отношении окружающих,
- отказ от еды,
- буйное, агрессивное поведение,
- общение с подозрительной компанией,
- отказ от посещения школы,
- суицидальные настроения,
- употребление алкоголя или наркотиков,
- раннее вступление в половую жизнь.
Специалист внимательно изучит поведение ребенка в школе и дома, проведет медицинские обследования для выявления возможных физиологических причин нарушения в поведении. Профессионал способен дать Вам конкретные рекомендации, которые могут выявить и устранить многие поведенческие проблемы. Возможно, Вашему ребенку понадобится пройти курс лечения.