Первая обувь для малыша, когда нужна, как правильно выбрать

Подбираем размер детской обуви по возрасту

Есть производители, которые создают размерные сетки на основе возраста ребенка. Нельзя определение размера детской обуви по возрасту назвать точным. Прежде всего это связано с тем, что не учитывается полнота ноги и длина. Все дети разные. Есть худые и полные комплекции тела. Нельзя рассчитывать на то, что ступня в определенном возрасте у всех одинаковая. Некоторые дети физически взрослеют раньше, или напротив, отстают в развитии.

Американские производители тоже применяют такие сетки, но по ним намного проще подобрать обувь малышу. Это обусловлено тем, что переход от размера к размеру происходит плавно, без резких скачков. На одну возрастную группу предлагается до пяти вариантов мерок.

По российским стандартам для каждой возрастной категории существует лишь один показатель, как в существующих ранее гостах. По такой системе подобрать ребенку обувь с первого раза практически невозможно. Ориентиром должны служить полнота и длина стопы.

Таблица размеров детской обуви по возрасту:

Как формируется стопа ребенка?

Как-то мы с вами уже говорили, что представляет собой стопа. Если забыли, почитайте вот здесь. Давайте посмотрим, как она развивается.

Итак, первое, что нужно уяснить: ребенок рождается с плоской стопой. Вспомните, дорогие мамочки, как выглядели стопы ваших деток, когда они еще даже под стол пешком не ходили.

Вот так:

Как видите, место, которое потом станет продольным сводом, сейчас заполнено жирком. И это правильно. Ведь свод – это что? Это рессора, которая пружинит, когда мы ходим, чтобы погасить ударные нагрузки и не «разбомбить» суставы ног и позвоночник. А зачем такому детенышу рессора? Ведь он еще не ходит. Логично?

Вспомним еще один важный момент: арочная форма сводов поддерживается мышцами голени и стопы. Но мышцы еще не развиты, поскольку наш малыш пока не ходит, не бегает, не прыгает. А когда он встает на ножки и делает свои первые шажочки, жировая подушечка стоп очень даже ему пригодится.

Во-первых, она увеличивает площадь опоры и повышает устойчивость нашего героя, чтобы он понял, что ходить-то, оказывается, прикольно! И больше увидишь, и больше пощупаешь, и мамку не надо звать, можно до нее дотопать. Сначала по стеночке, потом короткими перебежками, и вот уже «идет бычок, качается».
Во-вторых, подошвенный жирок нужен для амортизации, пока еще нет полноценной рессоры.

Такая объемная жировая подушечка сохраняется у деток до 3-летнего возраста, а затем начинает постепенно рассасываться. К 5 годам вырисовывается продольный свод, а в 7-10 лет мы уже видим стопу, совсем похожую на взрослую. А полностью формирование стопы человека заканчивается примерно в 20-21 год, у девочек – на 2-3 года раньше. Это означает, что к этому возрасту происходит окостенение всех хрящевых структур стопы.

Но пока малыш станет ходить уверенно, он пройдет сложную школу эквилибристики. Как только он встает на ножки, он опирается больше на наружные своды стопы. Это называется «варусная установка стоп». Она бывает у деток примерно до 1,5 лет.

По мере того, как малыш учится ходить, он пытается удержать равновесие, широко расставляя ножки. В сохранении равновесия ему помогает как раз та самая жировая подушечка, о которой мы говорили выше, и на которую он начинает опираться. Получается некоторый завал стоп внутрь. Это называется вальгусной установкой стоп. Вот как это выглядит:

Такое состояние отмечается, как правило, в 2-4 года. Далее, по мере укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, форма ножек обычно выравнивается: голень, колени и бедро выстраиваются по одной линии. И если в норме угол вальгусного отклонения пяточной кости в 3 года составляет 5-10 °, то к 7 годам он равен 0-2 °.

Итак, делаем выводы:

Плоскостопие есть у всех детей до 5 лет
Вальгусная установка стоп до 4-5 летнего возраста – это вариант нормы

Поэтому если вашему двух-трехгодовалому ребенку поставили диагноз «плоскостопие», знайте, что все идет по плану, и беспокоиться не о чем. И абсолютно незачем бежать за ортопедической обувью

Ну, и что, что врач назначил? Вы — мать или кто? Лучше сконцентрируйте свое внимание на укрепление мышц стоп и голеней своей кровиночки, и будет вам всем счастье: и родителям, и малышу, и его стопам

Как выбрать мягкую вязаную обувь для малыша?

Вязаные пинетки одевают даже новорожденным для согревания ножек. Но когда ребенок начинает сидеть и ползать, особенно в холодное время года, обзавестись пинетками, если вы еще этого не сделали, точно пора. При выборе вязаных пинеток учитывайте следующее:

Тапочки должны быть связаны из натуральных гипоаллергенных ниток. Пряжа не должна раздражать нежную кожу младенца. В магазинах можно встретить специальные нитки для вязания детских вещей
Пинетки не должны содержать мелких деталей (бусин, застежек, пуговиц и т.д.), либо они должны быть надежно пришиты. В противном случае, ребенок может легко их оторвать и проглотить
Вязаные башмачки не должны легко сниматься. Маленький ребенок очень подвижен и будет терять пинетки, если они плохо фиксируются на ножке

Ортопедическая обувь или естественная ходьба?

Многие думают, что ребенку нужна специальная ортопедическая обувь с индивидуальными стельками. Но не все так просто, как убеждают нас менеджеры и консультанты. Детская обувь, которая продается под видом «ортопедической», как правило, не имеет к ортопедии никакого отношения. Наличие жестких фиксирующих деталей и «супинаторов» позволяет отнести ее, в лучшем случае, к малосложной ортопедической обуви, использование которой назначается врачом-ортопедом при конкретных видах патологий стоп в комплексе с лечением. Самостоятельное «профилактическое» применение такой обуви мешает естественному функционированию формирующегося мышечно-связочного аппарата ребенка. Только врач, а не консультант ортопедического салона, должен рекомендовать ортопедическую обувь и корригирующие приспособления (ортопедические стельки). Разумнее потратиться на профессиональную диагностику стоп ребенка, нежели на бесполезную, зачастую вредную, и при этом недешевую «ортопедическую» обувь.

Родители признаком «ортопедичности» детской обуви считают наличие супинатора. В большинстве случаев этим «супинатором» является обычный подсводник – мягкая «подушечка» сбоку вкладной стельки. Такой податливый бугорок способствует правильному позиционированию стопы в обуви, но не более того. И, конечно же, он не оказывает никакого «ортопедического» воздействия. Настоящий супинатор – это промежуточная деталь низа обуви – скрытая от глаз металлическая пластина, обеспечивающая жесткость средней части обуви при наличии каблука. Еще «супинаторами» привыкли называть ортопедические стельки, что тоже не корректно. Ношение ортопедических стелек тоже должен назначать врач. Изготавливаются такие стельки индивидуально – только в этом случае возможна коррекция стопы или профилактика отклонений.

Помимо преклонения перед супинатором, приверженцы идей «ортопедичности» почитают жесткую конструкцию верха обуви, плотно фиксирующую пятку и голеностоп малыша. Приверженцы «естественной» ходьбы, наоборот, лучшей обувью считают максимально свободные сандалии с минимумом деталей или тоненькие «чешки». И снова рациональное решение находится между двух зол.

Наличие такой промежуточной детали обуви, как жесткий задник, для первых шагов является обязательным. Слово «жесткий» не стоит воспринимать буквально – задник должен фиксировать пятку малыша в правильном положении и не должен ее травмировать, при нажатии пальцем задник должен немного продавиться, а потом вернуться обратно. Жесткая фиксация ноги выше лодыжки специальными утягивающими деталями здоровому ребенку не нужна. А вот деликатная поддержка голеностопа от подворота мягкими деталями, и защита от внешних факторов прочным материалом верха – нужны. Поэтому уличная обувь для первых шагов не должна быть низкой, а стопа в ней должна фиксироваться, но без фанатизма.

Безусловно, «естественная» ходьба босиком – благо для ребенка. Но для правильного развития стоп ходить надо не по ламинату и плитке, а по траве, песку, гальке, специальным бугристым коврикам. Для жесткого асфальта, бетона, острых камней нужна полноценная, не низкая обувь с прочной, гибкой, не скользкой и амортизирующей подошвой и деталями верха, способными защитить ребенка от травм.

Подбор ботинок по размеру

Для покупки ботинок взрослым нужно взять кроху в обувной магазин вместе с собой. Там ее стопы сможет измерить продавец. Также он посоветует правильные ботинки

Нужно обратить внимание на то, как выбранная модель сидит на ногах малыша. Она не должна быть слишком узкой или свободной

Еще перед тем, как подобрать обувь по размеру ребенку, нужно проверить расстояние между концом его большого пальца и окончанием ботинок. Этот отрезок должен равняться 1 см.

Определение размера детской обуви дома

Если родители хотят самостоятельно измерить ногу крохи, то не стоит делать это на весу. Иначе малютка не даст взрослым сосредоточиться, и полученные замеры будут неверными.

Необходимо поставить ножку ребенка на пол, положив под нее лист бумаги. Затем нужно опустить линейку перпендикулярно опоре так, чтобы прибор касался пятки крохи, и провести отметку. Такие же измерения нужно сделать рядом с самым выступающим пальцем. Затем необходимо определить расстояние между этими двумя отметками. Получившееся число будет длиной стопы крохи.

Размеры обуви в зависимости от возраста детей

Перед тем, как выбрать подходящую по размеру обувь для ребенка, стоит ознакомиться со следующей таблицей.

Зависимость размера стоп от возраста

Возраст малыша	Длина стопы, см	Размер (Европа, Россия, Китай)
3-6 месяцев	9,5	16
10	16,5
10,5	17
6-9 месяцев	11	18
11,5	19
9-12 месяцев	12	19,5
12,5	20
1-1,5 года	13	21
13,5	22

Некоторые производители предлагают приборы для измерения ног у детей. С помощью этих аксессуаров легко можно подобрать первые туфли для крохи.

Обувь для школьника

По данным исследователей, школьникам приходится ходить в обуви около 30 часов в неделю, поэтому при выборе туфель или мокасин для ежедневного ношения обращайте внимание на:

материал. Отдавайте предпочтение натуральной коже – она не позволит ноге потеть и примет нужную форму. Стелька и внутренняя часть также должны быть кожаными. Искусственный материал обойдется дешевле, но он не пропускает влагу и школьнику придется ходить с мокрыми ногами;
застежки: липучки, резинки, шнурки, заклепки. Если ребенок еще не умеет завязывать шнурки, выбирайте то, что он может застегнуть самостоятельно;
профилактические свойства. Стопы детей имеют свои индивидуальные особенности, которые необходимо учитывать при выборе обуви. Супинатор необходим для профилактики плоскостопия, жесткий задник – косолапости.

Как выбрать размер обуви ребенка:

от носка туфли до большого пальца должно оставаться не более 1 см для худенькой ножки, 1,2 – полной;
выбирая ширину, ориентируйтесь на самую полную и широкую часть ноги;
следите за плотностью прилегания задника – он не должен шлепать, обязан быть удобным по высоте и ширине;
высота каблука и подошвы – не более 2 см для младшего школьного возраста, 3 см – старшего.

Задумываясь, как правильно выбрать размер обуви ребенку помните:

примерять любую пару нужно на носок. Обувайте обе ноги;
не берите туфли «с запасом» по размеру – в них неудобно ходить и можно получить травму;
ходите в магазин во второй половине дня, когда ноги немного отекут. Это позволит подобрать наиболее подходящий размер.

Думая о том, какую обувь выбрать в школу помните, что качественная пара служит дольше

Обратите внимание на проклейку и прошивку, стельку и внутреннюю часть. Швы и стыки должны быть прочными, гладкими, без торчащих нитей и следов клея

Какую обувь выбрать ребенку зависит от времени года. Поздней весной и ранней осенью это могут быть мокасины с перфорацией, в более холодное время – ботинки, сапоги на флисе или байке. Зимой – сапоги с шерстяным, войлочным, меховым утеплителем или мембраной. На сменку в класс подойдут туфли, кроссовки или мокасины.

Выбираем первую обувь для ребенка

От первой обуви малыша зависит, правильно ли будут формироваться ступни. Первые ботиночки или туфельки должны быть выбраны правильно, чтобы помогать ребенку научиться ходить. Как правило, первая обувь грудничку нужна в возрасте 9–12 месяцев. В это время многие дети пытаются делать первые шаги. Детские ортопеды советуют именно в этом возрасте сменить пинетки и носочки на обувь с твердой подошвой.

Фото с сайта www.liveinternet.ru

Первая обувь – она какая?

Ступни грудничков отличаются от ступней взрослых – пятка немного уже передней части. Форма стопы меняется, когда малыш начинает ходить. За первый год ножка ребенка вырастает где-то на 2–2,5 см. Затем рост замедляется и составляет около 1–1,5 см в год. Поэтому новую обувь первые 3 года нужно покупать довольно часто.

При выборе конкретной модели туфелек или другой обуви посмотрите на их ширину. Не стоит покупать очень узкую обувь. Посмотрите, гибкая ли подошва у обуви. Для этого возьмите одну туфельку в две руки и попробуйте согнуть ее внутрь – подошва должна прогнуться ровно посередине. Если же она согнулась возле носика, то не стоит покупать такие туфли, ребенку будет неудобно в них ходить.

Покупая закрытую обувь, вы защитите пальчики малыша. Но в обуви с открытым носиком проще определить, подходит ли она малышу по размеру.

Согласно рекомендациям врачей, до 3 лет ребенок должен носить обувь с цельным задником. Желательно, чтобы в обуви малыша был супинатор, который является профилактикой плоскостопия.

После примерки позвольте малышу немного постоять в ботиночках или даже походить по магазину. Если вам кажется, что ребенку в обуви неудобно или у него появились покраснения на стопе, то лучше примерить другую модель.

Как определить размер первой обуви малыша?

Нельзя покупать детям обувь на вырост, только строго по размеру. Если ботиночки будут велики, то ребенок не сможет в них ходить, так как будет постоянно скользить в обуви, а на подошве появятся мозоли. Если туфельки наоборот малы, то это может привести к деформации стопы.

У детей до 4–5 лет еще не до конца сформированы нервные окончания на пальцах ног, поэтому вряд ли ребёнок сможет сказать, что обувь ему мала. Стопа малыша растет очень быстро, поэтому каждые три месяца нужно измерять длину ступни и своевременно покупать новую обувь. Желательно, чтобы между большим пальцем ноги и носиком обуви было около 1 см свободного расстояния, иначе ребенок будет вынужден подгибать пальцы при ходьбе. Это правило действительно при покупке как зимней, так и летней обуви. Если вы не можете взять ребенка в магазин для примерки обуви, то сделайте дома самодельную стельку. Для этого наденьте ребенку носочки нужной плотности, поставьте его на картон и обведите стопу. Теперь вы точно не ошибетесь в размере туфелек.

При покупке первой обуви для малыша обратите внимание на несколько моментов:

Нельзя покупать маленьким детям обувь из искусственных материалов – ножка должна «дышать». Первая обувь должна быть кожаной или замшевой, босоножки могут быть хлопковыми.
Не стоит покупать очень тяжелую обувь – ребенок будет быстро уставать при ходьбе.
Сапоги должны охватывать ногу немного выше щиколотки.
Застежки должны плотно фиксировать ногу малыша.
Пятка должна плотно фиксироваться задником. Он не обязательно должен быть жестким. Чтобы определиться точнее, лучше всего посоветоваться с ортопедом. Оптимальная высота каблука – 0,7–1 см.

Фото с сайта legkoe-reshenie.ru

Нужна ли ребенку обувь для дома? У современных врачей нет единого мнения насчет того, нужно ли ребенку дома ходить в обуви. Например, один из ортопедов минского медицинского центра считает, что если нет ортопедических показаний для ношения обуви, то дома ребенок может ходить босиком или в носках. Это позволяет дополнительно стимулировать рецепторы стопы малыша. Полезно ходить босиком по траве, песку, крупе. Некоторые мамы покупают специальные массажные коврики. В любом случае, при принятии решения о необходимости ношения обуви дома, предварительно лучше всего проконсультироваться с ортопедом.

В следующих статьях мы расскажем о выборе ортопедической обуви, её особенностях и отличиях. Если ортопед назначит вам специальную обувь, знайте, что в некоторых случаях обувь положена бесплатно, об этом мы писали ЗДЕСЬ.

Особенности ботиночек для детей до года

Малютка должна носить обувь с мягкой подошвой, которая обеспечит подвижность и комфорт ее ножкам. Также при покупке детских ботиночек необходимо учитывать следующие критерии:

Нескользящее основание. Следует подбирать ботинки с кожаной или резиновой подошвой, с бороздками или неровностями. Они удержат кроху от падений.
Дополнительная фурнитура. Необходимо искать модели с застежками на липучках или пряжками, чтобы они удерживали ноги ребенка на месте. Кроха не должна снимать такие туфли самостоятельно.

Еще важно выбирать легкие и воздухопроницаемые ботиночки. В них ножки малютки будут дышать

Синтетических материалов необходимо избегать. Иначе ноги малыша будут потеть, это приведет к грибковым инфекциям. Ботинки должны быть выполнены из кожи или хлопка.

Форма первой обуви для ребенка

Следует выбирать обувь с широкими носками. Пальцы малыша не должны зажиматься. Также желательно, чтобы носки ботинок не были открытыми, так они смогут защитить тонкие, хрупкие пальцы крохи от повреждений. Перед тем, как определиться, какую обувь покупать ребенку, родителям следует посмотреть несколько разных моделей.

Профилактическая детская обувь

Профилактическая обувь — это и есть правильная детская обувь, рекомендованная здоровым детям, у кого стопа выглядит так, как ей положено по возрасту. Рассмотрим ее признаки.

— Из каких материалов должна быть изготовлена детская обувь?

Из мягких, натуральных, вентилируемых. Натуральными должны быть и материалы верха, и «внутренности» обуви, чтобы ножка не потела, и не возникало никаких раздражений нежной кожи ребенка.

— Какой должна быть подошва?

Она должна быть:

Гибкой, чтобы не нарушать работы мышц стопы и голени. Причем, подошва должна гнуться не абы где, а именно в месте суставов, где плюсна переходит в пальчики.
Нескользящей, чтобы уменьшить риск падений.
С перекатом в передней части, то есть ее носок должен быть быть несколько приподнят над землей. Это нужно, чтобы у ребенка формировалась правильная походка.

— Какой должна быть носочная часть правильной детской обуви?

Она должна быть широкой. Никаких зауженных носков в детской обуви быть не должно, чтобы пальчики чувствовали себя свободно.

— Должен ли быть каблучок?

Да, небольшой каблучок 5-10 мм быть должен. Во-первых, он предупреждает падение ребенка назад, что нередко бывает у малышей. Во-вторых, он увеличивает нагрузку на мышцы стопы и помогает тренировке ее мышечного аппарата.

Иногда вы можете увидеть вот такую форму каблучка:

Это каблук Томаса. Как видите, он удлинен с внутренней стороны, чтобы поддержать среднюю часть стопы и предупредить завал ее внутрь.

Они должны быть регулируемыми, чтобы хорошо зафиксировать ножку ребенка.

Удобнее всего застежки-липучки.

— Нужен ли супинатор в детской обуви?

Супинатор – это небольшое возвышение на внутренней стороне стельки, которое располагается под продольным сводом стопы и «супинирует», то есть разворачивает стопу кнаружи.

По поводу этого элемента больше всего разногласий между врачам-ортопедами.

Мое мнение такое: в профилактической обуви он не нужен. Почему?

Во-первых, он должен располагаться четко под определенным местом стопы. Но часто ребенку покупают обувь «на вырост», и супинатор находится не там, где положено. Это может навредить развивающейся стопе.
Во-вторых, если поддерживать то место, где должен сформироваться свод, то как он может сформироваться? На мой взгляд, супинатор только мешает тренировке собственных мышц стопы.

К тому же супинаторы бывают разные: небольшие мягкие или, напротив, жесткие высокие. Последние должны изготавливаться индивидуально под конкретную стопу. Мягкие невысокие супинаторы рекомендуются только в спортивной детской обуви

При больших физических нагрузках важно поддержать продольный свод. Но если спортивная обувь не используется по назначению, а чтобы «форсить» в ней, то супинатор не нужен. Обувь с супинатором я бы назвала «лечебно-профилактической» и, на мой взгляд, ее должен рекомендовать врач при начальных стадиях плоскостопия у ребенка

Итак, выводы:

Важно:

А если у ребенка есть, к примеру, плоскостопие легкой степени, то врач назначит в профилактическую обувь стельку с выкладкой продольного свода. Это оптимальный вариант.

Как выбрать мягкую вязаную обувь для малыша?

Для того чтобы ребенок постепенно привыкал к ощущениям обуви на ножках, существует так называемый переходный вариант – мягкие пинетки.
Вязаные пинетки одевают даже новорожденным для согревания ножек. Но когда ребенок начинает сидеть и ползать, особенно в холодное время года, обзавестись пинетками, если вы еще этого не сделали, точно пора. При выборе вязаных пинеток учитывайте следующее:

Тапочки должны быть связаны из натуральных гипоаллергенных ниток. Пряжа не должна раздражать нежную кожу младенца. В магазинах можно встретить специальные нитки для вязания детских вещей
Пинетки не должны содержать мелких деталей (бусин, застежек, пуговиц и т.д.), либо они должны быть надежно пришиты. В противном случае, ребенок может легко их оторвать и проглотить
Вязаные башмачки не должны легко сниматься. Маленький ребенок очень подвижен и будет терять пинетки, если они плохо фиксируются на ножке

Требования к первой обуви

Выбирая первые башмачки малышу, необходимо учитывать некоторые важные моменты. По мнению доктора Комаровского и других педиатров, обувь для маленьких детишек должна быть удобной. Ее задача – помогать справляться с мелкими проблемами при формировании стоп. Внимательно необходимо отнестись к следующим моментам:

Обувь малышу надо выбирать по погоде

Сапожки или ботиночки подойдут для прогулок во время дождя, туфельки – для сухого теплого дня.
Обязательно наличие маленького каблучка высотой 5-15 мм, чтобы обеспечить ребенку устойчивость
Кроме того, он предотвращает развитие плоскостопия.
Немаловажно обратить внимание на такой нюанс, как форма изделия. Лучше выбирать пару, которая свободно сидит на ножках ребенка, не сдавливает их
Не рекомендуется приобретать модели, имеющие заостренные и зауженные носки и слишком высокие каблуки.
Материал должен быть натуральным

Подойдут замшевые, кожаные или нубуковые башмачки, которые позволят ножкам ребенка дышать. Для зимы лучше выбирать сапожки, утепленные овчиной, мембраной или тинсулейтом. Первый материал предназначен для ношения в холодную погоду. Тинсулейт значительно дешевле, а главное, замерзнуть в такой обуви стопы малыша не смогут, потому что он теплый. Мембранные сапожки ортопеды рекомендуют носить во влажную погоду. Подобная обувь не пропускает воду, поэтому малыш может шлепать по лужам, не боясь намокнуть.
Подошва должна быть гибкой. Если выбрать первую обувь для ребенка с твердой разновидностью, то малышу будет в ней неудобно ходить.
Фиксирующий ножку задник должен быть жестким.
Следует выбирать такую обувь, в которой есть амортизация. Если игнорировать эту немаловажную деталь, то суставы малыша могут деформироваться, ведь он не сидит на месте, а активно двигается.
Обувь для малышей должна иметь супинатор и стельку из дышащих материалов.
Важны застежки. Дети могут самостоятельно расстегивать сапожки или туфельки, если они фиксируются на липучках.
Обувь для самых маленьких не должна приобретаться на вырост. Следует выбирать сапожки и туфельки с небольшим запасом. Для зимы он не должен превышать 1,5 см, а для лета – 1 см. Если запас будет сильно большим, то ножка ребенка деформируется.
Для прогулок следует выбрать обувь, которая соответствует анатомическим особенностям и размеру ножки ребенка. Она не должна препятствовать правильному росту и развитию.

Модель по погодеМаленький каблучокУдобная формаНатуральные материалыГибкая подошваЖесткий задникОбязательное наличие супинатора и дышащей стелькиНе должна приобретаться на вырост, а лишь с небольшим запасомРазнообразие моделей для прогулок