Как думать, чтобы богатеть
Мысли притягивают свою суть. Чтобы разбогатеть, нужно научиться правильно мыслить по поводу капитала, избавиться от любого негатива, который связан с деньгами.
Основные принципы мышления богачей:
- Вредные привычки притягивают неудачу, а полезные – привлекают «альтернативную удачу».
- Богатые люди верят в равенство возможностей. Они уверены, что успеха можно добиться собственным талантом и способностями.
- Правильный круг общения ценится в бизнес — среде. Обеспеченная персона вряд ли забудет поздравить с днём рождения коллегу или партнёра, осознавая, что ему нужна сеть ценных контактов. Ему важны новые знакомства и впечатление, которое он производит на людей.
- Быть богатым это не всегда значит много зарабатывать. Огромную роль играет умение правильно распределять бюджет и экономить средства.
- В судьбу верят только бедняки. Это удобная позиция, освобождающая от решительных действий для изменения своего финансового положения. Богатый человек уверен, что его судьба в его руках и добиться успеха можно только приложив к этому усилия.
- Состоятельные люди понимают, что не всегда интеллект является залогом успеха. В заработке важны нестандартное мышление и креативный подход.
- Богатый человек готов рисковать ради увеличения своего капитала. Многие владельца крупного бизнеса пришли к успеху чрез суровые жизненные уроки.
Определение понятия
Чтобы приблизиться к цели в финансовом плане, человек должен осознавать значение денег, понимать законы их движения. Специалисты протестировали реакции людей в ситуациях, связанных с финансовыми вопросами. Полученные в результате сценарии поведения анализируются для выявления основных поведенческих рекомендаций.
Обычно деньгами люди обозначают весь свой капитал: кредитные карты и наличные. Учёные выяснили, что в зависимости от формы денежных средств меняется отношение к ним.
Основы денежной психологии состоят из нескольких принципов:
- Деньги – это энергия, которую нужно уметь принимать.
- Увеличение капитала должно сопровождаться положительными эмоциями. Достаточно понимать, что деньги это благополучие, стабильность и свобода, а значит говорить и думать о них можно только в хорошем ключе.
- Готовность к богатству должна быть абсолютной. Нельзя просто мечтать о крупной сумме, не понимая, что с ней делать. Личность должна чётко представлять, куда потратит полученное богатство.
- Страх потери капитала отпугивает его.
Деньги нужно любить и правильно их принимать
Поведение на дорогах
Исследователи из Массачусетского технологического института построили систему, способную предсказать огромное количество событий реального мира. Сначала программу обучили на выборе из 2 миллионов онлайн-видео. Каждый ролик программа проанализировала, классифицировав все предметы и действия в сюжетах.
Затем нейросети показывали статичное изображение. Программа, в свою очередь, генерировала 1,5-секундные видеоклипы, демонстрировавшие видение ближайшего будущего.
Очевидно, что подобное решение можно использовать не только для создания гифок. Алгоритмы в принципе позволяют «заглядывать» в будущее сложных систем, что найдет применение в автономных автомобилях, анализирующих постоянно меняющуюся ситуацию на дороге.
Компьютер сможет понять, что он видит нечто необычное — например, животное выбежало на дорогу. Даже если машина никогда не попадала в эту ситуацию раньше, она «поймет», что происходит нечто странное — следует либо остановиться, либо передать управление водителю.
Опасные алгоритмы
Не тот компас, но близкий по смыслу
Различные системы предсказания преступлений уже несколько лет тестируются в США. Одна из первых систем подобного типа — COMPAS — была создана в 1998 году. COMPAS анализирует 137 параметров биографии осужденного человека, включая тяжесть предыдущих преступлений, уровень образования и доходов, семейный статус и наличие зависимостей. Также программа учитывает результаты психологических тестов, в том числе темперамент, готовность к риску, степень нарциссизма и склонности к чувству вины. На основе этих данных COMPAS прогнозирует, какова вероятность преступного рецидива в следующие два года.
Однако в Дартмутском колледже провели тщательное исследование COMPAS и сделали вывод, что алгоритм на самом деле не более точен, чем любой среднестатистический человек. Программа смогла выявить преступников-рецидивистов в 65% случаев. Люди без специального образования и опыта вынесения приговоров справлялись с этой задачей в 67% случаев, зная лишь возраст, пол и историю преступлений обвиняемого. Более того, оказалось, что точность COMPAS можно повысить, если оставить в нем всего два параметра: возраст человека и сведения о предыдущих судимостях.
Алгоритмы могут принимать решения и строить прогнозы намного эффективнее человека
Люди принимают во внимание несущественные факторы и игнорируют действительно важные, поддаются эмоциям, а также позволяют себе принимать решения в соответствии с внутренним «чутьем», интуицией или вообще безо всякой логики
Постоянная паника
И тревожный, и не тревожный мозг постоянно учится чему-то новому. Однако, в отличие от человека, страдающего от хронической тревожности, обычному человеку куда проще «забыть» о каком-то жизненном уроке после того, как он извлечет из него все возможные выводы. Тревожному же человеку это сделать намного труднее.
К примеру, представьте ситуацию, в которой двум сотрудникам, чьи показатели в последнее время ухудшились, сообщают о том, что их непосредственный начальник хочет с ними пообщаться.
Тот из сотрудников, который не страдает от тревожности, скорее всего, не будет воспринимать эту встречу как что-то угрожающее, и будет считать ее нейтральной (если только заранее не узнает, что это не так). Тревожный же человек может сразу же начать паниковать, считая, что его наверняка вызывают о том, чтобы сообщить о каких-то ошибках в сделанной им работе.
Более того, его тревожный разум может оказаться неспособен сосредоточиться на чем-либо кроме предстоящей встречи. В результате этот человек изводит себя почем зря по причине, которой может и не существовать.
Хроническая напряженность
Травмы, источник которых находится за пределами тела (насилие, буллинг, стресс и так далее) заставляет мозг ребенка активировать реакцию типа «бей или беги». Активизируется выработка гормонов стресса (таких, как кортизол и норэпинефрин), и они поступают в тело, чтобы помочь ему защититься от угрозы. В этот период наше тело автоматически напрягается.
Проблема этой напряженности в том, что она далеко не всегда уходит даже после того, как угроза исчезает или нейтрализуется. Если этого не происходит, нейронные сети мозга дальше стараются поддерживать состояние максимальной бдительности, ведя себя так, будто угроза все еще актуальна — и, естественно, тело реагирует на это соответствующим образом.
Умные вещи знают, что с ними случится
Представьте себе здание, которое может еще до аварии сказать, что, например, отопление скоро откажет. Некоторые компании используют машинное обучение именно для этого. Такая процедура называется прогнозирующим обслуживанием.
Компания CGnal, расположенная в Милане, Италия, недавно проанализировала данные за год от отопительных и вентиляционных систем в итальянской больнице. От датчиков были получены данные о температуре, влажности, использовании электричества. Алгоритм обучили на выборке за полгода, затем исследователи проверили его по данным со второй половины года. Система предсказала 76 из 124 реальных неисправностей, в том числе 41 из 44, где температура прибора повысилась выше допустимых уровней.
Другие компании также используют схожий подход к данным. Финский стартап Leanheat помещает беспроводной датчик температуры, влажности и давления для дистанционного управления отоплением и контроля работоспособности устройства. Вместо того чтобы регулировать отопление просто по температуре наружного воздуха, модели Leanheat учитывают изменения погоды: температура упала до нуля с 10 градусов или поднялась от -10.
В США компания Augury разработала «Shazam для машин», устанавливая акустические датчики в машины для прослушивания слышимых изменений и выявления потенциально неизбежных сбоев. Впрочем, гаджет может работать с разными устройствами: клиенты могут подключить датчик к коммерческим холодильникам или промышленным нагревателям. Гаджет Augury записывает вибрации и ультразвуки, загружает их в облачный сервис, где данные анализируются для составления прогноза о работоспособности контролируемой машины.
Аудио и данные анализируются и сохраняются так, что звук устройства одного клиента можно сравнить со звуком всех остальных. Идея заключается в том, что Augury не требуется настраивать программное обеспечение для каждого типа устройств. Вместо этого можно просто установить датчики и прослушать устройство, чтобы создать представление о том, как оно звучит, когда функционирует нормально. Со временем база данных звуков позволит узнать, какие конкретные звуки предшествуют конкретным типам сбоев.
Социальная отстраненность
Ученые считают, что травмы детства являются одной из самых распространенных причин возникновения так называемой социальной тревожности. Чаще всего она оказывается вызванной насилием в отношении ребенка со стороны родителей (унижением, оскорблением, преуменьшением заслуг и достижений, вербальной агрессией), а также эмоциональным пренебрежением (чувством того, что о нем не заботятся, не любят, и он им, в общем-то, не нужен).
Жертвы травм детства, демонстрирующие социальную отстраненность, чаще всего делают это, идя на поводу у своей тревожности и страха. Пациенты, страдающие от социальной тревожности, сообщают о «невероятно сильном и постоянном страхе того, что окружающие наблюдают за ними и осуждают их», и могут идти на самоизоляцию от общества, чтобы избавиться от этого чувства.
Неспособность реализовать весь свой потенциал
Исследователи из Университета Флориды и Университета Джорджа Мейсона четко связали травмы детства с качеством жизни ниже среднего.
Как пишут они сами, «Ученики, которым в детстве были нанесены психические травмы, часто показывают недостаточные успехи в учебе, что, в свою очередь, ведет к антисоциальному поведению, уменьшению количества возможностей, и даже к неспособности заработать в будущем себе на жизнь».
Также исследовательская команда нашла четкую связь между социально-экономическим статусом и травматическим стрессом. Люди, воспитывавшиеся в бедных семьях низкого социального статуса с более чем на 65% вероятностью страдают от психических травм детства, чем дети из «среднего класса».
Как со всем этим справиться
Во-первых (и, пожалуй, это важнее всего), если вы знаете о ребенке, с которым плохо обращаются, или над которым совершают насилие, свяжитесь со службой защиты детей или полицией. Если уж начинать лечить раны прошлого, то лучше это делать как можно раньше — хотя делать это никогда не поздно. И хотя активные действия в таких ситуациях не всегда возможны, если такие дети смогут хотя бы поговорить с дружественными взрослыми о том, что с ними происходит, это может оказать на них очень благотворное влияние.
Но что же делать взрослым? Как считают специалисты Helpguide.org, всемирно известной организации, занимающейся душевным здоровьем, есть целых четыре вещи, которые помогают взрослым в исцелении своего травматического прошлого.
1. Займитесь физическими упражнениями
Чтобы противостоять этому, регулярно занимайтесь какими-то физическими упражнениями — по 30 минут в день, пять дней в неделю. Если вам пока что сложно это сделать, начните с трех десятиминутных разминок в день.
2. Не изолируйте себя от общества
3. Приведите в баланс свою нервную систему
Это очень важный пункт, так что обратите на него максимальное внимание. Вы можете уменьшить уровень возбуждения вашей нервной системы с помощью дыхательных упражнения или медитации
Сделайте 60 глубоких вдохов и выходов, сосредоточив свое внимание на каждом вдохе и каждом выдохе
Вы можете уменьшить уровень возбуждения вашей нервной системы с помощью дыхательных упражнения или медитации
Сделайте 60 глубоких вдохов и выходов, сосредоточив свое внимание на каждом вдохе и каждом выдохе
4. Следите за своим здоровьем
Врачи рекомендуют выделять на сон не менее 7-9 часов, максимально избегать алкоголя и табака (или других веществ) максимально сбалансировать свою диету и регулярно отдыхать для снижения стресса.
Проблемы с доверием и неспособность установить здоровые границы
Самомнение и мировоззрение ребенка начинают формироваться еще в раннем детстве и по большей части основаны на его отношениях с родителями. Так, если родители всегда находятся рядом и обеспечивают должную заботу и поддержку, то он растет с глубоким убеждением о том, что это мир является безопасным местом и что его потребности будут удовлетворены, растет с умением доверять людям и верит в доброту окружающего мира.
Если же ребенок растет без внимания родителей или они неспособны заботиться и поддерживать его, то у него возникнет чувство, что мир – это опасное место и что люди могут бросить его в любую минуту. Из-за своего страха потерять кого-то или быть одиноким такой ребенок испытывает трудности с доверием в близких отношениях и дружбе.
Границы – это невидимые и символические «силовые поля», преследующие три цели:
- не подпускать к себе людей и не позволять им злоупотреблять нами,
- не позволять нам нарушать личное пространство других людей и злоупотреблять ими,
- давать каждому из нас способ воплотить в реальность наше понимание того, «кем мы есть».
Границы – это очень важные функциональные инструменты здорового выживания. Будучи младенцами, у нас еще нет границ, мы полностью ассоциируем себя со своими родителями.
По мере взросления у нас начинает формироваться отдельное ощущения себя, мы осознаем значение границ, наблюдая за жизнью родителей. А затем мы создаем для себя те же границы, которые видели в детстве чаще всего. И если в нашей семье не было границ вообще или они не работали, то в будущем такие же искаженные границы будут и у нас самих.
Чрезмерная навязчивость или ненадежность родителей может сделать ребенка отстраненным и таким, что в отношениях окружает себя неприступными стенами.
Непостоянство любви родителей к своему ребенку приводит к тому, что тот вырастает слишком беспокойным и пытается разрушить существующие границы, полностью сливаясь с другими людьми. Здоровые границы, созданные его друзьями, он рассматривает как попытки отгородиться от него и воспринимает это как личное оскорбление.
Факторы богатства
Природа всем людям дала внимание, память, мышление, однако материальное благополучие у всех разное. Учёные говорят о нескольких причинах этого феномена: во-первых, отношение к богатству основывается на привычках, влиянии общества и семьи
Во-вторых, внутреннее ощущение себя — чем меньше человек себя любит, ценит свои профессиональные качества и умения, тем меньше вероятность, что он когда-то разбогатеет.
На уровень богатства могут повлиять следующие факторы:
- Отношение к деньгам формируется в детстве на примере поведения родителей. Если мама с папой были транжирами, и не умели откладывать, ребёнок, скорее всего тоже не сможет ничего накопить. Даже при хорошей зарплате у личности возникает подсознательная цель избавиться от купюр, отсюда и берутся необдуманные и ненужные покупки.
- Обладание крупной суммой провоцирует разное финансовое поведение. Одни, получив какое-то количество средств, начинают тратиться без меры, другие стараются сохранить, доходя до крайностей. Правильная реакция на наличие суммы – спокойное и рациональное рассуждение о том, что можно сделать, чтобы умножить или как потратить с пользой.
- Верная расстановка жизненных приоритетов. Те, у кого на первом месте семья, вряд ли будут много тратиться на развлечения.
- Боязнь выйти из зоны комфорта мешает материальному благополучию. Только те, кто не боится менять свою жизнь, получают новые шансы обогатиться.
- Психологи утверждают, что неправильное мышление бедных, кардинально отличающееся от мышления богатых, мешает разбогатеть. Постоянные мысли о недостатке денег закрывают обзор на новые перспективы и ресурсы.
- Средства заканчиваются в тот момент, когда прекращается стремление к их достижению.
Важно правильно распорядиться внезапно полученными деньгами
Из чего состоит процесс предугадывания
В 2018 году учёные из Калифорнийского университета в Беркли выяснили, что для прогнозирующих действий мозг использует две разные области — базальные ганглии и мозжечок. Первая отвечает за способность выполнять ритмические действия, а вторая — за интервальные. В то же время они обе ответственны за движения человека и процесс познания.
Будь то спорт, музыка, речь или даже привлечение внимания, наше исследование предполагает, что время — это не единый процесс. Но есть два разных способа, которыми мы делаем временные прогнозы, и они зависят от разных частей мозга,
— рассказали исследователи.
Мозг использует одновременно эти области, чтобы координировать действия человека. В этом и заключается весь фокус предугадывания.
Неспособность рисковать
Главное отличие между ребенком, которого любят, и тем, кого нет, заключается в том, что первый осознает свою ценность для родителей, несмотря на его возможные недостатки или изъяны. Его не пугают неудачи, поскольку эти неудачи не определяют его ценность. Он очень стойкий и с легкостью преодолевает трудности. Ему хочется исследовать жизнь, использовать новые возможности и рисковать.
А тот, кто страдает от неполноценной любви, растет с верой в то, что он недостаточно хорош, а потому усердно старается любой ценой избегать неудач, считая, что неудача – это отражение его несовершенства. Ему страшно покидать зону комфорта и идти на риск во всем, что может закончиться провалом. Зачастую такие люди таки не добиваются своих жизненных целей.
Но мы не можем вернуться в прошлое и изменить способ нашего воспитания. Зато в наших силах сделать шаг навстречу принятию позитивных шаблонов поведения. Для этого ниже перечислены несколько практических советов:
Не только предсказания о перемещении объектов
В книге «Спотыкаясь о счастье» Дэниел Гилберт рассказал о таком явлении, как презентизм. Он представляет собой влияние какого-либо переживания на прошлое или будущее человека. Другими словами, мы способны «перекроить» настоящую историю под влиянием какой-либо эмоции.
Человеческий мозг можно сравнить с жёстким диском, на котором хранятся воспоминания, сопровождаемые видеорядом, звуками и голосами, важными моментами. Однако за свою жизнь мы переживаем так много событий, что запомнить каждое из них детально практически невозможно. Поэтому со временем «На линейке в первом классе я рассказывал такой-то стих, пока моя мама снимала это всё на такую-то камеру» сменяется на «Я пошёл на первую школьную линейку вместе с мамой». Мы устроены таким образом, что именование события играет более важную роль, чем его предыстория и конкретное описание происходящего.
Дэниел Гилберт отмечал, что человек отличается от животного не только тем, что умеет мыслить, но и тем, что способен прогнозировать будущее. Например, когда белка откладывает орехи на зиму — это не предвидение, а простой инстинкт самосохранения. А вот когда мы думаем о том, что одно действие повлечёт за собой другое и тем самым поставит нас перед выбором, начинает работать функция предсказывания. Мы воображаем, что случится после определённой ситуации: «Если друг откажется прийти на мою конференцию, я буду очень расстроен».
Кроме этого, коллективный опыт человечества подсказывает нам, как бы мы поступили в тех или иных обстоятельствах. Зная истории тех, кто подвергся насильственной смерти, мы определённо считаем, что лучше отработать день в дурном настроении, чем болтаться на виселице.
Подчинение страху
Все мы в той или иной мере пытаемся избегать неприятных для нас ситуаций, но жертвы психологических травм детства доводят это стремление до предела. Когда обычный человек боится идти к зубному врачу, он, скорее всего, все равно пересилит себя и пойдет к нему. Почему? Потому что потенциальная польза от этого визита намного перевешивает наш страх.
Слишком часто взрослые, в чьем детстве есть одна или несколько психических травм, позволяют своим страхам управлять их жизнью. Вспомнив о том, что визит к зубному врачу может быть неприятным, они могут поддаться стремлению отменить уже назначенный визит, позволяя тем самым страху сломать свои планы. Сильное стремление избегать хотя бы потенциально неприятных вещей может серьезно ухудшить качество жизни любого человека.
Здоровье человека
(с)
Ученые из Стэнфордского университета разработали систему искусственного интеллекта, способную предсказать вероятность смерти тяжелобольного пациента в течение года с точностью до 90%.
Исследователи проанализировали записи 160 000 пациентов, чтобы собрать данные о прошлых диагнозах, назначенных процедурах и сделанных врачами прогнозах.
После обработки датасета был составлен алгоритм для глубокого обучения нейросети. Затем сетка сделала прогнозы смертности от всех причин на срок от 3 до 12 месяцев в отношении 40 000 пациентов.
Спустя год исследователи подвели итоги: в 90% случаев нейросеть верно предсказала состояние больного (вне зависимости от того, ждала ли его смерть или выздоровление). Этот показатель значительно превосходит возможности даже группы врачей-экспертов.
Бренд «Терафлю» разработал систему, прогнозирующую вероятность подхватить простуду на территории ряда стран, включая Россию. Ежедневно система анализирует посты в соцсетях, запросы в поисковиках, данные «НИИ гриппа», а также данные спроса в аптеках на средства, специфические для борьбы с симптомами простуды. В итоге получается график «простудной опасности» в том или ином регионе с прогнозом на несколько дней. Впрочем, подобные платформы находят и более ценное применение: в системе «Виртуальный Сингапур» уже сейчас можно в реальном времени просматривать и анализировать жизнь страны и предсказывать, например, распространение опасных инфекций или реакцию больших масс людей на взрыв в торговом центре.
Microsoft и Adaptive Biotechnologies планируют создать систему, которая на основе анализа крови сможет выявлять заболевания на ранних стадиях. Анализируя генетический код в триллионах рецепторов Т-лимфоцитов, система будет выявлять болезни, с которыми сталкивался организм еще на бессимптомной стадии. Предполагается, что тест будет способен определять широкий спектр болезней единовременно, включая болезни, которые обычно диагностируются на очень поздних стадиях.
Исследовательская группа из Института молекулярной биологии РАН, Российского геронтологического научно-клинического центра, МФТИ и других научных центров, представила метод предсказания биологического возраста человека (который отличается от паспортного) на основе данных УЗИ сонной артерии человека и тонометрии. С помощью машинного обучения была получена сложная формула, способная предсказывать возраст у здоровых людей с точностью в 6,9 года для мужчин и 5,9 года для женщин, что является очень высоким показателем по сравнению с другими известными методами.
Датские ученые разработали нейронную сеть Corti Signal, которая отслеживает звуковые сообщения для диагностики сердечного приступа. В первую очередь система должна помочь людям, которые позвонили в «скорую помощь». Оператор не всегда способен выявить сердечный приступ у человека на другом конце провода (справляется в 73% случаев), а вот нейросеть решает эту задачу с точностью 95%! ИИ не только слушает разговор, но также собирает невербальные сигналы, такие как паттерны дыхания.
По всей видимости, в будущем системы на основе нейросетей (и других методов) позволят предсказывать болезни намного раньше — в некоторых случаях за десятки лет до наступления самого заболевания.
