Только в России боятся сквозняка
Это наша милая национальная черта. Ни в коем случае не обидная, просто остальному миру не вполне понятная. А между тем, даже персонажи классической литературы опасались движений воздуха.
«Боюсь, доктор, не простудился ли, – сказал он тонким, слабым и немного сиплым голосом, совсем не идущим к его массивной фигуре. – Главное дело – уборные у нас безобразные, везде дует. Во время номера, сами знаете, вспотеешь, а переодеваться приходится на сквозняке. Так и прохватывает», – написал А. И. Куприн. Буквально одним диалогом передал диагноз, который так любят ставить жители России, – «продуло».
Но современные педиатры объясняют, почему младенцам ветер может быть менее страшен, чем взрослым, которых от него всю жизнь прикрывали.
Факторы рисков появления сквозняка в вашей квартире
Исключить сквозное движение воздуха на практике — задача непростая. В любом помещение, где имеются окна и двери, периодически возникают сквозняки. Перечислим основные причины проблемы, так называемые факторы риска, провоцирующие сквозняки, чтобы понять, как можно минимизировать их последствия:
- Открытые створки окон и распахнутые двери — обычная причина возникновения сквозного перемещения воздуха. Причем вовсе не обязательно, чтобы открытые проемы располагались на противоположных стенах. Когда необходимость заставляет вас раскрывать окна и двери, постарайтесь, чтобы сквозной поток проходил через пустующую зону комнаты;
- Смежные помещения — коридоры, лестницы, залы, могут становиться причиной тяги, создавая сильнейшие сквозняки в соседних жилых комнатах. Так как воздух из этих комнат может буквально высасываться, открывать в них окна категорически не рекомендуется;
- Холодный воздух стремится попасть в нашу квартиру любыми путями, и если закрыто окно, он может проникнуть через мало заметную щель под подоконником или разгерметизировавшийся шов панельного дома. Масштаб воздухообмена таких отверстий небольшой, но создать проблемы со здоровьем они могут.
Изучите территорию ребенка
Самый эффективный способ обеспечить безопасность вашего ребенка — взглянуть на ваш дом с детского угла зрения. Опуститесь на колени или на живот, проползите по всему дому и посмотрите, как оттуда выглядят вещи.
Что в пределах досягаемости? Что выглядит соблазнительным? Куда бы вы пошли, если бы были ребенком и умели только ползать? Это поможет вам разобраться в какие шкафы, ящики и другие места может попасть ваш ребенок. Когда он начнет ходить и бегать, вам придется снова оценить весь дом, теперь учитывая более высокие рост и скорость ребенка.
Надежно заприте или спрячьте все ядовитые вещества, бытовую химию, лекарства, ножи. Используйте заборчики с воротами, чтобы ограничить доступ вашего ребенка в опасные места вашего дома, такие как лестница между этажами, или папина мастерская.
Следите, чтобы ребенку не были доступны мелкие предметы, которые он может проглотить, или даже вдохнуть. Уберите с пола и нижних полок все монеты, бусы, скрепки для бумаг и другие мелкие предметы, которые можно проглотить или вдохнуть.
Фото: New age pregnancy
Уберите из зоны досягаемости все целлофановые пакеты — они так заманчиво шуршат, их так интересно надевать на голову, и потому они часто становятся причиной удушья. Уберите все игрушки и взрослые вещи, в которых присутствуют неодимовые магниты в форме шариков, как можно дальше от детей.
Подробнее о неодимовых магнитах.
Подробнее о проглатывании инородных тел.
Подробнее о приеме Хеймлиха, применяемом при угрожающей жизни аспирации инородного тела.
Закрепите неустойчивую мебель, особенно тяжелую бытовую технику на ней. Например, комод: стоит ребенку выдвинуть нижний ящик и наступить на него — как комод рухнет на него всем весом. А если на комоде стоит еще и тяжелый телевизор — это может не только травмировать, но и убить ребенка. И комод, и телевизор следует закрепить к стене с помощью цепочки или стального троса, с расчетом на значительную нагрузку.
Подробнее о травмах падающей мебелью.
Будьте бдительны, когда к вам приходят гости. Независимо от того, насколько тщательно вы защитили свой дом, ваша тетушка вполне может забыть о стандартах безопасности и оставить свою сумочку в прихожей на скамейке. Аспирин, монеты, пакетик, веревочка, острые ножницы или перцовый баллончик — быстро могут оказаться в руках вашего малыша.
Подготовьтесь к чрезвычайной ситуации
Запишите номера экстренных служб, повесьте их на видном месте, убедитесь что они забиты в телефоны всех членов семьи и няни. Выучите с ребенком ваш адрес, имена родителей и номера их телефонов наизусть — как только это будет возможным. Постоянно повторяйте с ребенком эти номера в виде игры, давайте ему самому набирать и звонить маме или папе.
Убедите ребенка, что его жизнь важнее, чем все вещи в доме, игрушки, документы и домашние животные — вместе взятые. Пусть он будет уверен, что при пожаре ему нужно немедленно покинуть дом, не думая больше ни о чем.
Имейте дома минимальную аптечку с экстренными лекарствами и перевязочным материалом. Берегите своих детей.
Источник — Фейсбук Сергея Бутрия
Заблокируйте розетки
Рекомендуется устанавливать в доме электрические розетки только со встроенной блокировкой отверстий. К сожалению, съемные маленькие вставыши могут легко попасть в рот вашего ребенка, не стоит полагаться на них.
Если вы используете удлинители в своем доме, замотайте все незадействованные розетки на них изолентой. Кроме того, удлинители не должны лежать на полу — за них можете запнуться вы (когда несете ребенка), ребенок может намотать их на шею, а главное — ребенок может помочиться на розетку удлинителя и получить удар электрическим током (моча электропроводна). Не давайте ребенку играть со спицами, гвоздями и другими тонкими металлическими предметами — их слишком удобно засовывать в розетку и щели электроприборов.
Безопасность ребенка в доме — непрерывный процесс. Ворота, которые надежно блокировали доступ ребенка в год, могут стать абсолютно бесполезными в 2 года.
Польза сквозняка:
Сквозняк — это поток свежего воздуха. Он является раздражающим фактором для любого живого организма. Большинство врачей не рекомендуют любыми способами спасать малышей от сквозняков. На самом деле, сквозное движение воздуха обладает прекрасными закаливающими свойствами. Сквозняк, созданный искусственным путем в помещении, способствует его проветриванию и очищению от болезнетворных микроорганизмов естественным путем. С самого раннего возраста необходимо приучать ребенка к сквознякам. Но делать это нужно грамотно и осознанно. Чтобы сквозняк не навредил здоровью малыша необходимо выполнять несколько простых правил:
● Следите за тем, чтобы ребенок в момент проветривания не находился на полу. Это связано с тем, что наиболее холодный воздух скапливается именно в нижней части помещения;
● Избегайте того, чтобы ребенок на сквозняке находился вспотевшим;
● Не позволяйте ребенку находиться на сквозняке во время болезни;
● Оденьте ребенка во время нахождения на сквозняке немного теплее, чем обычно;
● Контролируйте время воздействия сквозняка на детский организм. Малыш не должен первое время более 3 минут находиться под воздействием движущихся прохладных масс воздуха. Постепенно время пребывания необходимо увеличивать;
● Нельзя сильно перегретого ребенка пускать под сквозняк. Это очень опасно для детского организма;
● Не заставляйте малыша находиться под воздействием сквозняка, если ему некомфортно, он сопротивляется или боится;
● Никогда не изолируйте малышей от потока свежего воздуха. Просто делайте процесс приучения грамотно;
● Никогда не допускайте очень сильных сквозняков. Здесь очень важна золотая середина;
● Вентилятор необходимо ставить на минимальные обороты. Опасно находиться ребенку под прибором, включенным на полную мощность;
● Использование кондиционера неопасно
Важно, чтобы перепад температуры в жаркое время года был не более 6 градусов. Также никогда не направляйте поток воздуха прямо на ребенка или взрослого;
● Наиболее лучшее расположение малыша во время проветривания помещения — на диване или кровати или под одеялом;
● Если на улице намного холоднее, чем в помещении, будьте осторожны
Здесь очень важно не допускать, чтобы ребенок неподвижно находился под постоянным потоком воздуха. Пускай он играет в спокойные подвижные игры;
● Ни в коем случае не ставьте кроватку со спящим ребенком у открытого окна зимой. Это чревато переохлаждением;
● Не создавайте сквозняк, если малыш только вышел из ванной комнаты;
● Обязательно контролируйте силу потока воздуха. Даже достаточно прохладный воздух, который поступает очень слабой струей не причинит никакого вреда. А вот очень сильные и мощные потоки даже достаточно теплых воздушных масс способны негативно сказаться на детском здоровье;
● Помните, что окна и форточки, открытые с одной стороны не причинят никакого вреда малышу. Наиболее внимательными необходимо быть с форточками, открытыми одна напротив другой;
● Никогда не сочетайте вентилятор, кондиционер и сквозняк. Это крайне недопустимо и опасно. Двигаясь в транспорте с включенным кондиционером, не открывайте окна;
● Помните, что для маленьких детей намного опаснее сухой воздух, чем сквозняк!
Только выполняя перечисленные правила и постепенно увеличивая время воздействия сквозняка на организм малыша, вы получите прекрасный закаливающий эффект. Установлено, что такой способ повышения выносливости организма является отличной профилактикой гриппа и ОРВИ. В результате таких процедур кровь малыша обогащается кислородом, а перепады температуры тренируют организм и повышают его устойчивость к стрессам и воздействиям болезнетворных факторов.
Самое опасное — это нахождение разогретого и вспотевшего малыша под прямыми потоками прохладного (тем более холодного) воздуха.
Лечение
Консервативное лечение
При наружном или катаральном среднем отите лечение в большинстве случаев будет консервативным, но оно часто требует проведения процедур:
- туалет наружно слухового прохода при наружном типе заболевания;
- катетеризацию слуховых труб;
- продувание слуховых труб по Политцеру;
- пневмомассаж барабанной перепонки.
Все процедуры проводятся исключительно врачом.
Антибиотики в лечении
Если болезнь в начальной стадии развития, когда есть небольшая дисфункция слуховой трубы, то антибиотики не назначаются. В остальных случаях отит требует назначения антибактериальных препаратов. А в случае грибкового отита назначаются противогрибковые препараты, возможно, в сочетании с антибиотиками.
Хирургическое лечение
При необходимости хирургического лечения проводят парацентез или шунтирование барабанной перепонки, которое проводится при экссудативном или гнойном отите. Более сложные операции выполняются при осложнениях острых отитов, либо при их хронической форме. В большинстве случаев болезнь лечится консервативно, а хирургическое лечение выполняется строго по назначению врача.
Сквозняк может быть очень полезен как:
- Очевидный способ закаливания
- Прекрасный способ обеспечения адекватного воздухообмена в жилых помещениях
- Прекрасный способ профилактики ОРВИ. Оказывается, вирусы несколько минут или часов сохраняют свою активность в сухом и неподвижном воздухе, но мгновенно теряют эту активность в воздухе движущемся.
Тем не менее сквозняк действительно опасен для тех детей, которые ранее с ним нигде не сталкивались. Понятно, что при контакте кожи с движущимся воздухом многократно увеличиваются потери тепла, если организм не умеет регулировать отдачу этого тепла своевременным спазмом сосудов кожи. Есть ребенок с момента рождения контактирует (хотя бы эпизодически, раз в день) с движущимся воздухом, то его сосуды тренируются и впоследствии сквозняк не представляет для него никакой опасности. Чтобы сквозняк не принес вред здоровью малыша, необходимо соблюдать следующие правила:
- Ребенок, находящийся на сквозняке НЕ должен быть вспотевшим и перегретым, иначе переохлаждение и простуда Вам обеспечены
- Ребенок должен быть здоров
- Во время контакта со сквозняком оденьте ребенка чуть теплее, чем обычно
- Изначально время нахождения на сквозняке примерно 3 минуты, затем постепенно увеличивайте продолжительность
- Не настаивайте на сквозняке, если малышу дискомфортно, лучше поищите причину недовольства
- Не создавайте сквозняк сразу после купания малыша
- Окна и форточки, открытые с одной стороны не навредят ребенку, так как поток воздуха слабый. А вот открытые окна напротив друг друга создают сильный сквозняк, который может навредить здоровью ребенка
- Если на улице намного холоднее, чем в помещении, будьте внимательны и осторожны! Ребенок не должен находиться на полу (холодный поток воздуха опускается вниз) и тем более под холодным потоком воздуха
- Сухой воздух намного опаснее, чем сквозняк!
«Водная безопасность»
Согласно данным из США, в этой стране в период с 2005 по 2009 годы утонуло более 430 детей в возрасте до 5 лет. Случайное утопление является одной из основных причин смерти для детей в возрасте от 1 до 4 лет, и чаще всего оно случается в бассейнах около особняков, в ванной, в бочке или в близлежащем к дому водоеме.
Ванны, туалеты и даже ведра с водой — все это потенциальная опасность
Вот почему важно помнить о “водной безопасности” в вашем доме
Большинство смертей от утопления в доме связаны с оставлением младенцев одних в ванной комнате. Никогда не оставляйте вашего ребенка без присмотра в ванной — даже если он находится в круге или сиденье для ванны. Наблюдайте за своим ребенком непрерывно пока он находится в ванной комнате, и установите предохранительную защелку на крышке унитаза, чтобы он случайно не упал в него.
Для утопления ребенку достаточно уровня воды в 10 см. Каким бы маловероятным ни казался вам сценарий утопления ребенка в ведре или унитазе — он случается довольно нередко, поскольку голова маленького ребенка тяжела, она легко застрянет, и тяжело высвобождается при застревании. Ребенок может перевеситься через край ведра или унитаза, упасть вниз головой, аспирировать воду, запаниковать, и не сообразить как выбраться обратно. А в случае с бочкой в огороде, при “нырянии” в нее вниз головой — у ребенка любого возраста и вовсе нет ни одного шанса выбраться наружу самостоятельно — там попросту не от чего оттолкнуться.
Никогда не оставляйте ведро с водой или другую крупную емкость в доступности ребенка, без присмотра. Если вы используете ведро с водой для мытья или других нужд — немедленно вылейте его, когда закончите.
Наконец, проявляйте большую осторожность в отношении бассейнов и гидромассажных ванн. Надувные детские бассейны представляют собой серьезный риск утопления: более 200 детей в Соединенных Штатах Америки утонули в домашних бассейнах за последнее десятилетие
Если у вас есть такой бассейн — опорожняйте его после каждого использования, и храните только в вертикальном положении, или полностью сдутым/разобранным.
Если у вашего дома есть постоянный бассейн, его нужно обнести забором не ниже 1,2 метра, и запирать ворота, ведущие к бассейну, после каждого использования. Не забывайте накрывать крышкой и запирать на ключ гидромассажную ванну.
Как обезопасить детей
Обратите внимание, что сквозняки возникают не только тогда, когда мы намеренно открываем окно и дверь. Бывает, «тянет» через негерметичные окна, проемы под дверью, розетки и другие отверстия в стенах.
Обезопасить детей от подобных незаметных сквозняков можно следующими способами:
- Деревянные и другие негерметичные оконные рамы на зиму заклейте поролоном, ватой или специальным утеплителем, оставив одну форточку для проветривания.
- Теплый воздух, по законам физики, поднимается вверх, а значит источник тепла, расположенный под окном, будет отсекать потоки холодного воздуха, проникающие с улицы,
- Чтобы от окна меньше дуло, повесьте плотную штору.
- Щели под дверьми можно устранить уплотнительной щеткой или другими способами, а розетки утеплить герметикой.
- Идеально, если окно и дверь в комнате расположены не на противоположных стенах, а на соседних. Но в любом случае, постарайтесь не ставить детскую кровать и рабочий стол школьника на линии между этими объектами.
Таким образом, сквозняк — неотъемлемая часть жизни ребенка и его можно не опасаться, если правильно подготовить домашнее пространство, осторожно и постепенно приучить организм новорожденного к терморегуляции и наблюдать, чтобы ребенок не оказывался на сквозняке вспотевшим. Эксперты:
Виктор Викторович Полозов
Юрий Загайнов
Эксперты:
Виктор Викторович Полозов
Юрий Загайнов
О физической природе возникновения сквозняков
Для понимания законов, управляющих движением воздушных потоков нашей квартиры, достаточно знание школьного курса физики. Будет ошибкой полагать, что сквозняк появляется только в случаях, когда вход и выход воздушных потоков расположены в противоположных местах комнаты. Его природа сложнее и зависит от физических характеристик воздуха, параметров его давления и температуры. В квартире и на улице эти физические параметры могут различаться. Чем сильнее различие, тем выше потенциал перемещения воздушных масс.
Казалось бы фактор давления не должен быть причиной возникновения сквозняков и в бытовом представлении атмосферное давление везде должно быть одинаковым. На самом деле, даже малейший перепад способен стать причиной значительного перемещения воздушных масс. С какой бы стороны не дул ветер, на одной стене дома он создает подпор давления, а на другой разряжение, создавая необходимый для возникновения сквозняков перепад. В этом случае причиной перемещения воздуха по квартире становятся приоткрытые окна и двери.
Разность температуры воздушных масс, снаружи и внутри жилого помещения, также имеет значение. Вспоминая уроки физики, можно заявить, что при нагревании, воздух расширяется. По этой причине давление в квартире всегда немного выше, чем на улице. При раскрывании окна зимой, воздух устремляется наружу. В это же время, холодные воздушные массы будут стремиться попасть внутрь, чтобы занять его место. Холодные потоки тяжелее и они сразу же устремляются вниз, дуя по ногам обитателей квартиры.
Новые технологии
Существует и другой, более удобный способ воздухообмена, — теплое проветривание. Для этого в комнате нужно установить специальное оборудование — рекупер, который высасывает из помещения отработанный воздух и подает с улицы свежий, уже согретый до комнатной температуры, одновременно пропуская его через ряд фильтров.
«Подобные системы, например рекуперы, круглосуточно обновляют воздух в помещении и обеспечивают приток кислорода, даже если окна всегда закрыты. При этом температура практически не меняется», — объясняет Виктор Полозов, руководитель направления децентрализованной вентиляции немецкой компании Blauberg.
Теплое проветривание с помощью рекупера не создает сквозняков, при этом полностью заменяет обычное проветривание. Это особенно актуально в зимнее время, когда через открытые окна воздух в помещении охлаждается слишком быстро.
«Зимой рекупер нагревает поступающий свежий воздух почти до комнатной температуры, поэтому круглосуточное теплое проветривание безопасно даже для новорожденных детей. Также рекупер работает в режиме вытяжки и снижает уровень влажности, если это необходимо. А его энергопотребление — всего 5-7 Вт», — добавляет Виктор Полозов.
Младенцы намного крепче, чем кажутся
Врач-педиатр Евгений Комаровский в своей книге «Здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников» много рассказывает о том, какими значительными защитными функциями изначально обладает организм новорождённого. А также о том, как легко можно их растерять, организовав чрезмерно тепличные условия.
Это, конечно, не означает, что нужно бросить голого младенца на лестничной площадке, чтоб крепким рос. Но хорошо проветрить комнату, поставить увлажнитель воздуха, не кутать его в июле в тёплое одеяло будет не лишним. А ещё для укрепления иммунитета не помешают прогулки в парке и купания в прохладной воде. Для растущего малыша такие условия будут намного приятнее и полезнее, чем надевание трёх пар носочков.
Наверное, многие мамы замечали, насколько лучше ребёнок спит на свежем воздухе? Это как раз связано с тем, что в тесном помещении, которое не проветривается, повышается количество углекислого газа. А для хорошего отдыха любому человеку нужен кислород.
Как научить организм сопротивляться
Хорошей новостью является то, что даже пострадавший от тепличных условий иммунитет может улучшить в любом возрасте. Конечно, если нет серьёзных сопутствующих заболеваний.
Прогулки на свежем воздухе
Для начала будет достаточно 30 минут в день проводить с ребёнком на улице, стараясь довести время до 2 часов. Можно завести собаку, чтобы точно не отлынивать.
Проветривания каждый час
Можно даже поставить на телефон напоминание, что пора открыть окна в квартире. Или, как минимум, в той комнате, где семья проводит больше всего времени.
Оставлять открытые окна
Начать можно с тёплых дней. Постепенно нужно приучить домашних к тому, что окно может быть открыто в любую погоду. А потом попробовать поспать с открытой форточкой – это совсем другое качество сна.
Многослойность в одежде
Это важно для того, чтобы при перемене погоды можно было утеплиться или наоборот – снять лишнее. Для этого нужно научиться слушать себя и научить тому же ребёнка
Примерно с двух лет дети уже способны сказать, холодно им или нет.
Ввести в распорядок зарядку
И детям, и родителям пойдёт на пользу небольшой комплекс утренних упражнений. Хотя бы 5 минут, а польза для иммунитета огромная.
Внимание к здоровью
Если руки и ноги по-настоящему постоянно мёрзнут, это повод обратиться к медицинскому специалисту. Также можно внедрить в режим ежедневные ванночки для рук и ног.
Тогда сквозняки точно никому в семье не будут страшны. Дети, как английские принцы, сыновья Кейт Миддлтон, будут бегать в ноябре в коротких шортах без угрозы для своего здоровья. Разве что – к ужасу российской бабули.
Оставить комментарий
Почему нам следует избегать сквозняков
На улице у человека включаются механизмы терморегуляции, изменяющие теплообмен организма, соответственно внешним условиям. Они защищают нас от простудных заболеваний. Дома мы расслаблены. В привычном комфорте домашней обстановки теплообменные процессы происходят незаметно и размеренно. Именно в этот момент к нам приходит сквозняк, нанося свой удар в то место, где его никто не ждет. Для движения воздушных потоков характерна узкая направленность воздействия. Можно избежать сквозняка, просто передвинув на метр в сторону кресло. Но мы его не замечаем и организм, застигнутый врасплох сквозным ветром, не успевает перестроить терморегуляционные процессы. В этот момент происходит локальное переохлаждение организма. Может озябнуть плечо, ноги или поясница, в зависимости от того, где конкретно дует. Зловредное воздействие происходит незаметно и как правило имеет неприятные последствия. Сквозняк найдет слабое звено, поражая часть нашего организма, наиболее предрасположенную к простудным заболеваниям.
Отит у детей
Так сложилось, что это заболевание встречается намного чаще у детей, чем у взрослых. Это происходит потому, что у детей чаще бывают аденоиды, закрывающие слуховую трубу. Также слуховая труба у детей короче, чем у взрослых, что способствует быстрому проникновению воспалительного процесса в полость среднего уха, в том числе, при неправильном кормлении. Также дети могут повредить наружный слуховой проход и занести туда инфекцию.
Лечение отита у детей
Для лечения воспалительного процесса в ухе у детей показано комплексное обследование. Необходимо провести эндоскопию полости носа, посмотреть носоглотку на наличие аденоидов, так как, если причина болезни в аденоидах, то эффект от лечения будет недолгим – рецидив наступит достаточно быстро.
Дети часто подвержены простудным заболеваниям, поэтому лечить ребенка нужно под наблюдением лор-врача. Неправильное лечение отита ведет к развитию хронического гнойного среднего или адгезивного отита, что может стать причиной необратимого снижения слуха.
Профилактика воспаления ушей у детей в лагере и на даче
Детям обязательно посещение отоларинголога для осмотра носоглотки один раз в год. Поэтому, если ваш ребенок часто болеет отитом или страдает от заложенности носа, перед отправкой в лагерь или на дачу проконсультируйтесь с лор-врачом.
Чтобы уберечь ребенка от этого заболевания, необходимо ограничить его от купания в грязных водоемах. Не допускать переохлаждения. Если ребенок все-таки заболел, лучшим решением будет отвезти его на прием к лор-врачу.
Опасности, которые таит сквозняк:
Главная опасность сквозняков связана с тем, что они оказывают местное (точечное) влияние на организм ребенка. При общем переохлаждении организма на улице в холодное время года возникает общая реакций всех защитных сил организма в виде озноба, дрожи, мурашек. При воздействии сквозняка оказывается воздействие прохладных воздушных масс на организм, находящийся в тепле. При этом струя воздуха дует более целенаправленно на отдельную часть тела. Соответственно, реакция общих защитных сил организма отсутствует. Организм ребенка, как правило, не чувствует переохлаждения, но определенный его участок мерзнет все больше. Малышам с неокрепшей иммунной системой порой достаточно слабого сквозняка, чтобы получить проблемы со здоровьем. А тем более, если родители не выполняют правила, о которых шла речь выше.
Наиболее частые последствия неправильного поведения на сквозняке может привести к таким проблемам:
— Воспаление мочеполовой системы
Чтобы не возникло никаких осложнений или заболеваний воспалительного характера со стороны мочевыделительной (чаще всего почки и мочевой пузырь) и половой сферы у мальчиков и девочек очень важно следить, чтобы малыши не находились на полу под воздействием сквозняка, поскольку именно в этом месте происходит наиболее быстрое и сильное переохлаждение, которое часто вовсе не ощущается;
— Конъюнктивиты. Если после нахождения в местах с сильным потоком воздуха вы заметили, что глаза малыша начали сильно слезиться и покраснели, то вполне вероятно, что у него начинается конъюнктивит вследствие переохлаждения (в народе на такое состояние говорят: «Глаза надуло»)
Обязательно обратитесь за помощью к окулисту, поскольку малышу потребуется грамотное лечение. Побудьте несколько дней в защищенном от ветра и сквозняков месте, придерживайтесь всех рекомендаций доктора. Такой конъюнктивит при своевременно начатом лечении быстро проходит без осложнений;
— Отит. Это очень частая реакция маленьких детей на ветер и сквозняк. Основные признаки — повышенное беспокойство, постоянные касания ушек. Попробуйте не сильно придавить козелок (выступающий хрящик около мочки уха). Если малыш проявит беспокойство, заплачет — вполне вероятен отит. Без помощи отоларинголога не обойтись, в особенности в тех случаях, когда повышается температура тела. Врач назначит правильное лечение, которое будет состоять в приеме жаропонижающих препаратов (при необходимости), а также закапывании в ушко специальных капель и использовании сосудосуживающих средств в нос. Если возникнут осложнения, необходим будет прием антибактериальных препаратов, но только по назначению врача;
— Миозиты. По своей сути миозит — это воспаления мышцы различной этиологии. У маленьких детей такое состояние может проявлять скованностью в движениях и дискомфортом. Малышу трудно повернуть головку, определенное движение вызывает плач, беспокойство и дискомфорт. Весьма эффективен в таком случае массаж пораженного места, а также согревающие процедуры;
— Лимфаденит. Это распространенная реакция на сквозняк не только у детей, но и у взрослых. При этом воспаляются лимфатические узлы, расположенные близко к месту воздействия холодных воздушных масс. Чаще всего увеличиваются в размерах и становятся болезненными лимфоузлы, расположенные на шее, затылке и около ушей. Стоит быть внимательным к такому проявлению. Лимфаденит, как правило, не возникает сам по себе. Он чаще является сопутствующим симптомом отита или воспалений верхних дыхательных путей. Поэтому при возникновении лимфаденита необходимо одновременно провести диагностику состояния других органов и систем у ребенка. Только в таком случае будет назначено правильное лечение;
— Воспаление тройничного нерва, расположенного на лице. Возникает при длительном воздействии даже неинтенсивного сквозняка непосредственно в область лица ребенка. Проявляется довольно сильными болями стреляющего или приступообразного характера. Болезненные и неприятные ощущения могут отдавать в разные отделы лица, в уши, зубы, глаза. Все зависит от места локализации воспалительного процесса;
— Невралгия лицевого нерва. Отличие от воспаления тройничного нерва в том, что основной признак такого состояния — это перекос одной части лица. Возникает ассиметричность в результате паралича мышц одной части лица, на которую оказывалось сильное воздействие сквозняка;
— Воспалительные заболевания верхних и нижних дыхательных путей — тонзиллиты, бронхиты и прочие заболевания, не имеющие инфекционную или вирусную природу.
Правила проветривания
Как же тогда правильно проветривать детскую комнату? Избыток углекислого газа, накапливаемого в помещении, приводит к ухудшению сна и работоспособности мозга. Недостаток свежего воздуха может навредить больше, чем продувной ветер.
«Если в комнате 21-22 градуса, то часто проветривать не надо. Достаточно коротких проветриваний 2-3 раза в день, чтобы насытить воздух в комнате кислородом», — рекомендует Юрий Загайнов. Открывать окна нужно тогда, когда ребенка в комнате нет, желательно вечером перед сном и утром после пробуждения. Воздух должен быть чистым и прохладным.
«Самое главное не перегревать воздух в комнате. У ребенка метаболизм быстрее, чем у взрослого, и уже температура 24 градуса может приводить к тому, что ребенок начинает интенсивно потеть», — добавляет педиатр. Оптимальная влажность — 40-60%, не выше 65%.
Действительно ли сквозняк очень опасен для маленьких детей? Можно ли заболеть от сквозняка?
Если для ребенка сквозняк – явление невиданное, то при контакте с ним сосуды кожи не реагируют и возникает переохлаждение, что действительно очень опасно и приводит к следующим заболеваниям:
- Воспаление мочевыделительной системы. Именно область половых органов часто подвергается переохлаждению, так как часто оно не ощущается.
- Конъюктивит – воспаление глаз. Глаза малыша начинают слезиться и краснеть
- Отит – воспаление среднего уха. Если малыш теребит ушко, попробуйте слегка надавить на хрящик возле мочки уха. Если ребенок заплачет – вероятнее всего у него отит
- Миозит – воспаление мышц, мешающее движению
- Лимфаденит – воспаление лимфатических узлов
- Воспалительные заболевания дыхательных путей (нос, горло)
Поэтому еще раз повторю: закаляйте детей с помощью сквозняков с рождения, так как в течение жизни ребенок не раз столкнется со сквозняком и последствия могут быть нерадужными.
Как сделать сквозняк в квартире?
Достаточно открыть окна или форточки. Если в квартире окна находятся по одной стороне, то в жаркую безветренную погоду сквозняка не будет, поэтому чуть приоткройте входную дверь – поток воздуха гарантирован.
Хочу отметить, что моя мама с рождения меня не кутала, после купания клала на пеленку полностью раскрытой при комнатной температуре (немного не в тему сквозняка, а в тему закаливания) и, как результат, я очень устойчива к сквознякам в отличие от своих знакомых, которых кутали и берегли от ветерка с рождения.
Не беречь нужно ребенка от сквозняков, а создавать сквозняки, только с момента рождения. Это будет полезно всем!
