Зачем нужен массаж грудничку?

Как лучше делать массаж малышу

Специалисты рекомендуют начинать массаж с первого месяца жизни3. Он хорошо дополняет гимнастику и ежедневные процедуры по уходу за ребенком до года2,3.

Лечебный или реабилитационный массаж назначает врач при наличии показаний. Среди них могут быть нарушения в развитии или серьезные заболевания. Чем сложнее патология, тем тщательнее подбирается методика. Работают с такими малышами специалисты по лечебной физкультуре, массажисты и реабилитологи2,5.

Профилактический массаж вполне по силам родителям. Его можно провести самостоятельно, но только после обучение у педиатра, который проводит доступный и наглядный инструктаж для мам и пап2.

Перед сеансом убедитесь, что вы учли все условия3:

Место. Можно расположиться на пеленальном столике, кровати или на полу. Главное, чтобы выбранное место было спокойным, теплым и находилось подальше от сквозняков. Температура в комнате должна быть в пределах 22-24oC.

Время. Для первых сеансов достаточно 6-8 минут

Важно выбрать такое время, чтобы вас с малышом ничто и никто не отвлекал и вы смогли провести массаж не спеша. Специалисты рекомендуют делать его вечером после купания, потому что нежные поглаживания успокаивают ребенка и помогают ему заснуть.

Готовность малыша

Ребенок должен бодрствовать и быть в хорошем настроении. Если малыш не настроен — капризничает, плачет или хочет есть, — лучше отложить массаж.

Подготовка родителя. Снимите все украшения с пальцев, тщательно вымойте руки и высушите их. Чтобы малышу было комфортно, ваши руки должны быть теплыми. Поэтому разотрите их — так они согреются.

Массаж для грудничков несколько ограничен3. Можно массировать все тело1, но новорожденным разрешены только поглаживания3. Их следует выполнять мягко, в медленном темпе, при этом пассивные движения должны быть достаточно объемными, чтобы дополнить естественную двигательную активность ребенка1.

Осторожно, без нажима поглаживайте вдоль массажных линий. Можете разговаривать с ребенком во время сеанса

Проводя массаж перед сном, помните, что ваш голос должен быть спокойным и не слишком эмоциональным3.

Европейские педиатры рекомендуют проводить массаж детям до года с использованием масел4. К выбору масла следует подойти ответственно. Есть специальные детские масла для новорожденных, например, JOHNSON’S Детское масло «Нежность хлопка», которое соответствует потребностям нежной детской кожи.  Продукт гипоаллергенный7. В нем нет красителей, фталатов и парабенов6.  JOHNSON’S Детское Масло «Нежность хлопка» на растительной основе содержит масла кокоса и семян хлопка, быстро впитывается и защищает кожу малыша от сухости3,6, а его «аромат счастья»9 способствует мультисенсорному развитию ребенка10-13.

Немного об общем и лечебном массаже…

Даже простуду и кашель у малыша можно лечить при помощи особых приемов лечебного массажа, а такие проблемы как нарушение тонуса мышц, проблемы в психомоторном развитии и нарушения движения просто требуют назначения лечебного массажа, как одного из способов терапии и реабилитации малыша.

Массаж, при правильном его выполнении — это отличный и безвредный (в отличие от лекарств, имеющих побочные действия), способ укрепления здоровья крохи. Он способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата – росту костей, формированию эластичности связок, подвижности суставов. Массаж регулирует тонус различных групп мышц, усиливает их кровообращение и питание, придает общий тонус организму ребенка и способствует укреплению иммунитета. Кроме того, тактильные раздражения с кожи стимулируют различные отделы головного мозга, способствуя правильному психомоторному развитию малыша. Массаж, особенно лечебный точечный, способен через особые рефлексогенные зоны, оказывать стимулирующее или тормозящее влияние на работу внутренних органов, заставляя их работать в физиологическом режиме. Правильно выполненный массаж способствует улучшению дренажной функции лимфатической системы, улучшению кровообращения в конечностях и всем теле, улучшая насыщение тканей кислородом, и способствуя более активному выведению из организма отработанных веществ.

Полезные свойства массажа детям до года

Если отправить малыша к профессионалу на оздоровительный массаж до года, то можно и вовсе устранить некоторые болезни, среди которых:

• дисплазия суставов в тазобедренной области;
• врожденный вывих бедра;
• неправильная форма стопы;
• паховая грыжа;
• дефекты в области позвоночника;
• пупочная грыжа;
• гипертонус;
• спазмы мышечной ткани;
• гипотонус.

Особенность массажа в том, что импульсы, которые проходят от кожи, направляются в кору головного мозга. Это оказывает положительное влияние на нервную систему, повышая тонус организма.

Для крошки это очень полезно

В частности это приятно влияет на работу органов и систем, и происходит:

1. Улучшение работы сердца и сосудов. Нормализуется циркуляция крови.
2. Укрепление пищеварительной системы. Если правильно провести процедуру, то можно откорректировать массу тела.
3. Нормализация дыхательной системы.
4. Усиление выделительной функции желез.
5. Укрепление опорно-двигательного аппарата. Лучше работают мышцы, улучшается состояние суставов.
6. Нормализация качества сна.
7. Улучшение внешнего вида кожи. Кожный покров становится более устойчивым к внешнему воздействию.
8. Нормализация нервной системы.

Массаж для детей до года — цена

• Стоимость массажа для детей до года точно определить невозможно. Это зависит от нескольких факторов. Высокая стоимость у лечебного и коррекционного массажа. Обычный вид считается самым бюджетным вариантом. Цена зависит и от возраста ребенка. Чем старше малыш, тем дороже обойдется процедура.
• Также на цену влияет квалификация специалиста, количество необходимых сеансов и уровень поликлиники. Если вам неудобно постоянно ездить в больницу, можно вызвать специалиста на дом. Но, это существенно увеличит стоимость услуг. Средняя цена 1300-1500 руб.

Стоимость зависит от многих факторов

Качественный массаж подразумевает комфорт для ребенка. Поэтому лучше воздержаться от процедуры, если малыш неспокоен или у него плохое самочувствие. Старайтесь придерживаться основных правил проведения массажа, чтобы ребенку было комфортно и приятно.

Детские статьи на сайте:

Допустимый возраст

Многих родителей интересует, есть ли ограничения, связанные с возрастом. Их нет. Единственное ограничение, которое следует обязательно учитывать – незажившая пупочная ранка. Массаж рекомендуется начинать делать тогда, когда прищепка, с которой вы вернулись из роддома, полностью отпадет, а пупочная ранка затянется. В некоторых случаях можно проводить массаж и с пупочной ранкой, но только при условии, что ребенку уже исполнилось 3 недели и у него отсутствуют противопоказания, о которых мы расскажем ниже.

Некоторые считают, что частичный массаж (только конечностей) возможен с первого дня после возвращения из родительного дома. В этих утверждениях есть здравый смысл.

Показания и противопоказания

Гидромассаж показан любому здоровому ребенку в качестве профилактики болезней и в качестве общеукрепляющей процедуры. И если он выполняется по всем правилам, польза налицо. Регулярный водный массаж помогает малышу расти спокойным, крепким и устойчивым к болезням.

Есть у детского гидромассажа и специфические показания:

• неврологические расстройства (бессонница, эпилепсия, синдром Туретта);
• проблемы с опорно-двигательным аппаратом (сколиоз, врожденный остеохондроз);
• нарушения мышечного тонуса (слишком слабые мышцы или, наоборот, очень напряженные);
• нестабильный стул (запоры);
• частые кишечные колики;
• эмоциональная неустойчивость ребенка (плаксивость, раздражительность).

Гидромассаж в таких случаях выступает в качестве вспомогательной терапии. Конечно, он не вылечит остеохондроз или эпилепсию, но он будет благотворно влиять на состояние ребенка, снимая напряжение с его мышц и позвоночника, способствуя нормальному кровообращению и просто улучшая настроение.

Даже если мамочка считает своего малыша абсолютно здоровым, то все равно перед гидромассажем нужно проконсультироваться с педиатром. Потому что для его проведения существуют противопоказания:

• большинство кожных заболеваний;
• болезни почек;
• болезни сердца;
• острые воспалительные, вирусные и инфекционные процессы;
• патологии кровеносной системы.

Некоторые противопоказания относительные, то есть временные. Например, если ребенок заболел ОРВИ, процедуры следует пока прекратить. По серьезным болезням следует консультироваться с педиатром. Только после обследования врач может разрешить или запретить водный массаж ребенку.

Характеристика и тип массажа

Массаж для новорожденных – совершенно особый вид процедуры. Его, конечно, могут сделать и профессиональные массажисты, имеющие навыки работы с новорожденными детьми. Однако рассчитывать на детскую поликлинику не стоит. Там обычно проводят массажные сеансы детям более старшего возраста, да и нежелательно носить только что появившегося на свет человека со слабым иммунитетом в места массового скопления людей, тем более в поликлинику, где на одном квадратном метре собираются несколько не самых здоровых людей.

Вызвать специалиста на дом – вариант для довольно состоятельных семейных пар вполне приемлемый, ведь сеансы для таких крох – удовольствие дорогое.

Массаж относится к группе классических массажных сеансов. По сути, он является расслабляющим и общеукрепляющим. Приемы массажа довольно просты и доступны для освоения любой маме и даже папе, если он решит, что хотел бы делать массаж малютке сам. Доктор Комаровский подчеркивает, что в руках оплаченного дорогого профессионала с дипломом грудные дети часто плачут. Не от боли, а от потери связи с родительницей, ведь тактильный контакт грудничкам в полмесяца, в 1 месяц нужен именно с мамой, к которой он привык за девять месяцев внутриутробного развития, которая кормит его и дает ему чувство защищенности и спокойствия. Материнский массаж, считает Комаровский, может принести значительно больше пользы, чем массаж в исполнении самого лучшего профессионального массажиста.

Мама может наполнить лечебный и профилактический сеанс любовью, превратить его в драгоценные минутки общения с малышом, этого при всем желании никогда не сможет дать чужой человек, каким бы именитым профессионалом своего дела он ни был.

Классический расслабляющий массаж подразумевает три типа приемов – поглаживания, растирания и разминания. Каждый массажный сеанс должен начинаться со щадящего нежного поглаживания и завершаться разминанием отдельных мышц и их групп. Ребенку, который с удовольствием и легко переносит сеансы, можно добавить к трем базовым приемам четвертый – вибрационное постукивание кончиками пальцев.

Кому противопоказан массаж для укрепления мышц?

Укрепляющий массаж показан маленьким пациентам с рождения – в этот период начинается формирование защитных систем организма, развиваются мышечные ткани. Однако существует ряд противопоказаний к массажу:

• врожденные патологии сердца;
• родовые травмы и незажившая пупочная ранка;
• рахит в острой стадии;
• воспалительные процессы на коже;
• повышенная температура тела;
• инфекционные заболевания и другие патологии в острой форме.

Техника укрепляющего массажа для новорожденных детей позволяет проводить сеансы в домашних условиях, однако лучше доверить заботу о здоровье малыша массажисту с опытом

Эфирные масла используют с осторожностью (советуем отказаться), так как велика вероятность аллергической реакции. Предварительная консультация педиатра обязательна – вопрос о целесообразности процедур можно задать во время профилактического осмотра, убедившись в отсутствии противопоказаний

Массаж детям до года: массажные приемы

Поглаживание

• Второй распространенный прием – растирание. Он способствует снижению повышенного тонуса, улучшению кровообращения и успокоению нервной системы. Растирание помогает разогреть мышцы и сухожилия, чтобы дальнейшие этапы массажа были более эффективными. Процедуру нужно проводить по направлению часовой стрелки, используя 3 пальца или всю ладонь.
• Еще один популярный прием среди массажистов – разминание. Процедура проводится с использованием трех пальцев (указательный, средний и безымянный). Движения должны быть поступательными или круговыми. С помощью такого приема можно снизить отечность и улучшить циркуляцию крови.
• Не менее распространенный вид массажа – вибрации. Они помогают нормализовать тонус тела. Помимо этого прием обладает спазмолитическим и обезболивающим эффектом, что положительно отражается на самочувствии ребенка. Старайтесь делать интенсивные движения, но, они не должны травмировать малыша.

Гладим головку

Только гладим и больше ничего. Растирающие движения (даже самые нежные) неуместны, потому что нужно время, чтобы родничок полностью зарос. Поглаживания совершаем от центра в разные стороны, а не от лобика к затылку, как почему-то делают многие.

Массаж новорожденным направлен не на ускоренное укрепление мышц и костей, а на поддержание естественного развития малыша. То есть, если новорожденному регулярно проводить эту процедуру, он не начнет раньше положенного срока поднимать головку или переворачиваться. Но общая польза будет, безусловно: увеличится вероятность, что у ребенка, как минимум, в будущем сформируется правильная осанка.

С 1 года

К годику все детки уже встают на ножки. Одни уже ходят самостоятельно, а другие – держатся за что-то или за мамины руки, но, главное, что к этому возрасту мышцы уже достаточно окрепли. Задача родителей: продолжать укрепление ног, чтобы ребенок развивался в соответствии с возрастом. Особенно это полезно тем, кто планирует отдавать малыша в ясли.

К вышеперечисленным манипуляциям можно добавить и другие техники, направленные уже на более серьезное укрепление мышц. Выполнять из лежачего положения.

1. Фиксируем пяточку. Другой рукой захватываем ступню и ведем ее вперед и назад, затем влево и вправо, затем по кругу.
2. Сгибаем ногу ребенка в колене и ставим стопу на поверхность в правильном положении (стопа параллельна голени, чтобы избежать косолапости). Водим стопой вперед и назад.
3. Ребром ладони стучим по стопе сверху. Избегаем щекотливых движений.
4. Захватываем обе ножки за стопы и делаем шагающие движения. Бедра при этом разведены.
5. Малыш лежит на животе. Массируем большим пальцем икроножную мышцу. Затем похлопываем по ней ладонями.
6. Проглаживаем заднюю поверхность голени, похлопываем по попке.
7. Сгибаем ногу в колене несколько раз или просим ребенка самого постучать ножками.
8. Когда ребенок на животике, удобно сосредоточиться на его стопе. Разминаем ее пальцами, похлопываем ладонями, массируем каждый пальчик.

Рекомендуется выполнять все манипуляции поочередно с каждой ножкой. Если сначала в течение 10 минут промассировать одну ногу, то потом ребенок может начать хныкать, и процедуру придется прервать. И другая ножка останется без массажа.

Упражнения и техника проведения

Все упражнения нужно проводить легкими касаниями, не причиняя ребенку боли и неудобства. Поглаживания должны быть нежными и аккуратными, растирания не должны оставлять на коже ребенка красных следов, а разминание следует проводить поверхностно, используя метод пальчикового касания. Более настойчивые и глубокие движения при тонусе мышц будут ощущаться довольно болезненно.

Начинайте комплекс с группы упражнений в положении лежа на спине, переходите к позе лежа на животе и в конце снова вернитесь в положении на спинке. Итак, начнем.

На спине

Разденьте ребенка, снимите подгузник и дайте ему несколько минут полежать голышом – воздушная ванна поможет адаптироваться к температуре воздуха. Начните с легких поглаживаний всего тела, убедитесь, что ребенку они приятны. Затем переходите к массажу ручек и ног

Одной рукой возьмите ручку малютки и зафиксируйте ее в одном положении, второй рукой осторожно поглаживайте ее от пальцев к плечу и вниз. Это нужно проделать не менее десяти раз, после чего аналогично проводят массаж второй ручки

Потом переходите к ножкам.

Одну ножку берут в руку и обхватывают за голень, второй рукой начинайте поглаживания и легкие растирания сначала задней части, а потом передней по направлению снизу вверх. Прием проводится десять раз, после чего идентично массируется вторая ножка.

Возьмите в руки обе ножки так, чтобы стопы младенца оказались у вас в руке, второй рукой, ладонью проводите от пяток к пальцам и обратно не менее десяти раз. Завершите массаж стоп легким нажатием подушечкой пальца под пальчиками малыша – рефлекторно стопы «развернутся».

После того как массаж конечностей и стоп завершен, переходите к животу. Массировать животик нужно круговыми движениями, избегая прикосновений и попадания масла или крема в область пупочной ранки. Старайтесь «выписывать» круги по часовой стрелке – такое упражнение полезно не только для укрепления мышц живота, что пригодится позже, когда малыш начнет переворачиваться, но и в качестве профилактики и лечения младенческих кишечных колик. В общей сложности нужно сделать не мене 10 круговых движений.

Затем следует начать массаж груди. Большими пальцами рук синхронно совершайте движения от центра грудины к ребрам с небольшим надавливанием. Прием проводится не менее 10 раз.

Завершите комплекс упражнений на спине легкими пальчиковыми постукиваниями по всему телу.

На животе

Начните с массажа спинки. Проведите тыльными сторонами обеих рук десять раз сверху вниз и снизу вверх

Уделите внимание голеням. Их поглаживают и растирают с несильным деликатным давлением, чтобы не вызвать судорожной активности нижних конечностей

При массаже спины избегайте массажа воротниковой зоны – для этого кроха еще слишком мал. Достаточно ограничиться легкими поглаживаниями плеч. Не растирайте и не массируйте позвонки. Все движения мамы должны происходить вдоль позвоночного столба справа и слева от него, но никак не по центру.

Провоцируйте ползанье – подложите ладонь под стопы младенца, предварительно согнув ножки в коленях, и слегка надавите на них – малыш рефлекторно совершит продвижение корпуса вперед.

Завершите массаж спинки легкими похлопываниями по ягодицам и переходите к массажу боковых мышц. Для этого поверните ребенка на правый бок, придерживая за корпус одной рукой, второй погладьте бок по направлению сверху вниз. Затем проведите пальцем вдоль позвонков – малыш рефлекторно разогнет спинку. Повторите упражнение не более 2-3 раз, поверните ребенка на другой бок и проделайте все то же самое. Верните ребенка в исходное положение лежа на спине. Погладьте его, успокойте, если он взволнован. Не спешите одевать малыша. Пусть еще несколько минут побудет голышом на воздухе.

Если массаж проводился с жирным маслом, после массажа следует искупать малыша в теплой воде, чтобы не оставлять на коже жирной пленочки.

С 8 до 12 месяцев

Можно постепенно начинать подготавливать ребенка к скорому вставанию на ножки. Интенсивность массажа усиливается. Его цель – укрепление всех мышц ног: от ступней до бедер. Продолжительность массирования зависит от детского настроения. Оптимально заниматься этим по 20 минут в день, совмещая массажные манипуляции с агуканьем, напеванием песенок или другим любимым совместным занятием малыша и мамы.

1. Поглаживание. Всегда начинаем с него, чтобы разогреть мышцы.
2. Разминание ахиллова сухожилия, голени и бедра.
3. Простукивание всей поверхности ног, начиная от ступней.
4. Похлопывания по ножкам.
5. Сгибание и разгибание ног в коленях, вращение голенями по кругу.
6. Разведение и сведение ножек в бедрах.
7. Выпрямление ног на поверхности и в приподнятом положении.

Кожа у детей достаточно нежная, поэтому масло можно не использовать. Но если вы хотите, то это не воспрещается. Регулярный массаж ног позволяет ребенку быстрее начать ходить. К тому же малыш будет увереннее стоять и не станет бояться.

Ползание – тоже подходит под категорию массажа. Для пущего эффекта постелите на пол массажный коврик с разными видами рельефных поверхностей. Чтобы заинтересовать ребенка, ползайте вместе с ним.

Важно! Детский массаж для укрепления ног мама может проводить самостоятельно только в том случае, если ребенок здоров. Если же у него диагностированы какие-то патологии развития ножек, эту процедуру нужно доверить специалисту.

Показания для разного вида массажа младенцу

Когда нужен массаж младенцу, или массаж грудничку? Показания к данной процедуры очень широки и включают целый ряд патологических состояний и заболеваний (если речь идет о лечебном массаже). Профилактический массаж младенцу проводят без особых показаний, с целью улучшения состояния здоровья ребенка, ускорения его физического и психоэмоциональное развития, предотвращения развития различной патологии.

Итак, лечебный массаж младенцу целесообразен в следующих случаях:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата (например, врожденные вывихи, заболевания суставов и мышц, гипер-, или гипотонус мышц, дисплазия, косолапость, плоскостопие и др.).
• Заболеваний ЖКТ и внутренних органов (гипотрофия, гипертрофия, младенческая колика, расстройства стула и др.).
• Заболеваний нервной системы.
• Заболевания органов дыхания (плевриты, бронхиты, бронхиальная астма, риниты).

Существует несколько видов массажа грудничку — профилактический, лечебный и коррекционный.

Когда грудничку нужен профилактический массаж?

Когда делать массаж грудничку с профилактической целью? Данный вид массажа можно делать практически всем малышам. Легкий массаж ребенку в виде поглаживания ручек, ножек, спинки можно выполнять уже с первых недель жизни. Это оказывает благоприятное влияние на общее состояние новорожденного, улучшает его сон, психо-эмоциональное состояние. Это связано с тем, что свои первые впечатления малыш получает именно через прикосновения мамы. Нежность и тепло, исходящие от такого тактильного контакта, позволяют малышу чувствовать материнскую любовь и защиту.

Многочисельные наблюдения показали, что чем раньше ребенку начинают делать массаж, тем быстрее он прибавляется в весе, что объясняется снижением уровня гормона стресса и повышением иммунитета.

Когда грудничку нужен лечебный массаж?

Когда грудничку нужно делать массаж с лечебной целью? Лечебный массаж более сложный и предусматривает более сложные приемы с надавливаниями. Поэтому его следует делать строго по показаниям врача. Когда можно делать массаж грудничку упоминалось выше (показания). Лечебный массаж советуется делать не раньше 3-4-й недели жизни.

Когда грудничку делать коррекционный массаж?

Когда грудничку нужен массаж коррекционный? Коррекционный массаж применяют для того, чтобы закрепить результаты, полученные с помощью лечебного массажа и предотвратить повторное проявление проблемы. Также назначается педиатром и проводится только профессиональным массажистом.

Виды массажа для детей

Такое воздействие на ребенка может отличаться по своему характеру. Существуют следующие виды детского массажа:

• профилактический;
• коррекционный;
• лечебный.

Они отличаются целью применения. Чаще всего назначается профилактический массаж, который не имеет особенностей техники, поэтому может выполняться даже родителями дома. Для правильного проведения массажей других видов необходимо наблюдение у врача.

Лечебный массаж

Лечебный массаж назначается при выявлении каких-либо проблем и направлен на их устранение. Лечебный массаж для детей первого года жизни помогает преодолеть различные патологии и направить ребенка на правильный путь развития. С его помощью исправляется осанка, ребенок быстрее избавляется от послеродового стресса. Также лечебный массаж эффективен при запорах и желудочных коликах.

Такое воздействие должен осуществлять опытный врач, а если допускается выполнение процедуры на дому, педиатр следит за ходом лечения.

Детские лечебные массажи помогают ребенку научиться держать голову и опираться на предплечья. После шести месяцев такая процедура позволяет встать на четвереньки и поползти. После 10 месяцев ребенок сможет опираться на уже укрепленные ноги и ягодичные мышцы и будет способен держать равновесие, что способствует более быстрому обучению ходьбе. Массаж часто проводится вместе с лечебной физкультурой, которая назначается врачом.

Лечебный массаж ребенку должен выполнять специалист с медицинским образованием, желательно наличие образования по медицинскому массажу.

Детский массаж №10

Ответ на вопрос «Массаж спины 10 – что это?» очень прост. Это комплекс действий, направленный на развитие всех мышечных групп новорожденного. Цифра 10 означает количество сеансов, которое обычно назначается детям. Проводится такой массаж с двухнедельного возраста до полугода.

Технику этого вида массажа должен определить педиатр, учитывая индивидуальные особенности развития ребенка и имеющиеся патологии. Как правило, процедура проводится раз в день, желательно в знакомой для ребенка обстановке. Особенность заключается в различиях техники в зависимости от возраста малыша.

Детский массаж 10 для ног назначают в случае гипотонуса мышц нижних конечностей и различных патологиях опорно-двигательного аппарата. После нескольких сеансов с врачом возможно проведение процедуры дома родителями.

С возрастом ребенка растет сила и продолжительность массажа, хотя техника остается неизменной. Основные движения такого массажа – растирание ног в то время, когда ребенок лежит на спине. Они могут быть прямыми, круговыми или спиральными. Технику исполнения корректирует доктор.

Коррекционный массаж

Как правило, коррекционный массаж назначается для закрепления курса лечебного массажа. Также он может быть назначен и проводится врачом с целью не допустить повторного заболевания. В отличие от первого, такой массаж носит вспомогательный характер.

Профилактический массаж

Цель профилактического массажа – укрепить иммунную систему и не допустить возникновение физиологических заболеваний. Может проводиться родителями самостоятельно.

Детский массаж для грудничков требует аккуратной техники выполнения, поэтому желательна консультация у специалиста. Его отличие состоит в отсутствии активных изолированных действий, направленных на определенную группу мышц. Такая процедура носит общеукрепляющий характер.

Массаж до 3 месяцев

В возрасте до трёх месяцев сгибающие мышцы ног и рук ребёнка находятся в гипертонусе. Поэтому массаж предполагает выполнение движений, которые смогут расслабить мышцы младенца и приведут их в нормальное состояние. Не рекомендуется выполнять массаж дольше 15 минут, чтобы не утомлять малыша.

Массаж с 3 до 6 месяцев

Для детей после третьего месяца жизни проблема гипертонуса мышц устраняется. Массаж в этом возрасте направлен на укрепление мускулатуры рук и ног и предполагает упор на пальчиках всех конечностей и ладошках. Это воздействие способствует развитию мелкой моторики. Длительность сеанса может быть увеличена до 20 – 25 минут. .

Массаж для детей с 6 до 12 месяцев

Когда ребенок научился сидеть и переворачиваться, можно перейти к проработке других мышечных групп, которые помогут ему держать равновесие и начать ходить.

Массаж для детей с 6 до 12 месяцев предполагает воздействие на мышцы спины и пресса. Также в этом возрасте желательна общеукрепляющая гимнастика. С этого периода массаж может потребовать отвлечения внимания ребенка, поскольку его подвижность увеличивается и ему может быть скучно просто лежать.

Проведение общего массаж ребенку самостоятельно

Чаще всего профилактический массаж для новорожденных на дому делается родителями, которые должны учитывать некоторые рекомендации.

Перед началом массажа вымойте руки теплой водой, снимите кольца. Можно использовать немного специального детского масла.

Начинать массаж необходимо с головы. Мягкими движениями растирается шея и уши ребенка. Затем можно перейти к щекам и бровям.

Далее переходим на область грудной клетки и живота, где осуществляем круговые движения. Не рекомендуется нажимать на грудь или живот. Движения должны быть плавными и аккуратными. Здесь можно использовать поглаживания и легкие растирания.

Затем следует перейти к рукам. Здесь можно пальцами помассировать ладошки и каждый палец отдельно, после чего прейти к легким растираниями предплечья и плеча. Помочь понять, как выполнять данное действие помогут картинки:

Далее спускаемся к ногам

Необходимо обратить внимание на переднюю и заднюю поверхность конечности. Можно приподнять ножку за стопу, чтобы размять заднюю поверхность бедра и голень

При массаже стопы можно большим пальцем рисовать цифру 8.

Завершает процедуру массаж спины от шеи к ягодицам, а затем обратно. Рекомендуется использовать легкие растирающие движения ладонью сверху вниз. Чтобы научиться правильно делать массаж ребенку, можно пройти специальные курсы или проконсультироваться со специалистом.

Общие правила для массажа

Несмотря на то что массаж несет в себе массу положительных эффектов, начинать данные процедуры лучше с полутора месяцев и после консультации специалиста. Но при одобрении педиатра массаж можно начинать с первых недель жизни, главное делать это аккуратно.

Консультация педиатра принципиально важна, так как не всем деткам разрешен массаж. Врач даст правильные рекомендации, чтобы массаж давал положительный эффект.

И, тем не менее, есть общие правила, без которых не обходится массаж для новорожденных.

Чем младше ребенок, тем аккуратнее должны быть движения, так как очень легко повредить кожу, мышцу или сустав;

первые сеансы должны быть продолжительностью не более 1-2 минут, увеличивать время нужно постепенно, при этом важно следить за реакцией ребенка;
массаж лучше проводить на жесткой поверхности, например, на пеленальном столике, который нужно застелить простынкой или пеленкой;
проветрите комнату, чтобы воздух был свежим и расслабляющим, но в помещении должно быть достаточно тепло, так как малыша придется раздеть;
руки принципиально должны быть чистыми и теплыми, без длинных ногтей, колец и прочих украшений;
для более плавных и мягких движений используйте детский крем или детское масло;
если в ходе процедуры малыш плачет и старается отвернуться от ваших рук, процедуру необходимо прекратить (возможно, ребенку больно или есть некоторые проблемы);
во время массажа необходим зрительный контакт, стоит разговаривать с ребенком (это способствует доверительному отношению, и ребенок полюбит сеансы массажа);
всегда начинайте с поглаживаний и очень легких растираний;
нельзя делать массаж сразу поле еды, необходимо выждать час-полтора после кормления, воздержитесь от массажа сразу после пробуждения ребенка;
детям до трех месяцев не рекомендуется массировать внутреннюю поверхность бедра, область подмышек, подколенные ямки, коленные чашечки и локтевые сгибы. Старайтесь избегать любого контакта с родничком новорожденного.

Заключение

https://youtube.com/watch?v=qi0wf3qPrPs

Всем родителям хочется, чтобы их дети росли здоровыми, красивыми и умными, но не все знают, что ускорить их физическое и психическое развитие можно с помощью массажа. Однако, как и все лечебные и профилактические мероприятия, он имеет некоторые противопоказания, поэтому важна консультация специалиста, чтобы он разрешил проводить эту процедуру и объяснил, как правильно это сделать.

Не стоит самовольно и неправильно производить эту манипуляцию ребёнку потому что, выполняя её, можно не только не улучшить его физическое развитие, но и нанести вред малышу. Делайте всё только сообща с педиатром. Берегите своих детей! Будьте здоровы!