Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно

Как правильно учить ребёнка сидеть?

Любые действия родителей, направленные на обучение малыша новым умениям, должны нести только лишь вспомогательный характер. Как уже было сказано, приступать к высаживанию ребёнка в то время, когда такая физическая нагрузка даётся ему с большим трудом, не просто бессмысленно, но и опасно, так как такие действия могут стать причиной формирования неправильной осанки и искривления позвоночника.

Отсюда исходит первое и самое важное правило – нельзя заставить ребёнка делать то, что он не может или не хочет. Определить то, что малыш уже хорошо подготовлен для того, чтобы садиться, можно с помощью одного простого упражнения

Определить то, что малыш уже хорошо подготовлен для того, чтобы садиться, можно с помощью одного простого упражнения.

Протяните ребёнку указательные пальцы рук

Убедившись, что малыш достаточно крепко схватился за них, осторожно потяните его к себе до принятия крохой положения сидя. Такое упражнение поможет малышу скорее освоить навык сидения, повторять его можно ежедневно

Также допускается приподнимать спинку коляски во время прогулок. Такая своеобразная тренировка хороша тем, что тело малыша остаётся в зафиксированном положении, и мамочка может не переживать, что ребёнок потеряет равновесие и упадёт. Правда, находиться в коляске с наклонённой спинкой можно не более 30-40 минут в день.

Обеспечьте для малыша лёгкую и непринуждённую атмосферу на время занятий. Постарайтесь сделать так, чтобы крохе не было скучно: ничего страшного, если ребёнок будет часто отвлекаться на игрушки. Это поможет избавить его от ощущения напряженности.

То, что взрослые воспринимают как учёбу, для малыша – весёлая развивающая игра. Кроме того, яркие игрушки, расположенные на некотором расстоянии от ребёнка, являются отличным стимулом для него. Увидев что-то интересное и привлекательное, малыш будет крепче опираться на ладошки, чтобы лучше рассмотреть игрушку. Возможно, юному исследователю даже захочется дотянуться ручкой до неё, тем самым усложнив себе задачу, лишившись одной точки опоры.

Помимо этого, в игре могут быть использованы игрушки, которые издают звук при нажатии.

Обязательно постоянное общение родителей с крохой. Это поможет ребенку научиться быстрее распознавать различные звуки и голоса. Благодаря им мама с папой также могут проверить, насколько хорошо развивается у малыша слух.

Широкой популярностью пользуется метод, при котором для малыша выстраивают целые сооружения из подушек в качестве опоры для спины.

Нельзя сказать, что такой способ научить ребёнка сидеть эффективен. Наличие постоянной опоры вряд ли заставит кроху держать спинку прямо и поспособствует укреплению позвоночника, напротив, такой приём может спровоцировать появление сутулости. Если вы боитесь, что во время высаживания малыш упадёт назад и повредит позвоночник, выполняйте эту процедуру с помощником или располагайте подушки на расстоянии от ребёнка.

Медленные, но правильные действия

Родители очень часто подготавливают ребенка к самостоятельному сидению, обкладывая его при этом со всех сторон мягкими подушками, но часто это оканчивается тем, что он просто заваливается на определённый бок.

Как уже было отмечено выше, это доказательство того, что малыш ещё просто не готов сидеть. Кроме того, такие ранние попытки посадить ребенка могут окончиться не очень хорошо, а именно: определёнными проблемами в области позвоночника, включая сколиоз.

Чтобы процесс обучения малыша проходил легко и просто, не нужно торопиться, лучше начать с самых основ. Для начала лучше всего подготовить малыша к сидению физически, то есть нужно проводить с ним регулярные, но не длительные тренировки, которые помогут укрепить мышцы шеи, спины и животика.

Для таких целей существует большой комплекс специализированных упражнений, которые ребёнок сможет качественно выполнять совместно с родителями.

Но до того как приступить к выполнению упражнений, нужно хорошо разогреть малыша с помощью специальной гимнастики и массажа, которые вы проводите ежедневно.

Погладьте руки, ноги, живот и спинку малыша — активируйте при этом систему кровообращения, разведите руки в стороны, вверх, скрестите их в области груди, аккуратно согните-разогните ножки ребёнка. Разведите согнутые ноги в стороны и сложите вместе по принципу раскрытия книжки, создайте определённую имитацию ходьбы, уперев при этом стопы на твёрдую поверхность, коснитесь согнутыми коленками груди малыша и совершите упражнение «велосипед».

Оптимальное время проведения таких простых занятий будет варьироваться от 5 до 10 минут.

После того как тело готово к работе, можно начать выполнять упражнения, которые потренируют нужные мышцы.

Этапы освоения навыка сидения

Попытки принять сидячее положение у ребенка появляются довольно рано в 3-4 месяца. Но освоить этот навык ему не просто. Малыш учится сидеть постепенно, приобретая определенные подготовительные навыки. Этапы освоения умения сидеть не всегда одинаковы. В большинстве случаев это происходит так:

1. 1. Ребенок пытается поднимать голову и верхнюю часть туловища, стараясь сесть. Если ему дать пальчики, то он ухватывается и поднимается на несколько секунд. Этот этап наступает у детей в разное время приблизительно в 3-5 месяцев.

1. 1. Малыш в 4-6 месяцев цепляется за опору, встает на колени, пытается садиться, но пока удержаться не может, заваливается на бок или назад;

1. 1. В 5-6 месяцев ребенок садится с помощью родителя, удерживает спинку несколько минут, может повернуться на бочок и пытаться сесть, опираясь на руку;

1. 1. В возрасте 6-8 месяцев уверенно сидит, хорошо держит спинку, но часто еще пользуется помощью взрослого, чтобы сесть, хотя некоторые могут садиться и самостоятельно;

1. 7-10 месяцев – садится самостоятельно из любого положения, может поворачиваться в сторону, играет игрушками сидя, легко меняет положение: встает, ложится, становится на четвереньки и обратно.

В некоторых случаях ребенок сначала переворачивается на животик, становится на четвереньки и из этого положения садится. Часто дети начинают ползать, а затем уже учатся самостоятельно сидеть.

У некоторых детей получается садиться и сидеть до 6 месяцев, однако специалисты не рекомендуют проводить в сидячем положении много времени в таком возрасте. Лучше, если малыш будет сидеть по 10-15 минут несколько раз в день. Постепенно время можно увеличивать.

Другие же дети наоборот долго не могут научиться садиться или сидеть уверенно. Бывает, что такой навык у них развивается только в 9-11 месяцев. Это тоже норма. Не нужно торопить малыша.

Если ребенок здоров, у него нет физических или неврологических патологий, то он обязательно научиться сидеть раньше или позже сверстников.

Ребенок ползает, но не садится

Бывает и так, что кроха уже делает попытки ползать, но садиться никак не хочет. В этом случае поводов для паники нет. Наоборот, многие педиатры считают, что так безопаснее: именно путем активного ползания ребенок задействует и развивает все группы мышц, что, конечно же, способствует укреплению позвоночника. То есть организм сам защищает себя от потенциально небезопасного навыка, когда мышечный корсет еще не готов принять на себя такую нагрузку.

Совет: если ребенок еще не сидит, не торопитесь его усаживать, лучше делайте акцент на развитии навыка ползания, это гораздо полезнее и безопаснее.

Полезные советы родителям

Малыш сам сядет, когда окрепнут мышцы спинного позвоночника, и он будет способен выдержать такую нагрузку.

Не рекомендуется:

• обкладывать со всех сторон кроху подушками. В надежде, что это поможет ему быстрее научиться сидению, нетерпеливые родители пытаются ускорить процесс обучения, но ценой такого решения становится детское здоровье.
• при катании в коляске опускать ее спинку до угла в 45°. Когда дитя еще не владеет способностью самостоятельного сидения, рекомендуется избегать таких постоянных нагрузок на позвоночный столб.
• использовать разного рода переноски типа «Кенгуру». Такое приспособление рассчитано для детей с окрепшим мышечным корсетом и готовым к нагрузкам позвоночником. Родителям, кто задумался о такой покупке, стоит задаться вопросом: А готово ли их дитя к этому?
• брать на руки и держать его с ровной спиной. Нельзя забывать, что это такое же вертикальное расположение тела, оно даёт осевую нагрузку на спинной хребет. Весьма вероятно, что начало капризов на руках связаны именно с дискомфортом, ведь он не готов к такому расположению.

Как научить ребенка садиться: чего делать нельзя

Конечно же, нельзя не рассказать о том, чего делать категорически нельзя. Внимательно изучите информацию, чтобы не навредить малышу.

Многие мамы отмечают, что в возрасте четыре–пять месяцев ребенок приподнимается, когда лежит на спинке. Они считают, что это признак того, что малыш готов к сидению. Однако это не совсем так. Приподнимаясь, ребенок тренирует мышцы пресса и спины. К полноценному сидению он придет позже, поскольку мышцы еще не окрепли.

Не занимайтесь с ребенком, пока он не готов.

Шесть месяцев — это не показатель того, что ребенок уже может сидеть. Все дети разные и развиваются индивидуально. Поэтому, если малыш родился раньше срока, был слабым, он может немного отставать от детей в развитии. Кстати, это может случиться с любым ребенком. Поэтому сначала проверьте способности малыша.

Всё, что касается физиологического развития ребёнка, носит строго индивидуальный характер.

То же самое и с приобретением новых умений и навыков: малыш сможет научиться сидеть тогда, когда его организм будет полностью подготовлен к принятию нового положения.

Следует понимать, что фактически научить малыша сидеть, так же, как ползать или ходить, невозможно, если ребёнок ещё слишком слаб для этого.

Если кроха недоволен вашими попытками помочь ему принять сидячее положение, значит, благоприятное время ещё не пришло. Не переживайте и отложите это мероприятие на несколько недель.

Обычно перед тем, как научиться самостоятельно садиться, малыши проходят этап переворачивания с животика на спинку, а также уже умеют приподнимать и ровно держать головку.

Это значит, что мышцы шеи, плечевого пояса и спины уже готовы к тому, чтобы сохранять вертикальное положение.

Стоит также помнить, что девочки садятся несколько позже, чем мальчики.

Сажать девочек раньше 6-7 месяцев опасно: такие действия могут стать причиной загиба матки, что впоследствии негативно скажется на работе репродуктивной системы.

Здесь обстоят дела точно также, как и с ползаниям, то есть определенного срока не существует. Малыш может начать пытаться сидеть, когда его организм будет к этому готов и без вашей помощи.

Пытаться сажать малышей с первых дней и даже месяцев жизни категорически запрещено. У них еще очень слабый позвоночник и кости, вы вполне можете что-то нарушить.

Мальчиков начинаем высаживать с шести месяцев, а девочек немного позже.

Однако, если малыш сопротивляется вашим стараниям и не хочет ни в какую садится, то стоит подождать еще немного. Видимо, время еще не пришло.

Ниже я просто перечислю причины, по которым малыш может начать позже садиться, а вы пообещаете сами себе, что не будете впадать в панику, проанализируете и найдете конкретно свой случай.

1. Малыш может сесть и после 8-ми месяцев и с ним будет и есть все в порядке. Это просто у него такие особенности организма, вот и все. Ничего с этим не поделаешь и делать не нужно.

2. Ребенок родился недоношенным.

3. Ребенок перебирает в весе и выглядит достаточно крупненьким. Вы должны понимать, что таким детям будет сложнее не только садиться, но и все остальные вещи тоже выполнять.

4. Ребенок немножко отстает в развитии, потому что чем-то переболел. Такое бывает очень часто

Когда детки болеют, все внимание родителей и врачей направлено на то, чтобы их вылечить, а не на какие-то там развивающие упражнения. Но не переживайте, такие малыши очень быстро догоняют своих сверстников

5. Стресс в раннем возрасте.

6. Если ребенку уже больше полугода, а он не только не может садиться, но и не ползает и практически не держит голову, то самое время срочно обратиться к врачу.

Ну что ж, я надеюсь, что ваш малыш вскоре начнет сидеть, а вы ему в этом поможете.

Мнение доктора Комаровского

Сам доктор Комаровский на вопрос «во сколько месяцев мальчики или девочки должны правильно уметь садиться, ползать» и пр. отвечает так: если ваш малыш здоров – у него уже есть все необходимые навыки и все обязательно случится в свое время. Есть примеры, когда дети начинали садиться в 8-9 месяцев. И это было нормально для них.

Комментарии других родителей, во сколько месяцев их ребенок смог самостоятельно пробежаться по полу – не являются законом для вас. Обязанность родителей обеспечить здоровую атмосферу в семье и доме в целом, где растет малыш и быть рядом, когда нужно подать ручку, позаниматься.

Гимнастика и массаж

Даже самые небольшие нагрузки для детей начинают с расслабляющего массажа. Это могут быть просто размеренные движения, легкие поглаживания в направлении сверху вниз.
Итак, вот некоторые упражнений, продолжение которых проходит по мере усвоения каждого предыдущего задания

Обращаем внимание, что занятия лучше всего проводить на твердой поверхности, например, на полу, но обязательно теплом

1. Подтягивание
Ложем нашего маленького пациента на спину. Обхватываем детские запястья и очень плавно подтягиваем к себе до того момента, пока спинка не станет вертикально ровной. Удержите на 2-3 секунды в этом положении и возвращайтесь на исходную. За прием повторять не более 3-5 раз.

2. Подтягивание с препятствием
После освоения первого упражнения, можно слегка усложнить его, протягивать ребенку только 1 руку в качестве опоры или, как вариант, использовать посторонние предметы между вашими ладонями, например, резиновые кольца.

3. Раскачиваем в стороны
Когда уже подтягивание станет легко вам даваться, можно добавлять в это занятие раскачивание в стороны. Легкое раскачивание. Это будет способствовать работе вестибулярного аппарата и укреплять мышцы ягодиц. Выделяя время специально для игр-тренировок с ребенком, вы приучаете его к некой дисциплине, что в дальнейшем еще не раз понадобится, в том числе и когда придет время учиться ползать, а затем и самостоятельно сидеть на горшке или детском стульчике.

Процедуры и упражнения

Заниматься формированием мышечного корсета ребенка важно с самого рождения – тогда у крохи не возникнет проблем с освоением новых и непростых навыков сидения, ползания и ходьбы. Следующий комплекс мероприятий в полной мере решает эту задачу:

Массаж с самого рождения

Похлопывающие, поглаживающие движения по всему телу можно осторожно делать самим, предварительно получив инструктаж в кабинете здорового ребенка при детской поликлинике, или воспользоваться услугами детского массажиста.
Грудничковое плавание. Упражнений в воде масса, их можно проделывать как в собственной ванне, так и ходить в бассейн, где инструктор в индивидуальном порядке будет заниматься с крохотным пловцом

Подробнее о самостоятельных занятиях – тут.
Упражнения для укрепления мышц:

Упражнения для развития и совершенствования навыка сидения:
Развитие равновесия. Для этих целей подойдут упражнения на фитболе, мяче, надувных подушках.
Укрепление брюшного пресса – ребенок самостоятельно пытается сесть, ухватившись за указательные пальцы взрослого. Малыш может садиться, подтягиваясь то обеими ручкам, то одной

Усложняя упражнение, важно не забывать чередовать левую и правую руки.
Закрепление результата (для детей, освоивших два предыдущих упражнения). Учите ребенка садиться из разных позиций – из положения лежа на животе, на спине или на четвереньках.

Чем опасно преждевременное усаживание

Как понять, что еще рано? Если малыш заваливается на бок, у него сильно округляется спина — это явные знаки того, что можно подождать. Нужно ли обкладывать его подушками и валиками? Ни в коем случае! Конечно, этот старый бабушкин метод значительно облегчает маме жизнь. Да и малыш доволен, перед ним открывается обзор, есть чем заняться. Но искусственная поддержка спины грудничка, по мнению профессионалов, — медвежья услуга.

Если ребенок начинает сидеть слишком рано, на неокрепший позвоночник идет большая нагрузка. В будущем это может обернуться сколиозом, деформациями тазовых костей. Доктора рекомендуют не спешить усаживать грудничка. Чем позже его тело примет вертикальное положение, тем лучше для развития скелета. Главное в этом процессе — не помогать! Поощрять надо не сидение, а выкладывание на живот, ползание.

Когда ребенок пойдет

Прямохождение – достаточно серьезный и сложный навык для малыша. Не нужно слушать тех мамочек и бабушек, которые упорно будут доказывать, что в 10-11 месяцев каждый малыш должен ходить. Ребенок ничего не должен, он еще маленький и познает мир по мере своих возможностей. А эти “возможности” у всех разные.

Врачи-педиатры в этом вопросе опираются на средние статистические данные, которые говорят о том, что ходить самостоятельно дети начинают в промежутке от 9 до 18 месяцев. Сначала это неуверенные попытки прогуляться возле опоры, затем шаги с поддержкой и только потом шаги самостоятельные.

Ходить дети начинают в разное время: кто-то немного раньше средних показателей, а кто-то чуть позже. Это зависит от нескольких факторов:

• генетика. Дети нередко перенимают от родителей особенности развития. так, если мама или папа ребенка пошли поздно, то их малыш вероятнее всего начнет поздно вставать на ножки и самостоятельно топать;
• пол ребенка. Считается, что девочки учатся ходить раньше, чем мальчики;
• телосложение. Пухленькому малышу будет сложнее научиться ходить, чем его менее упитанному “коллеге”;
• темперамент. Шустрые и активные дети, которые стремятся изучить все вокруг, начинают ходить раньше.

Походка маленького ребенка отличается от походки взрослого человека, поскольку дети ставят стопы параллельно друг другу, не умеют “перекатывать” ногу с пятки на носок, поэтому наступают на пол всей поверхностью ступни, не держат центр тяжести, из-за чего часто падают

Важно: мифы о детском плоскостопии и косолапии

Родителям маленького первооткрывателя стоит усилить контроль за ним, поскольку кроха может удариться, но не стоит панически бояться падений. Это неизбежный этап взросления. Кроме того, детские кости настолько эластичны, что риск переломов минимален.

Раннее развитие: хорошо или плохо

Некоторые современные родители настолько увлечены ранним развитием своего ребенка, что готовы поставить его на ножки в самом раннем возрасте, когда его кости и мышцы еще не готовы к таким перегрузкам. Нужно ли форсировать события?

Врачи в этом вопросе единодушно утверждают, что нельзя торопить ребенка. Не стоит спешить, если мышцы и кости малыша еще не готовы к первый шагам. Такими действиями можно лишь навредить крохе. В дальнейшем эта спешка может отразиться на развитии костей конечностей (искривление костей голени, неправильной постановке стоп).

Каждый ребенок сам подсознательно знает, когда нужно начинать ходить, случается, что первые шаги ребенок делает после 1,5 лет, но чаще всего на это есть серьезные причины: неготовность костей и мышц к прямохождению, общая слабость организма после перенесенного заболевания, родовые травмы.

Как понять, готов или нет

Многие родители просто не могут дождаться того момента, чтобы усадить ребёнка, и этому существует разумное объяснение. Все, что видит ребёнок, находясь в своей кровати либо люльке, —это потолок, край комнаты и родителей, которые заглядывают к нему, а также облака и ветви деревьев во время прогулки на улице. Внести определённое разнообразие в жизнь малыша можно лишь при смене его начального положения. Первое, что практикуют многие дети после ползания, — это сидение.

Есть мнение, что начинать сажать девочку не нужно до того времени, пока ей не исполнилось 6 месяцев. В это время существует возможность спровоцировать у неё загиб матки. С мальчиками всё происходит по-другому, уже на пятом месяце жизни развития их можно начинать постепенно подготавливать к полноценному сидению.

Округлённая спинка ребёнка и его падение уже при попытке усадить его говорит о том, что кроха не готов к изменению своего привычного положения тела с горизонтального на вертикальное, а в случае когда он подолгу лежит на животе, удерживая голову, поднимается на руки, отрывая от твёрдого пола грудную клетку, держит определённый упор на локтях и может переворачиваться со спины на бок и обратно, то можно уверенно говорить, что с помощью родителей кроха готов начать учиться сидеть.

Почему не стоит усаживать ребенка раньше времени

Нагрузка на позвоночник

Некоторые родители обкладывают младенцев подушками, подкладывая под спинку валики, одеяльца. Тогда, конечно, им становится легче сидеть. Несомненно, малютка будет в восторге: новый ракурс дает возможность видеть вещи по-новому, теперь ему все интересно, и с игрушками он теперь играет намного дольше. Мама может в этот момент переделать кучу дел.

И все же делать это не рекомендуется. Раннее присаживание для маленького ребенка вредно! Запомните эту простую истину. Чем позже вы нагрузите позвоночник ребенка, тем ровнее спинка и крепче ножки будут у маленького человечка. Поэтому в отношении сидения и стояния главной задачей мамы и папы является категорически не помогать (не вмешиваться в его естественное развитие).

Раннее прямохождение детей (с 4─6 месяцев) вызовет ненужные нагрузки на позвоночник. В более позднем возрасте это может привести к сколиозу и подобным проблемам

Чувство равновесия

Невозможно сидеть, ходить, даже ползать без чувства равновесия. А оно начинает появляться у детишек только вместе с развитием крупной моторики. Пока она не развита, нормально выполнять «большие движения» малыш не сможет. Нельзя начать сидеть, скажем, в 4 месяца или в полгода и ощущать равновесие, так как мозг того же 6-месячного ребенка, как и центральная нервная система, пока находятся на стадии становления. Поэтому кроха, даже если его усадить и окружить подушками, будет чувствовать себя неустойчиво, его будет клонить в сторону, что является сигналом к тому, что самостоятельное сиденье для него неприемлемо.

Чувство равновесия не поспевает за желанием ребенка быстрей ходить или сидеть. Он просто физиологически не готов к этому. Равновесие появляется у детей, когда поэтапно пройдены необходимые стадии развития: в четыре месяца (некоторые в 5─6) малыш встал на четвереньки, пополз; в шесть─семь начал медленно присаживаться на один бочок, потом на другой. Подождите еще два месяца, и вот тогда, в 8─9 месяцев, к нему «придет» равновесие, а до этого не стоит торопить события и сажать кроху.

Почему малыш не хочет этого делать

Если ребенок родился недоношенным, у него имеется врожденное или приобретенное заболевание, то обычно он немного отстает в развитии. Такие дети поздно садятся, начинают ползать и ходить. Менее подвижны крупные малыши.

Важно! Не стоит переживать, если ребенок не хочет сидеть до возраста 7-8 месяцев, у каждого свой темп развития, который не зависит от желания взрослых.

Чтобы кроха поскорее сел, необходимо делать ему общий массаж и активно заниматься с ним гимнастикой.

В некоторых случаях ребенку рекомендуется помощь невропатолога и лечебный массаж.

Бывают случаи, когда нежелание садиться у ребенка возникает из-за скрытой психологической травмы, например, перенесенного испуга в ранние месяцы.

Задача родителей в этом случае – окружить малыша заботой и любовью, только в этом случае он преодолеет страхи и научится всем необходимым навыкам.

В каком возрасте нужно учить ребенка сидеть, как определить, что он готов Физиологическое развитие происходит у детей по-разному, так же как и приобретение новых умений и навыков. Как только организм малыша будет готов к сидячей позе, кроха не замедлит этим воспользоваться.

Учить сидеть, ползать или ходить совершенно бесполезно, если организм еще слаб для этого. Если кроха недоволен вашими попытками посадить его, значит время еще не наступило и следует подождать еще пару недель.

Цель родителей в таком случае – помочь чаду окрепнуть в физическом плане. Для этого, как отмечалось выше, делаются укрепляющий массаж и лечебная гимнастика.

Если ребенок хорошо лежит на животике, активно переворачивается и держит головку уверенно, значит мышцы шеи и спины уже готовы к вертикальному положению тела.

Внимание! Начинать сажать ребенка можно с 5-6 месяцев – это самое оптимальное время. Кроме того, малыш уже начинает получать первый прикорм, а кормление с ложечки будет для него удобнее в положении сидя.. Стоит отметить, что мальчики быстрее осваивают навык сидения, чем девочки

Стоит отметить, что мальчики быстрее осваивают навык сидения, чем девочки.

Последних сажать раньше 6-7 месяцев не рекомендуется, так как это грозит развитием загиба матки, что негативным образом скажется на их будущей репродуктивной системе.

Очень важно как можно раньше заметить нарушения в развитии малыша, чтобы иметь представление о нормах, читайте материалы: “В каком возрасте малыш держит голову”, “Что должен уметь ребенок в 6 месяцев”, “Как научить ползать” и “Когда малыш начинает сидеть”.